坐在奧克蘭機場候機室，回憶著比賽過程...嗯。 超鐵很難，無法預測比賽過程會遇到什麼狀況， 游泳、自行車、跑步，三個關卡 第一關輕鬆通過不代表接著一定也能很順利； 第二關遇到無法立即排除的...

💦鎂是我們容易缺乏的元素， 也是我們容易忽略的元素。 一位女士每天晚上睡覺腳都抽筋， 難以入睡， 她自己都有服用鈣片， 可是並沒有改善， 後來我發現其實她攝取的鎂離子不夠， ✴️請她補充一顆含有鈣及...

荒謬的社會言論！ 看得胃抽筋⋯ 分享葉永鋕媽媽所說：[你們手上的車票是到終點站的，絕對不要中！途！下！車！］絕對不要！ #speakforourselves #equallove #be-...

很多人好像看了台灣最近疫情新聞看得很沮喪 最多人來問我說 韓國也會像台灣這樣一樣 一堆民眾一直罵政府嗎？ 韓國也會像台灣一樣 一堆老人聚集或是一堆衝超市聚集嗎？ 各位觀眾 歐夫寇斯~(當然的英文) ...

我家的馬桶壞了。 主要是沖屁眼的噴嘴變得很詭異，馬桶在噴完屁眼後的一分鐘，會莫名其妙打開繼續狂射，導致我在拉完屎後在鏡子前剪剪鼻毛或刷牙時，會被從馬桶突射出來的水柱噴到背部，幹真的會嚇一大跳，有幾次...

【今天上市囉】早安健康新刊《疼痛對策大百科》！ヾ(●´▽｀●)ノ 常常身體痠痛嗎？小心忍痛是會忍出病來的！疼痛不僅會讓肌肉緊繃，導致患部血液循環不良，痛楚也會隨著患部情形惡化而日漸加劇。如果沒有...

來問我孩子高中就交男女朋友怎麼辦的，都問錯人了..... 工程師嚴格說來是我追來的，高中時我是桌球校隊，放學後跑去跟海大桌球隊打球，他剛好經過，被隊長請託載我回家，我們就這樣認識了。 我們都姓沈，...

第一天準備安可時，腳忽然大抽筋(其實在吊台上就已隱隱作痛)，十隻腳趾頭瞬間變成雞爪，並且很團結的緊緊靠在彼此身邊。裸體進行腳底按摩絕對沒有誇飾！當時快換間的大家都在拯救我兩條僵掉的腿(除了圖4右下角...

冰與火的試煉❄️🔥7小時45分順利完賽了！「我是誰？」「為什麼會出現在這裡？」比賽的整個過程一直在懷疑人生❓🙈😱歷經了14.4度的多瑙河，以及不輸台東高溫的跑步項目，身體與心靈感覺像是洗了三溫暖！ ...

【女人懷孕期間，最靠北的幾件事情】，準爸爸們麻煩請看一下 　 一、 【孕婦很怕熱】，夏天麻煩冷氣、電風扇請全力支援，不要再不相信跟省電了，就是他媽的很熱、很熱，熱到靠北 　 二、 【孕婦容易...