情緒相處 在 正念好學習- 【如何與困難情緒相處呢? 上篇】 作者 - Facebook 的評價 如何與困難情緒相處呢? 上篇】 作者:吳錫昌#困難或負面情緒無法接受困難情緒大部人都沒法馬上接受的,例如哀痛,但經過幾段的磨合期會從抗拒、軟化、安撫到接受。 ... <看更多>
情緒相處 在 #懷孕關於小產與情緒相處這件事 - 親子板 | Dcard 的評價 「我還好嗎?」 「為什麼要醒來。」 「為什麼是我?」 這些話我也問了自己n遍。 被醫生宣布10週的孩子沒有心跳後我不再像從前一樣想哭時就咬緊牙關當時在 ... ... <看更多>