【【千張是什麼？取代麵皮的減醣聖品！原來簡單利用，可以這麼多變化！！無論氣炸、水煮、蒸煮、千張餃子怎麼做都好吃～】 ✔買XL級飛利浦頂級歐洲進口氣炸鍋 按這裡→https://goo.gl/SF8cR...

炸成金黃色的大頭鰱魚以豬骨高湯熬煮，搭配大白菜、扁魚、木耳、蝦米、豆腐、豆皮、蔥蒜、辣椒、三層肉等配料，60年歷史的嘉義特色小吃，香濃醇口，很厲害！🐟🐟🐟 無畏疫情衝擊，老店們以經得起考驗的傳統美味...

芹菜炒豆皮不入味？ 跟著大叔一起試試~ 沒有華麗的外貌，但有最卻純粹的樸實滋味 清脆的芹菜與厚實的豆皮搭配，超下飯🍚 芹菜被公認為降血壓、顧血管的得力助手 快學起來，顧好家人的健康💪 🥬食材🥬 🔸 ...

在ig限動有人問我如何keep fit？ 畢竟限動只有24小時，後續還是很多人問， 我雖然一臉黯然銷魂的捧著黯然銷魂飯， 還是要好好分享一下🤤 1. 每天起床一杯溫水，隨身攜帶溫水補充，水很重要，沒...

#美好的一天就從健康的早餐開始 #減脂也可以吃得很豐盛 又到了吃苜蓿芽蔬果捲的季節了呀 這道苜蓿芽捲應該粉絲團的大家都不陌生 每到夏天這道料理就會再次重出江湖 是夏天必吃的一道清爽料理 今天的早餐...

「好喜歡台東慢活感」 這次去台東悠悠的走了兩天 我們沒有選擇前往台東市 而是在池上車站下車 一出池上車站我就好喜歡池上的環境 是一種日本鄉村感的悠閒 兩天的行程沒有排得太滿 慢慢的吃 慢慢的晃 1...

㊙立冬倒數最後一週！溫補讓冬天不怕冷～ 快點約朋友一起在家煮羊肉爐吧 一整組幫你通通準備好👉http://magicstudio.tw/hanalamb?tag=FB 天氣是不是開始轉涼了！...

家常素菜…涼拌豆皮 材料:豆皮干1斤、薑絲、香菜 調味:醬油1.5勺、水果醋約0.8勺、香油0.5勺、糖、胡椒鹽 作法:影片中分享...

堅持古法傳承60年！純手工柴燒豆皮 成美濃新驕傲 #在你身編：純手工天然的豆皮已經很少見了！ 完整版：https://reurl.cc/z2WZa #美濃 #豆皮 #進擊的台灣 #進擊精華...

㊙立冬倒數最後一週！溫補讓冬天不怕冷～ 快點約朋友一起在家煮羊肉爐吧 一整組幫你通通準備好👉http://magicstudio.tw/hanalamb?tag=FB 天氣是不是開始轉涼了！...