👩🏻🍳
Miss S Tasting Room
🍗🥗🥦🍤🥓🍖
“雜莓奇亞籽布丁”
Mixed Berries Chia Seed Pudding
生酮都可以食嘅甜品
超級容易整!
仲要好好味!
健康又唔肥添㗎!!
🤤🤤🤤
快啲一齊嚟試吓整啦!
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同時也有24部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,奇亞籽減肥有效嗎? 奇亞籽要泡多久? 奇亞籽怎麽吃 ? 營養師介紹奇亞籽簡單吃法 #營養師媽媽Priscilla #奇亞籽怎麼吃 #奇亞籽好處 免費下載: 功能食物保健餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/61adf16d3e 支持: Patreon: h...
「chia seed pudding」的推薦目錄:
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- 關於chia seed pudding 在 Phaptawan Facebook 的最佳解答
- 關於chia seed pudding 在 Team Juicy Facebook 的最讚貼文
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- 關於chia seed pudding 在 Tracy Brookes 英國生活 Youtube 的最讚貼文
- 關於chia seed pudding 在 Snow E Youtube 的最佳解答
- 關於chia seed pudding 在 90 Best Chia Pudding Recipes ideas - Pinterest 的評價
- 關於chia seed pudding 在 Let's make chia seed pudding | By FlavCity - Facebook 的評價
chia seed pudding 在 Phaptawan Facebook 的最佳解答
ใครอยู่บ้านปากว่างๆเบื่อๆอยากหาขนมกิน ลองทำนี่ดูค่ะ chia seed pudding (เห็นตามร้าน healthy ขายแพงมาก แพรวงงค่ะ เพราะทำง่ายมากเลยเอาจริง)
วิธีทำตัว chia seed pudding
- เมล็ด chai 1/3 ถ้วยตวง
- นมถั่วเหลืองไมาเติมน้ำตาล (หรือนมอะไรก็ได้ที่เราชอบ) 1 ถ้วยตวง (นี่ได้ 2 servings เลยนะ)
- คนให้เข้ากันดี รอทิ้งไว้จนเมล็ดพอง จะใส่ตู้เย็นข้ามคืนไว้ก็ได้ค่ะ
จากนั้นก็ตักใส่แก้ว แต่งหน้าด้วยผลไม้ตามชอบ เป็นอันเสร็จ❤️
chia seed pudding 在 Team Juicy Facebook 的最讚貼文
Lots of water in my @woahgroupsg bottle and a little pot of sunshine to start the day! Passion fruit chia seed pudding.. Swipe to see
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Ingredients
3 tablespoons chia seeds
1 cup coconut milk
1 table spoon maple syrup or honey
1 passionfruit
Mix chia seeds, milk and honey and soak it overnight and refrigerate it.
Add it to a glass jar and toppings of your choice and enjoy!.
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chia seed pudding 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最讚貼文
奇亞籽減肥有效嗎? 奇亞籽要泡多久? 奇亞籽怎麽吃 ? 營養師介紹奇亞籽簡單吃法
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chia seed pudding 在 Tracy Brookes 英國生活 Youtube 的最讚貼文
Hello everyone , I hope you are well and safe . We are going to share another easy healthy recipe with you - Vanilla chia seed pudding . Recipe is on our blog *This video contains affiliate links, but no paid-for promotion* More info, links etc below
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chia seed pudding 在 Snow E Youtube 的最佳解答
來了來了?
相信有跟住我一齊食
Overnight Oatmeal隔夜燕麥嘅朋友仔
喺減肚腩清宿便方面都已經好有成效?
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有觀眾問
唔想食燕麥
同埋唔想買希臘乳酪
咁仲有冇選擇啊?
梗係有啦?????????
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雪姨做左個真人實測
做咗呢條簡化版嘅Chia Seed Pudding
奇亞籽布甸影片出黎分享比大家
係完全唔使用燕麥同埋乳酪
成本平好多
功效都非常顯著????
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你地知唔知原來奇亞籽Chia Seed
對我哋嘅身體真係好有益處
佢除咗可以促進我哋嘅腸道健康
有清宿便減肚腩嘅功效之外
佢對我地呢D做體重管理嘅人士都好有幫助
因為奇亞籽吸收左水份之後
會提供好豐足嘅飽足感俾我哋
變相我哋會冇咁易肚餓??
另外奇亞籽蘊含嘅Plant-based Protein
竟然係多過牛奶??
而佢當中蘊含嘅Omega 3
竟然係多過三文魚???
而最緊要嘅係
佢嘅抗氧化功效竟然係高過藍莓??
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好啦都唔阻住大家欣賞呢條影片♥️
Please enjoy the video ♥️♥️♥️
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#奇亞籽布甸
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#每日5蚊便可清宿便減肚腩
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