Lisa’s Avocado cuisine-Part1
酪梨蔬果沙拉佐百香果醬
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🥑食材:酪梨、水煮蛋、紅龍果、玉米筍、廣東A菜、自製烘焙堅果
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🥗醬汁:百香果一顆、蜂蜜1匙半、亞麻仁油半匙、日式醬油少許(可依照自己喜好調整)
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📍玉米筍可以稍微燙一下
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🚩適合炎熱夏天的菜單,
早餐、中餐、晚餐皆適宜
也非常適合減脂的人來吃
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過8,110的網紅Hokkori ouchi-gohan,也在其Youtube影片中提到,アボカドを薄く切って巻く「アボカドのお花」の手順動画です。 詳しいレシピはブログへ→ https://www.misublog.com/entry/2016/08/06/181551 ★レシピのブログ https://www.misublog.com/ ★TikTok(動画のショートバージョン...
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#アボカドローズの作り方
詳しくはブログへ→ https://www.misublog.com/entry/2016/08/06/181551
#アボカド 🥑で作る簡単、華やか
#付け合わせ
#おもてなし にも🙆♀️
【ポイント】
・硬すぎず柔らかすぎないアボカドを使う!
・くるっと巻けるくらいの柔らかさ
・でも手で触って崩れるのは柔らかすぎ
・良い包丁を使う
・アボカドの見極め
この2点のみが大切です🙆♀️
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[烤自製麵包佐奶油乳酪、草莓及酪梨;烤栗子南瓜及櫛瓜、野菇蘆筍義式烘蛋].
Toasted Homemade Bread with Cream Cheese, Strawberries & Avocados, Roasted Chestnut Pumpkin & Zucchini and Mushroom-asparagus Frittata.
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大家週三午安安
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今天終於有冬天感了,厚外套可以拿出來穿惹❤️
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有鑑於天氣變冷甩哥一定會賴床,所以昨晚就思考今天的早餐一定要越省事越好,結果就是烤箱料理勝出,果然全丟進去烤箱是最輕鬆的料理方式呀~
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於是我前晚睡前就把早餐材料先備好,尤其是一些要洗要切的食材我相信在早上我根本不想碰啊啊啊,像是今天烘蛋所用的鴻禧菇、美白菇,也是不用洗切除底部直接取用的輕鬆食材,天氣冷能少碰水就是保暖,能多睡一點時間就是賺到😂
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用烤箱的好處還有一個就是在烤東西的時候室內的溫度會稍微升溫,也相較溫暖些,一大早空氣瀰漫著烤食物的香氣和陣陣的咖啡香真的很舒服,讓人好想就這樣待在家不出門上班😉,真想攤在家不想動🎅🏻
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一大早上班就忙到現在,果然攤在家只能當幻想惹,早點出門工作比較實際😂,希望大家年底前趕快忙完都能輕鬆跨年喔~
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(轉身趕工去)
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@ New Taipei City
avocadorose 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的最佳解答
アボカドを薄く切って巻く「アボカドのお花」の手順動画です。
詳しいレシピはブログへ→ https://www.misublog.com/entry/2016/08/06/181551
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アボカドの飾り切り。
くるくる巻いて作るアボカドローズです。
詳しくはブログへ→ https://www.misublog.com/entry/2016/08/06/181551
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油揚げを焼いて食パン代わりに使ったグルテンフリーサンドイッチです。
詳しい材料、レシピはブログに記載してます→ http://www.misublog.com/entry/2016/09/04/082307
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