【#好食材 】芹菜好處多多～ 芹菜打成果汁喝，能改善初期泌尿道發炎、小便不利的狀況。若是因為痔瘡出血，也可以多喝芹菜汁，清熱止血。 此外，芹菜有降血壓、降膽固醇的作用，與蘋果一起打成莖果汁，...

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【果汁之王】 這種水果的果汁中含有165種化合物，所含維生素A、C及β-胡蘿蔔素有助皮膚傷口修復與美...

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快樂水果-香蕉 ⬇⬇⬇⬇ 運動前，攝取碳水化合物，因為肌肉活動需要熱量，能夠提供我們熱量的是碳...

【 早安健康 】酸甜的百香果是許多人的最愛，因為果肉果汁散發出多種水果的香氣且營養豐富，不僅酸甜開胃...

原來...喝啤酒不會胖啊？ 那我就放心喝囉～（喂！看內文啦！） - 《康健》整理最新研究，...

【第二隻，腸病毒嫩嬰出現】 　　　 　　前幾天，龍哥因為要不要送髮髮去龍木家很掙扎。因為上次髮...

【高纖百香 整腸健胃】 父親節大餐後，別忘了給自已和父親來杯高纖果汁解油膩，補充膳食纖維，促進...