《2020臺北馬拉松》
多久沒在台灣比馬拉松了...最少有8、9年,今年回歸到臺灣的賽道,可以家鄉比賽的感覺真好~☺️😘
這次臺北馬賽道確實比以前好,但是如果改掉堤頂、環東會更好🤣
在20km~26km那路段風非常大,必須要很用力在跑,但還是掉速很嚴重😭
就算下了環東高架,我的腿也開始逐漸變硬...雖然在賽前有坐車上去查看地形,但還是無法下去試跑,畢竟實際跑下去跟想像中還是差很大🤣。雖然有古人、夥伴在前面破風,但我還是要很用力才能跟上他們!因此在這路段耗費了較多的體力。
進了河濱路段時,有好跑一點以及熟悉很多,只是氣力已在高架逆風耗盡、腳已沈重,要加速也開始困難。最後出了水門接近終點時,突然有個念頭,想看一下剩下幾公尺到42km,結果...我只看到2:29:3x就從我手錶中溜走了...
看到的當下有點難過😫但還是盡全力跑回終點!(嗯...22930就這樣又錯過了...)
只能往好處想,
至少我又離22930更近了一點!😊
能在自己的家鄉破全國感覺很像全國的人民一同見證歷史的感覺😊
謝謝這一路上所有幫我們加油的朋友們~
加油聲的大小和數量讓我以為在跑日本的比賽😆非常壯觀啊!!
雖然這次沒有挑戰成功,但是還沒到奧運達標截止日前(2021/5/31)都還是有機會的‼️
最後想說的是...229小隊真的很熱血🔥🔥
這次在比賽的過程中,都能想到我們訓練的畫面❤️❤️
謝謝隊員們😊😊😊
我們會繼續努力💪☺️☺️
感謝大家的支持🥰🥰🥰
#2020台北馬拉松
42.4km < 2:32:41 > (NR、PB)完賽🥳
照片來源:李奇軒
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✨✨2020臺北馬拉松我來了🔥🔥
(東京奧運女子馬拉松達標賽)
明天,我即將挑戰東京奧運女子馬拉松的
參賽標準2:29:30‼️
為了這場比賽,
我們整整準備了一年又三個月😎😎
對,就是在明天!!
就讓我們一起來創造台灣的歷史新紀錄吧🔥
We are ready💪💪
有比賽的跑友們一起加油哦❤️❤️❤️
我們馬場見🥳🥰
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春天,果然是個多愁善感的季節
其實,心情有點糾結...
為了力拼,東京奧運馬拉松2小時29分30秒的女子達標成績,這過程很踏實卻也硬。
要在2019年3月(奧運達標成績提升日245->22930)~2020年5月31日(奧運馬拉松達標截止日),這不到一年半的短時間內,要把2小時36分直接推到2小時29分,我真的倒抽一口氣!非常地有挑戰性,而我也欣然接受,反正就是跟他拼了😏💪
然而,
凡事都有那麼一點的不盡人意...
從2019年3月的東京馬拉松23614,到同年9月的柏林馬拉松23418,雖然都是打破台灣的全國紀錄,但對於這屆2020年的東京奧運馬拉松達標門檻,還是一丈差九尺...
許多人都說:「要是換作以前的奧運標準,妳早就不知道去幾次了。」
是啊...我當然知道。
但這就是我一直以來的"比賽運"不是那麼好,總是得依靠著"硬實力",才能達到目標😣
而再從,2019年9月底之後,剩下八個月的時間。在這其中,還有12月下旬的東莞亞洲馬拉松錦標賽。但因準備時間不足而無法出賽。
*以最佳狀態出賽是我一直以來對專業的尊重*
於是,
審慎規劃之後,我們申請參加了:
日本 - 東京馬拉松(生理期)
中國 - 無錫馬拉松(疫情)
韓國 - 大邱馬拉松(疫情)
荷蘭 - 鹿特丹馬拉松(疫情)
德國 - 漢堡馬拉松(疫情)
拉脫維亞 - 里加馬拉松(疫情)
丹麥 - 哥本哈根馬拉松(疫情)
加拿大 - 渥太華馬拉松(疫情、生理期)
但是,不是因為疫情取消、延期或是遭遇生理期,要不然就是碰到旅遊警戒提升至第三級,去或不去,都是兩難。況且,提升成績、實力的時間已經極度壓縮不夠了,再遭遇到這一連串的"非戰之罪",實在是更加的令人感到惋惜。
最後,我們選擇將所有訓練的成果,轉化為下一個階段的能量,好好地享受這個22930馬拉松訓練計畫所為自己帶來的一切,好好的將它整理好,保存下來,等待著下一次合適的時機到來,再將它拿出來,盡情發揮!!😊😊
(如果我實力夠強,或許就不用這樣一波好幾折...)
所以,
今天就用5000公尺*6趟,來結束這段從23614~22930、一年又三個星期的馬拉松訓練週期吧‼️
再見了,2020東京奧運~
未來再見了~奧林匹克運動會
下次再見面時,
我,會更加茁壯😘😎💪
#馬拉松寶貝
感謝各位朋友們的支持❤️❤️❤️
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最後的最後的最重要,要特別感謝三個人:
#家人 #最速古人 #魔鬼筋肉人
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