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【女星大愛的普拉提器械！】
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【 #普拉提 VS #瑜珈 】
兩種都係節奏較慢嘅運動，如果我想減肥或者減壓應該點揀？
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想 #拉筋 同時練肌肉？咁你一定要認識呢部 #禪柔 運動器械，就連 #彭羚 同 #孫藝珍 都係佢嘅愛好者，快啲跟編輯一齊去體驗吓啦💪🏻💪🏻💪🏻
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平日無時間健身，卻渴望擁有Victoria’s Secret超模般的火辣身材？那就趕快來嘗試全美大熱的Lagree Fitness！它結合普拉提和力量訓練，在瘦身減脂的同時還能打造完美身型。H-Kore引入新型器械Megaformer，看似複雜，卻容易上手；再伴隨動感音樂，只需四十五分鐘，讓你變得更自信、健美。
藉由對稱的 器械 調整失衡的身體目標讓動作選擇更多動作表現更好 器械 可以提供治療師/訓練師更多的線索去設計動作，補強身體的弱點或開發更多可能對於 ... ... <看更多>
普拉提 矯正運動器械，俗稱(Pilates Reformer)之基理已獲物理治療界認同有助復健用途。在私人復康診所及醫院之大運動室內亦有增設此設備用作肌肉復健 ... ... <看更多>
普拉提器械 在 明星修身新玩意：普拉提核心床（Pilates Reformer） - YouTube 的推薦與評價
成日喺網上見到呢張床，其實佢叫 普拉提 核心床（Pilates Reformer），可以極速修身同時矯正下肢擺位，想知點玩快啲去片 立即訂閱→ ... ... <看更多>