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【#新蚊生活百科】欣宜嗰日嘅造型真係好得！即學學欣宜大推嘅12招普拉提動作啦～
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普拉提動作 在 新Monday Facebook 的最佳解答
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅毛城城 MoCity，也在其Youtube影片中提到，平時返工已經好攰喇，有冇啲運動做完唔會咁攰又可以收到腰部線條啊？答案係有嘅！！！ 今次專業體適能教練Mimi同狗狗Pooh仔，就教大家幾個「普拉提」動作，輕鬆同鬼祟肉講掰掰！ 其實普拉提是一種運動療法，比瑜珈及一般健身動作更針對人體的深層肌肉而作鍛鍊，可改善錯誤姿勢，同時修腰部及腹部線條！ 普...
普拉提動作 在 我要做Hot媽-Connie瘦身美容親子日記-ホットママになろう Facebook 的最讚貼文
第一堂做唔到，第二堂都做唔到，經過努力之後；三個月後嘅今日，呢位同學仔卒之成功做到普拉提動作嘅Scissors👏🏼👏🏼👏🏼
努力過後，無論什麼事情，堅持堅持，只要你唔放棄，到最後就成功👊🏼
普拉提動作 在 毛城城 MoCity Youtube 的最佳解答
平時返工已經好攰喇，有冇啲運動做完唔會咁攰又可以收到腰部線條啊？答案係有嘅！！！
今次專業體適能教練Mimi同狗狗Pooh仔，就教大家幾個「普拉提」動作，輕鬆同鬼祟肉講掰掰！
其實普拉提是一種運動療法，比瑜珈及一般健身動作更針對人體的深層肌肉而作鍛鍊，可改善錯誤姿勢，同時修腰部及腹部線條！
普拉提動作有分3個難度，咁大家可以依照不同能力及需要去鍛鍊啦～
如果想與狗狗一起跟Mimi做運動，就快啲去買Belcando®狗糧或Leonardo®貓糧，收集包裝上的雷射標籤，就有機會參加由Mimi教自教授的「YOGA親子(愛犬)瑜珈課堂」！
YOGA親子(愛犬)瑜珈課堂
參加辦法：
於推廣期內，購買Belcando® 4Kg/5kg/12.5Kg狗糧 或 Leonardo®2kg/7.5Kg貓糧，只需剪下包裝上的行貨雷射標籤，集齊6個，連同從寵物店索取到並填妥的報名表格，交回相關寵物店，或郵寄到 荃灣沙咀道381-389榮亞工業大廈23樓A座，並註明 *印花換YOGA*，則可換領親子（愛犬）瑜珈班1堂（90分鐘）及Belcando®瑜珈墊一張。名額有限，先到先得，送完即止。
截止日期：2018年5月31日
查詢電話：+852 2316 7800
活動規則：
• 集齊6個包裝上雷射標籤，即可報名親子（愛犬）瑜伽課堂1堂（90分鐘）
• 必須貼上6個完整無缺的標籤，如標籤遭塗改損毀或模糊不清，將告無效
• 每張表格只報名親子（愛犬）瑜伽課堂1堂（90分鐘）
• 本公司收到表格後會聯絡參加者以安排瑜伽課程活動
• 截止日期：2018年5月31日逾期作廢。
• 活動只適用於香港地區寵物店
• 影印本表格無效。
• 主辧方有權更改以上所有條款而不需另行作任何通知。如有任何爭議，達利國際有限公司將保留此活動最終決定權
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