常用的營養品 ✨【MYPROTEIN】http://bit.ly/Ashleexiu ✨【專屬6折碼】👉🏻MYPASHLEE ------------------------------- 常用的拉力...

每次到壽司店都點一樣的鮪魚和鮭魚，要點什麼才能吃出更當季美味的壽司呢？壽司的食材非常多種，我們大致上可以幫他們區分成紅肉魚、白肉魚、發光魚和貝類這四種。 ◎ 下載 Spice app (iOS) :...

愛吃甜食的小凱利被大家嘲笑肚子大，結果一稱體重發現自己真的需要減肥了。小凱利下定決心要節食減肥！可是身邊的小夥伴們都在誘惑她吃高熱量的食物，經過幾天的努力去稱體重，可是體重沒有減輕反而加重了！小凱利又...

料理方式：悶煮 建議的鍋具：有蓋子的湯鍋或電鍋 準備的材料：白菜1~2顆、椰子油10ML、木耳適量、金勾蝦10~15克、蝦仁10~15隻、海塩少許 料理方式: 1.把白菜切塊、木耳切條 2.在鍋底...

記得好幾年前，日幣還蠻低點的時候帶父母到日本玩， 我父親是個很節省的人，即使他們有消費能力，但是對他們來講沒必要的開銷他們絕對不會亂花。 那年，經過我三吋不爛之舌說服跟洗腦，謊稱廉價機票超便宜!...

讓黑素斯告訴你 外國人最喜歡吃哪一家pizza 看看阿兜仔吃連鎖pizza的反應吧! 會不會有跌破眼鏡的想法呢? 一起來看看測驗結果吧! 【訂閱Youtube頻道】 噪咖EBCbuzz ►► htt...