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鶏まかない飯 在 Facebook 的最讚貼文
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料理家の安藤千英です。
東京、渋谷区、神宮外苑近くで
料理教室 ローフード発酵LAB東京 を主宰しています。
おうち居酒屋でうち飲みを楽しもう！
おしゃれ家電の @princess.jp レシピより
【ウチ飲みおつまみ５種 no.2 】
キムマヨ焼き鳥、とうもろこしのハニーバルサミコ焼き、ナスのステーキ、ブロッコリーのソテーチーズかけ、トマトのすがたオムレツ 5種のおつまみを同時調理。調理しながらできたものから召し上がっていただけます。 ※調理にオプション品のLid&Stopperを使います。
◆使用製品
TableGrillシリーズ
.
◆材料（２人分 ) 調理時間２５分
【キムマヨ焼き鳥】
鶏もも肉 100g
キムチ 40g
マヨネーズ 大さじ1
白ねぎ 1/4本
ピーマン(2㎝角) 1個
【とうもろこしのハニーバルサミコ焼き】
とうもろこし(茹でて縦に1/4にカット) 1/2本
a)はちみつ 大さじ1
a)バルサミコ酢(黒酢) 大さじ1
a)しょうゆ 小さじ1
a)パセリ 少々
【ナスのステーキ】
なす(1/4カットし両面切り込み) 中１本
b)長ねぎ（みじん切り） 大さじ1
b)トマト＊姿焼きのくり抜いたものを使用(サイコロ大) 1個分
b)しょうゆ 大さじ1/2
【ブロッコリーのソテーチーズかけ】
ブロッコリー(1口大にカット) 50g
パルミジャーノチーズ 大さじ1
【トマトのすがたオムレツ】
トマト(１㎝スライス) 1個
溶き卵 1個分
パルミジャーノチーズ 大さじ1
オリーブオイル(3品で使用) 大さじ3
◆作り方
1.【キムマヨ焼き鶏】の材料全てをボウルに入れ、10分漬け込む。
2.【とうもろこしのハニーバルサミコ焼き】 のとうもろこしに、皮付きのままラップで包み、電子レンジで 600W1分加熱。aを全て混ぜ合わせる。
3.【ナスのステーキ】 のbを全て混ぜ合わせる。
.4.【ブロッコリーのソテーチーズかけ】 のブロッコリーをソテーしやすいようカットする。
5.【トマトのすがたオムレツ】のトマトをくり抜く（くりぬいたトマト はナスのステーキで使用）
6.ダイヤルをMidにセットし、油（分量外）を敷く。
7.【ナスのステーキ】 のナスをソテーする。
8.【キムマヨ焼き鶏】 の鶏もも肉を焼く。
9.【ナスのステーキ】のナスにオリーブオイルを大さじ1回しかける。
10.【キムマヨ焼き鶏】の鶏肉以外の材料を鶏肉にのせ、 【ナスのステーキ】と【キムマヨ焼き鶏】に蓋をする。
11.【とうもろこしのハニーバルサミコ焼き】 のとうもろこしを焼く。
12.【トマトのすがたオムレツ】のトマトをのせ、中に溶き卵を注ぐ。
13.【ブロッコリーのソテーチーズかけ】のブロッコリーを焼く。
14蓋をとる。
15.１２の【トマトのすがたオムレツ】にパルミジャーノチーズ、オリーブオイル大さじ1をかけ、塩こしょう（分量外）で味を整える。
16.【ブロッコリーのソテーチーズかけ】にパルミジャーノチーズ、オリーブオイル大さじ1をかけ、塩こしょう（分量外）で味を整える。
17.【ナスのステーキ】に３をかける。
18.【とうもろこしのハニーバルサミコ焼き】のとうもろこしに２のaを混ぜ合わせたものを塗り、焼いて完成。
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鶏まかない飯 在 macaroni Facebook 的最佳貼文
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鶏まかない飯 在 ramen running Youtube 的最佳解答
【麺屋桜木】さんに訪問 #93
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twitter始めました
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住所
群馬県高崎市下小鳥町88-11 シェイプエル105
最寄り駅 JR信越本線『北高崎駅』（1.3km）
電話番号 027-364-3373
営業時間 11:00～14:30／18:00～22:00
定休日 火曜、他不定休あり
座席数 カウンター11席
禁煙
駐車場あり 7台
【王道家直系 とらきち家】さんに訪問 #91
https://youtu.be/rYWCu7vL2Ac
【ラーメン二郎 京急川崎店】さんに訪問 #90
https://youtu.be/RfZMn0ZDTf4
【杉田家 千葉店】さんに訪問 #89
https://youtu.be/iblh_Xg0TyE
【ラーメン二郎 環七一之江店】さんに訪問 #88 https://youtu.be/hKXUr95x0BY
家系総本山吉村家直系【上越家】さんに訪問 #87 https://youtu.be/KH5TdLUhmuk
【麺や和】さんに訪問 #86
https://youtu.be/YsE64cXZays
お花見後に【一蘭 前橋インター店】さんに訪問 #84 https://youtu.be/02cAvSwX2ZU
久留米ラーメンとは?【玄武門】さんに訪問 【後編】#83
https://youtu.be/wVW8iqEe5pk
【玄武門】さんに訪問 【前編】#82
https://youtu.be/i90an930NIw
【ハイマウント】さんに訪問 #80
https://youtu.be/4wNK6YOnF7E
【ラーメン山岡家 大泉店】さんに訪問 #79
https://youtu.be/HhIYo2i8GmA
【日向屋】さんに訪問 #78 【佐野ラーメン編vol.2】 https://youtu.be/e-VwZqtL9dw
【ラーメンショップ 牛久結束店】さんに訪問 #77 【北関東遠征vol.2】
https://youtu.be/NKz8vlsSr4w
【ラーメン寿々㐂】さんに訪問 #76
【北関東遠征 vol.1】
https://youtu.be/jqB9sQ_PLJA
【蓮爾 新町一丁目店】さんに訪問 #75
https://youtu.be/STIoDK24Xos
【ラーメン二郎 ひばりヶ丘駅前店】さんに訪問 #74 https://youtu.be/dEP43ze00Bs
【麺屋 八】さんに訪問 #73
https://youtu.be/enEX1Flo0wA
【おぐら屋】さんに訪問 #72
https://youtu.be/XvPGzySgTZs
【ラーメン二郎 横浜関内店】さんに訪問 #71
https://youtu.be/wqucbA-GhOI
【杉田家】さんに訪問 #70
https://youtu.be/XKFUdldSpy0
【恵比寿】さんに訪問 #69
https://youtu.be/XALDg5yFPOs
番外編【ホルモン亭】さんに訪問 #68
https://youtu.be/oDSVR921VIU
【麺屋穴場】さんに訪問 #66
https://youtu.be/dcU9-bwp9BE
【ラーメン ほしの】さんに訪問 #65
https://youtu.be/z4gfS0HQ8nY
【陽気軒】さんに訪問 #64
https://youtu.be/UsDlj077ZcU
【あってりめん こうじ 安中原市店】さんに訪問 #63 https://youtu.be/lyt1hMX0qnM
【手打ちラーメン 清仁軒】さんに訪問 #62
https://youtu.be/emYw2yOvSfs
【屋台ラーメン好】さんに訪問 #61
https://youtu.be/sMyUpUGPql
【ラーメンショップ 足利50号店】さんに訪問 #60 https://youtu.be/sDu7Fc6a8fk
【らーめん いち大】さんに訪問 #59
https://youtu.be/5MthtZkG8vI
番外編【牛角 伊勢崎韮塚店】さんに訪問 #58
https://youtu.be/pu-JZ6jjAjU
【末廣家】さんに訪問 #
https://youtu.be/MpSC7XpTM0k
【家系総本山 吉村家】さんに訪問 #56
https://youtu.be/bXSFDH5-Z0U
【ラーメンどでん 大宮西口店】さんに訪問 #55 https://youtu.be/NqJqGH5tT8M
【永楽 本店】さんに訪問 #54
https://youtu.be/dkG_5DcczRY
【もん吉 伊勢崎支店】さんに訪問 #53
https://youtu.be/NYHpO5CngKQ
【ラーメン二郎 栃木街道店】さんに訪問 #52
https://youtu.be/z4BWY5-WnDw
【ラーメンショップ太田店】さんに訪問 #51
https://youtu.be/-UfecJnIsWA
【新井商店】さんに訪問 #50
https://youtu.be/WmUkUsx7ZjM
【楊喜家】さんに訪問 #49
https://youtu.be/EtkqaUwfVxY
【ラーメンショップ力屋】さんに訪問 #48
https://youtu.be/Qe061omEW9E
【自家製ラーメン大者】さんに訪問 #47
https://youtu.be/XnOZP4OhB9k
【前田食堂】さんに訪問 #46
https://youtu.be/i0-of4HRTiA
【寿司 手延ラーメン 大金】さんに訪問 #45
https://youtu.be/iAcg9G1RglQ
【森田屋支店 太田店】さんに訪問 #44
https://youtu.be/sL4mTZaShgY
【新ラーメンショップ狭山本部】さんに訪問 #43 https://youtu.be/yz1xxdNQSMs
【我部祖河食堂 本店】さんに訪問 #42
https://youtu.be/naADMPTGoaQ
【ラーメン ジライヤ】さんに訪問 #41
https://youtu.be/9Yj-cH9-15k
【山原そば】さんに訪問 #40
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