仲有最靚嘅豬腩肉🐷~仲有最靚嘅豬腩肉🐷~仲有最靚嘅豬腩肉🐷~
幾經掙扎,我都係決定要分享比大家知道😂😂😂因爲啲相會有我嘅豬🐷腩肉😂😂😂小心嚇親喔。
當決定做媽媽嘅一刻,你唔單止獻出所有時間,愛心❤️❤️❤️同埋包容,甚至連事業你都可能要選擇放棄。連身型亦都無時間去打理,我就係其中一位。今次終於的起心肝揾左@ElixirBelly紮肚 幫自己搞一搞🤣🤣🤣!
點解噤掙扎都要同大家講下呢間Elixir Belly. 肚皮的靈丹妙藥
因為佢地嘅服務真係好好!
🌟詳盡解釋🌟
一開始ElixirBelly係會解釋比我知點解我啲豬腩肉會越來越嚴重!原來係腹直肌分離,身體內器官無辦法去返原位,所以會引致肥肉橫生(上網可以查找到關於腹直肌分離嘅資訊喔😉)
🌟自由選擇時間🌟
我自己住村屋,唔係貼近市區,上門都可能唔係每一間公司肯做,點知一問之下,店主非常配合,親善有禮!重要一提嘅係我有2隻小狗🐶🐶,店主雖然怕狗,但仍樂於與我溝通,解決呢個問題!感謝感謝🙏🏻🙏🏻🙏🏻
🌟精油選擇🌟
按摩精油方面:佢地用呢3款油🧴。
椰子味🥥最滋潤適合較易敏感肌膚🌸餵母乳適用😍😍😍。
青檸味🍋比較清爽適合怕油林林的肌膚, 有去紋作用‼️餵母乳適用😍😍😍。
咖啡味☕適合想減肥瘦身的女士, 有燒脂去肚紋作用💕。
🌟手勢及功效🌟
解釋完之後,開始推油,推背及肚嘅位置,手勢是非常非常之好,推完會發現身體線條上係有分別㗎❤️❤️❤️紮肚 嘅時候,導師會一路問你身體嘅壯況,承受嘅力度,唔會勉強紮得好緊,非常之細心的🥰🥰🥰。
🌟紮後感🌟
紮肚頭四個鐘都冇太大嘅感覺嘅,之後4個鐘開始肚仔會有小小崩緊嘅感覺,可以接受嘅!拆左當晚同第二日會發覺自己腹部好似做左過百下sit-up 噤,無酸痛嘅感覺但就覺得自己做左好多運動噤,好神奇啊😍😍😍!(每個人身體狀況不同喔!)
我自己有影到紮肚前後相嘅👉🏻👈🏻想一齊研究下嘅朋友,可以pm我喔🥰。
有興趣嘅朋友可以聯絡@ElixirBelly紮肚
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
elixirbelly紮肚 在 江姿鎂 Kammy Facebook 的最讚貼文
雖然已經生左七個月,但係我都想試吓紮肚嘅滋味,之前我都係自己著束腹褲去調整身形,日日自己着其實都辛苦㗎!需要逐粒逐粒扭去扣,着咗一個月我就放棄左啦!都咪話唔辛苦!
於是,第一次嘗試上門紮肚服務,我可以安心咁坐在家中,舒舒服服咁等待紮肚師過嚟。✌✌
紮肚師首先會俾我選擇一款自己喜愛的按摩油味道,因為我怕笠,紮肚師就幫選擇咗檸檬味的,之後就開始30分鐘的按摩及紮肚服務,過程入面,聽住音樂,享受着紮肚師幫我按摩的過程,咁就過左30分鐘了!我仲特登問她,我的腹直肌現在可以放到多少隻手指位,幸運地、我只是擺到一隻☝🏻!🖖🏻證明我腹直肌分離問題並不嚴重!
紮肚師話,原來黃金紮肚期係頭半年,每日紮住大概七至八個鐘就可以啦!
坊間古法紮肚技術越來越多,要點先搵到適合自己的?準媽媽或媽媽們可以參考下:
紮肚專門店
媽媽需要親身上去,而且,仲好大機會係坐月子的時間上去中心做療程,就算坐完月,日日出出入入都幾花時間及精力,因為一個療程要連續最少做10日。
價錢亦都相當貴,起碼$2000起跳一次
上門服務
唔使講梗係適合任何人士啦!有人上嚟幫你按💆🏻♀️,瘦身,價錢相宜,服務比得上大公司㗎!但都要搵d合資格既紮肚師主理就會好d😊
@肚皮的靈丹妙藥 Elixir Belly. 肚皮的靈丹妙藥
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