在這幾年的臨床營養門診經驗中，關於斷食這個熱門議題，不管是為了快速甩油，或是體內環保排毒，改善過敏體質，排宿便，還是為了遏止癌細胞擴散等原因，託許多病人的福，讓我研讀過許多前輩們（如日本新谷弘實博士...

#04b帶你看防疫記者會 今日重點：1土龜2海龜。土龜是被海龜傳的，而且是居家已經解隔後再叫回來採檢確診的。恭喜台灣又擋住了一天！ 昨日做了1291人次的PCR，3例陽性。 陽性率 0.23%。 今...

我吃美食的時候不忌口的，但我不會天天都吃大餐。很多人總是問我：「為什麼你怎麼吃都吃不胖？」 · 1.因為我排毒斷食的時候你在吃便當。 2.因為我吃優格餐的時候你都不甩我。 3.因為我吃蔬菜拼盤時你都不...

我們在墾丁的這一個月， 帶孩子體驗了很多人生第一次： 浮潛、騎馬、溪釣、卡丁車、水族館... 孩子的表現讓我們驚艷， 也讓大人習以為常的世界變得精彩， 這大概是帶著孩子旅行最大的好處吧？ 不然在...

#中國國藥集團新冠病毒滅活疫苗安不安全？ #眾愛可維 最近太多人問我了，比方說有朋友在中國想問可不可以去打，我一直在等完整的第三期臨床試驗報告但等不到，只好先整理一下訊息了。 1.國藥集團在12月...

歡迎分享本影片，反對修惡勞基法 新版修法，挪移7休1讓勞工可連續上班12天；增加加班時數上限到54小時；輪班時間最短可縮短至8小時；做1算4的加班費變成核實計算；被砍的七天假仍未恢復。不論從什麼角度...

自從去年第一次幫全家訂了日本🇯🇵機票~ 我什麼功課都沒做，還來個大膽自由行~ 現在想想不知道自己哪來的那麼大的勇氣。 幸好，朋友教在日本用google map就可以趴趴走~ 不然我真的覺得語...

要旅行不要修行（瀑布下衝水ing）🦖🦖🦖 雖然在台灣住宿，不一定會花很多時間在飯店打滾，可是選錯飯店還是會讓整個旅程大扣分 and 發脾氣（還是只有我會生氣氣？） BUT 姊幫妳整理好了，都是...

我這幾天很安靜是因為我感冒了 症狀是喉嚨腫跟咳嗽 但現在風聲鶴唳 我立即火速去看醫生 ※如果覺得自己是超高危險群 比如從中國回來或是跟中國疫區密集接觸 或下飛機一直咳嗽或喘不過氣 請直接打1922，不...

《醫護人員在這個國家，不該是孤單的： #請立即開放醫護人員第二劑混打Moderna —-為醫護人員請命的一封信》 #立即開放醫護人員第二劑混打Moderna #保護醫療天使 #政府官員不該坐在辦...