ボクのチャンネル登録をしてくださってる皆さん。いつも動画を見てくれてありがとうございます。今回のゲストは当チャンネル人気No1のあやちゃんです。 からだ工房がお送りする究極の癒やし、泡の足裏マッサージ...

私も実際に、このやり方を続けてふくらはぎを細くすることに成功しました。今でも、毎日毎晩続けているマッサージです。 脚の疲労回復、筋肉太り（ししゃも足）にも効果があります！ 動画を流しながら一緒にやって...