最近比較沒力氣積極更新臉書，跟大家報告一下近況。  再過一個多月就要卸貨了！現在完全體會到什麼是『大腹便便』的感覺……肚子……好重啊啊啊啊啊……😂  不知道是我運氣好？小孩乖？還是因為過去積極...

【健康好報報】 春天盛產的水果有哪些呢？有小編最喜歡吃的鳳梨哦！ 鳳梨有豐富的維生素，能幫助減少脂肪堆積，而鳳梨的酵素也可幫助降低血壓，還有豐富的纖維質能幫助消化，真是對身體健康非常好的水果...

[堅持與改變-相信我可以陪伴著你一起改變] 楊小姐初次來店裡，是因為有益生菌的需求才店內做諮詢。民眾們常常搞不清楚益生菌、消化酵素、輔酶之間的角色及可以對應的狀況，以為吃益生菌就是解便。所以藉由衛教...

關愛藍唇 【藍唇是什麼？】 肺動脈高血壓，就是由於肺動脈壓力過高，因此心臟必須更努力的工作，才能將血液送出；當肺動脈壓力越來越高，心臟負荷就會越來越沉重，最後造成右心室肥大、衰竭，甚至死亡。人...

別忘了救家屬 我們永遠可以選擇當個更有溫度的人 之前媒體報導知名藝人的先生，在她逝世以後，非常自責「覺得自己沒有做好」。 面對至親的人生病或者離去的時候，家屬經常會有這種「內疚」與「自責」。 而這樣...

今年，對我們家來說，是格外珍貴與特別的中秋節。 我們在公園曬太陽、在醫院內一起吃摩斯，兒子在醫院寫功課......都是生活的小事，但是，這就是最幸福的事。 能夠全家人，一起平平凡凡的過著生活，看似...

寫這篇文，可能我這輩子別想再回大醫院，但還是要寫。有些人說我們只敢罵不肖廠商，不敢批評醫界的不好，今天我們就罵給你看。前幾天一個老朋友問我：「你搞醫美保養的，為什麼台大校長涉及論文造假你要氣到抓狂？...

超簡單30秒拉背，便祕、暈眩、高血壓、生理痛不再糾纏 😱什麼！原來高血壓、手腳冰冷、便祕...竟然都跟姿勢不良有關。快試試這個30秒「拉背」運動💪，養成拉背習慣，輕鬆擺脫這些不適。👋 【請點我】觀看更...

今天我到桃園長庚醫院進行每年例行的健康檢查，結果顯示相當良好。古人說：「身體髮膚受之父母，不敢毀傷，孝之始也」。照顧好自己的健康，是我回報父母養育的一種方式。 不論是我出訪友邦，還是接待友邦元...

為什麼高雄要從高齡往下依序施打疫苗？ 美國致贈的250萬劑莫德納疫苗，已在傍晚抵達台灣。 患難兄弟般的情誼，就像 美國在台協會 AIT 酈英傑處長常說的：台美是「真朋友·真進展」。 . 我從流行病學...