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奇亞籽好處 在 新Monday Facebook 的最讚貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla，也在其Youtube影片中提到，奇亞籽減肥有效嗎? 奇亞籽要泡多久? 奇亞籽怎麽吃 ? 營養師介紹奇亞籽簡單吃法 #營養師媽媽Priscilla #奇亞籽怎麼吃 #奇亞籽好處 免費下載: 功能食物保健餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/61adf16d3e 支持: Patreon: h...
奇亞籽好處 在 敏大吃肥 Facebook 的最佳貼文
#菓點子
位於台中北區漢口商圈附近，一間從北部來台中展店的水果系飲品專賣店，目前漢口店是台中第一家，飲品以新鮮水果製成，夏季主打清涼水果冰沙，炎炎夏日來杯健康又清涼的鮮果茶。
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📌五甘心特調-火龍果雪沙$60
以新鮮紅龍果打成綿密冰沙，喝起來冰沙口感細緻，喝得到火龍果的原味用料實在，而且是台中店限定飲品喔！
📌葡萄柚蜜奇亞籽$60
新鮮葡萄柚果粒搭配神奇種子「奇亞籽」再加上蜂蜜，這杯喝起來超清爽，而且奇亞籽好處多多，所以我很愛這杯。
📌芒果雪沙$70
夏日就是不能錯過芒果，這杯我覺得芒果冰沙鮮味十足，喝一口後真的會停不下來。
📌百香QQ$50
裡面有波霸、愛玉、蘆薈多種嚼感配料，跟百香果搭起來竟是如此合適，嚼食控的朋友千萬不要錯過這杯。
📌甘蔗金桔$60
夏天喝點酸甜感的飲品，能讓食慾大增，這杯我也很喜歡很耐喝。
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凡持長照/醫事人員證可享9折
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📍台中市北區綏遠路一段48號
☎️04-22337888
⏰10:00-22:00
IG： @fresh0422337888
🛵有配合 @foodpanda_taiwan 外送
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奇亞籽好處 在 Punk's murmur Facebook 的最佳解答
#團購
#文末有免費體驗的抽獎活動唷
囊朋友說我如果在1/7前多減原先目標一公斤，他就加碼一萬五的獎金給我！！！（目前差距3.7公斤）
有在看我IG飲食記錄的胖粉就會發現，我上週開始，早餐把碳水較高的優格改成乳清+麥片+奇異籽 （奇亞籽）哩～
會這樣吃其實是因為......
我看我那個紙片人同事每天早餐都吃 豆漿+麥片+ 奇異籽 （奇亞籽），所以，我有一個大膽的想法～
如果我吃的跟她一樣，身材應該也可以跟她一樣吧！？（吸引力法則的概念）
但我上網看，奇異籽 （奇亞籽）的好壞參差不齊
所以我特地去她抽屜看她奇異籽 （奇亞籽）的牌子，是 #百喬生醫 ，就也買了一模一樣的
不過我怕會脹氣，有把豆漿換成乳清
目前吃了一個禮拜，以前11點就在哭餓，現在可以撐到12點吃午餐呢～(目前與目標的距離是2.7公斤啦！)
前兩天中午吃午餐跟同事討論到這件事，沒想到其它同事都有在吃奇亞籽
難怪她們身材這麼好
不過奇異籽 （奇亞籽）不便宜
百喬生醫的奇異籽 （奇亞籽）一包250克 $499
一次買五包是 $1480，平均 $296/包
但我們總共想要7包，於是......大家就全部看向號稱『團購女王』的我
我只好厚著臉皮去問廠商，7包可以一樣用 $296/包 給我們嗎？
交涉過程中，廠商有注意到我IG的挑戰，深受感動（！？）所以很大心的決定支持我的計畫
還愛屋及烏的開放給胖粉們一起撿便宜！！！！！！（我會努力達標報恩der～）
#百喬生醫 胖粉專屬團購優惠
1包 $350 (原價$499)
3包 $799，平均一包 $267 (原價$999)
5包，再送兩包！！！ $1200 平均一包 $172 (原價$1480，而且只有5包)
團購網址： https://fanshopping.cc/IUYlH
團購時間：2019-12-30 20:00到2020-01-05 20:00
預計出貨日期：2020-01-10
本團可刷卡、實體ATM轉帳，選擇刷卡成功會有付款完成頁面，選擇實體ATM完成會取得一組匯款帳號，請看仔細喔～
已經知道奇異籽 （奇亞籽）好處的，趕快手刀訂購啦！！！這價格沒有什麼好猶豫的～
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還不知道奇異籽 （奇亞籽）是幹嘛的，就繼續往下看
奇異籽 Chia seeds，又稱奇亞籽
吸水後最多可以膨脹12倍左右
含有大量的膳食纖維，可以『增加飽足感』，又能『促進腸道蠕動』
人體無法自行合成的九種氨基酸中，奇亞籽就有其中八種！！！
還有多種礦物質跟維生素
裡面也富含有益於身體的不飽和脂肪酸
常聽到人家說要多吃魚，因為裡面的omega-3對身體很好
素食飲食者要從日常飲食攝取omega-3不太容易，常見的素食omega-3可以從酪梨攝取到！但酪梨價格不可愛，也很多人不愛那個味道～
這時候奇異籽 （奇亞籽）就是個很好的替代品唷！！！
奇異籽 （奇亞籽）遇水膨脹變黏稠的特性，還可以取代很多人工添加物
例如：加入鮮奶中做成奶酪、加入飲料中取代珍珠，增加口感（裡面的糖最好也換成赤藻糖醇之類的天然代糖）......等
國外很多明星早餐都是綠拿鐵(蔬菜水果打成汁)，名模米蘭達可兒(Miranda Kerr)也都會在她的綠拿鐵裡面添加奇異籽 （奇亞籽）唷！！！（學超模的飲食，應該就可以變成超模吧XDDD）
想變得跟超模一樣？快手刀下單唄！！！
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機會難得，真的不要錯過捏～～～
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Punk很感謝胖粉們的關注，廠商才會給Punk這樣的優惠，所以Punk自掏腰包提供 兩個抽獎 給胖粉！
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#抽獎活動 1
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完成任務就有機會免費獲得《百喬生醫 奇異籽(奇亞籽) 一包》
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1.按讚 Punk's murmur 粉專並截圖按讚畫面。
2.公開分享本篇貼文。
3.於本篇貼文貼上截圖畫面，並留言『Punk一定可以如期達標拿到獎金！！！』
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#抽獎活動 2
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購買並完成任務就有機會免費獲得《日本大阪伴手禮》
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完成抽獎活動1且有購買此次團購的胖粉，於本貼文貼上截圖訂購成功的畫面，並留言『已下單！』
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我們將於2020-01-05 20:00，各抽出一名幸運兒。
#百喬生醫 #奇異籽 #奇亞籽 #chiaseed
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奇亞籽好處 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳貼文
奇亞籽減肥有效嗎? 奇亞籽要泡多久? 奇亞籽怎麽吃 ? 營養師介紹奇亞籽簡單吃法
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