【阿凱的議員日記#7】
今天要說的議題有點沉重,但這也是發生在你我周遭的事情,以兒童性侵為題材的電影,台灣的《無聲》、韓國的《熔爐》,都曾被網友討論票選為:「不想再看一次的片」。
《熔爐》改編自真人真事,講述一間聾啞學校,30名兒童集體被校長性侵、嚴重受虐、毒打的真實案件,最小的只有7歲。因為電影成功賣座而喚醒外界對此案的關注,重啟真實案件的調查,形成「熔爐效應」,促使南韓一連串的修法改革,是一部真正改變南韓社會的電影。
《無聲》中的國立台南大學附屬啟聰學校的性醜聞事件,8年間的性侵害與性騷擾事件高達164件、被害人多達92位,年紀最小也只有小學二年級。「性別平等教育委員會」於2011年底正式啟動,發生當中不僅生對生、亦有師對生事件,引起譁然。
正確的性平觀念和教育,需要真正的專業人士實施計畫並落實,因為性侵、性騷、性霸凌的調查如有差錯,對於孩子和家長是一輩子的傷害,讓我想到了《蝴蝶朵朵》繪本陳情事件。https://reurl.cc/GbroaW
《蝴蝶朵朵》講述的是一個叫做朵朵的小女孩,遭到「熟人性侵」,被媽媽在市場工作的朋友「叔叔」猥褻,一開始在叔叔的脅迫利誘下,不敢說出自己的痛苦,最後是透過媽媽的引導,終於說出自己的傷痛、又重新找回快樂。朵朵的故事很沉重,沒有人希望發生在小朋友身上,要如何保護小朋友、進而教小朋友保護自己,並不是一件簡單的事。
《蝴蝶朵朵》是一本適合家長、也適合小朋友的繪本,它在書中的描述多從小朋友的視角出發,同時佐以大量圖片協助小朋友了解情境,而情節安排上也穿插了許多主角朵朵遇到狀況後出現的「異常現象」,提醒家長們特別注意。《蝴蝶朵朵》不應該被「收藏起來」,它應該讓所有人都可以接觸閱讀,當小朋友對這本書、這件事感興趣的時候,做為大人的我們與其要他們不要碰,不如讓家長、老師的角色 #積極介入,使這本書的能量能發揮到最大。
為了讓這本繪本有更多機會被學童看到,我決定 #自發購書,送三民區國小每校一本,並且指定提供學童借閱。希望學童從小理解 #身體自主 #勇敢說不 的權利,並且在不舒服時,勇敢的向外界尋求協助,才能降低熟人性侵被包庇的悲劇。
除了自購繪本外,也要從法原來修改。《性別平等教育法》第6條明訂學校應設之性別平等教育委員會任務包含統整學校各單位相關資源,擬訂性別平等教育實施計畫,落實並檢視其實施成果,《性別平等教育法施行細則》第13條指出相關課程應涵蓋情感教育、性教育、認識及尊重不同性別、性別特徵、性別特質、性別認同、性傾向教育,及性侵害、性騷擾、性霸凌防治教育。
我除了建議開放性平團體加入「性平案件調查專業人員培訓」外,更建請主管機關教育局每學期後依照施行細則之分項針對各校之實施成果(場次數等)定期回報,以確保各校落實性平教育,分項如下:
一、情感教育
二、性教育
三、認識及尊重不同性別、性別特徵、性別特質、性別認同、性傾向教育
四、性侵害、性騷擾、性霸凌防治教育。
性別友善環境,從電影到歌曲的傳唱,都能看見時代的轉變,從《彩虹》、《玫瑰少年》到《不一樣又怎樣》﹐日前雖因性別議題在網路上被大家討論,我仍希望在育兒路上,爸爸和媽媽需擔負的責任和角色是一樣的,鼓勵爸爸們不要在孩子的成長過程中缺席,唯有在意能建立關係,唯有我們重視性別教育議題,才能和下一代好好對話。
#你的事就是阿凱的事
#高雄特有種
#向市民報告
#阿凱的議員日記
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過187的網紅JKの身心靈遊園車,也在其Youtube影片中提到,面試,就是用對的故事去展現你自己。 🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹 💬 面試官通常會重視的面向有哪些? 💬 面試前,你可以如何做準備 💬 真誠地說一些關於你的故事 💬 雙向性:不只是去「求」職,也要觀察對方是不是適合一起工作的老闆或環境 ✨✨ 若在職場上遇上任何疑難,或想探索自己在職場上的可能性, 歡...
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[寫給柔軟的人]
柔軟的人,就連身體都會傳遞出柔軟氣息,容易退縮自己的界限,但會堅持原則,在身體表層的皮膚與肌肉張力偏小,毛細孔舒張,傾向去感受、接收他人的意念。
若要發表自己意見,則要花較長的時間整理思緒、核對感受,有時得花一些時間與身體溝通,直到說服自己產生肯定感,才能夠慢慢表達一點點,當遇到不同意見時,除非肯定感十足,否則會先懷疑自己,甚至自我批判。
柔軟的人,特別適合做協助人的工作,而不是指導人的工作,適合代人著想、為人服務的後勤行政,且能夠堅守程序規範的原則。
然而,較不適合主動協調或參與策劃,但可以被動配合或為策劃內容服務,只需要堅守規則,卻絕不適合去要求他人符合程序規則,因為,要求與跨部門溝通是行政主管要做的事情,並不是行政人員的工作範圍。
柔軟的人,在皮膚與肌肉層面有較多空間,像是鬆軟的土壤。雖然也會感覺到身體上的各種緊繃,卻難以被觸摸到,如果不是深入組織的觸碰,甚至會覺得摸起來軟軟的。
所以,也會被不理解的人誤解,因為一般人確實會感覺不到柔軟的人有壓力正在累積,進而忽略柔軟的人正處於壓力狀態,如果,又恰好當事人不習慣表達情緒或環境不允許,通常就會變成壓力鍋。
這時候會開始有「喘不過氣」的現象,然後心中有「悶悶的」感覺,累積在身體上會有「胸口像壓了塊石頭」的重力感,比以往更容易緊張、心悸、頭暈、頭昏,再來就是無止盡的慢性疲勞,總而言之是一種「憋屈」的感受一直在累積著。
當喘不過氣、心悶悶的、胸口如壓石時,感知力會大幅度的降低,對於外境索然無味,生命力也會在此時逐漸失去養份,也可能被當成一種身心症的前兆或警訊。
柔軟的人的緊繃並不是肌肉上的用力,也不是過度使用的勞損,而是緊縮在肌肉之下的空間,那是一種更內在的空間,彷彿是一種壓制自己不去擴張或釋放的習慣,傾向壓縮自己的內在,得以保有一些安全感。
倘若陷入長期的壓力,會使得內在壓力高到連外層的柔軟空間也緊束起來,這是物極必反的概念,這時候人會感知大錯亂,無法分辨善意或惡意,更傾向全部都先當成敵意,事先防備起來,如此一來,身心會超級耗能,充滿負面思想。
聽起來,當一個柔軟的人,或本身就是一個柔軟的人好像沒什麼好處?其實也不是的。我相信,柔軟的人,人緣會比較好,受眾人愛護,感知豐富而細膩,更能靜得下心與自己待在一起,本質上雖容易受傷,但只要能找到自己的使用說明書,其實是更好照顧的。
從身心二個層面,寫下一些給柔軟的人的使用說明,可以參考,但建議一定要為自己量身訂製,儘可能的為自己去調整、修改。
身體,要懂得透過嘆氣去釋壓,把悶的感受釋放掉,多做一些擴胸的運動,去找到心胸開闊、心開意解的身體感覺,把頭部的重心往後移動,開心的人頭腦不可能低低的,身體語言也會是更打開的。
讓自己背部有更多的支持和放鬆的品質,如果自己做不到,也可以找一個能讓你感到放鬆、安全、信任且不會批判你的家人伴侶或朋友讓你依靠著,試著感覺有依靠時的身心變化。
心理,學習分辨界限與原則是兩個不一樣的事情,柔軟的人,界限鬆,原則緊,儘量的事先準備、事中放鬆、事後釋放掉壓力,使得界限緊一些,原則鬆一點,以取得內外的平衡,說大白話,就是對別人不要過度設想,對自己不要太多苛責。
最後,把這一段背起來:不要直覺的認為自己有問題、自己有錯誤、自己很糟糕,因為大家都有問題,每個人都不完美。
特質是難以在短時間改變的,所以不要你現在不去批判自己,試著對自己柔軟一點呀,多唸幾次,記在心裡,這樣就很好。
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#花花說
粉絲問我他畢業了有沒有什麼建議?
我想人生每個階段有每個階段的功課。
大學時培養自己的
競爭能力以及努力賺錢存錢
思考自己未來要做什麼?
想做什麼?
適合做什麼?
想要的跟適合的一樣嗎?
畢業後工作學習
「如何待人處世以及在
職場怎麼讓自己發光發熱」
怎麼多學一點東西,怎麼與人相處?
怎麼站在不同的角度,
甚至更高的角度思考事情?
當你學會用主管或老闆的高度想事情,
你的人生就進階好幾級。
25歲之後身上要有一些存款
然後去過鄰近幾個國家,
見識過世界不同文化。
或許交往過幾個對象
知道渣男長怎樣、知道自己想要什麼。
但切記要愛惜自己的身體,
身體從來不是拿來當作愛情都籌碼用。
28歲之後或許事業有一些小成就
或許選擇走入家庭
但不變的是自己還是需要進步改變。
不論你的角色是什麼,
都do your best
別讓自己後悔,
「因為每一分鐘現在的你,都在打造未來的你。」
30歲之後的你,可能某一年當了媽媽,
可能你在工作與家庭之間徘徊,
可能你想當家庭主婦、
又或是你依然放不下自己的事業。
這從來都沒有對錯,
但記得丈夫跟孩子是第一位,
因為拼事業而忽略家庭的人,沒有一個不後悔。
但也要「記得保有自己」,盡力去愛去給予。
然後在工作上精益求精,
這時候的你應該要有一定高度了。
「如果你還是跟十年前的你差不多,或許就要檢討一下自己,是什麼讓你這十年都沒有進步?」
另外總有人問我說:「
花花你從23歲到32歲當這麼久老闆
怎樣的員工會被提拔被重用,
有好的薪資」
我只能說:「你在做什麼?
你工作什麼態度
只要不要腦殘的老闆上司
其實都看在眼裡。」
你值不值那個錢?
未來有機會升遷的是誰?
老闆也看在眼裡。
就算未來你離職,老闆上司的人脈廣,
有什麼其他好的機會,也會想到你要幫你介紹。
「你的每一份工作,都在幫你寫自我介紹,
都在累積你的能量跟人脈」
有時候在工作裡面多做一點、
懂得改進、懂得進步
是為自己的未來鋪路。
像我已經不知道幫幾個我覺得
「個人特質很好」的員工或朋友
介紹很不錯的工作。
我看的不是「你現在能力有多好」
而是「你的學習態度?你願不願意負責?
你願不願意站在更高的角度想事情?」
不只我,包括我的老公也是老闆。
他跟我也是一樣的想法,
一樣的在觀察從以前到現在的
每個公司每個產業不同員工
(我們兩個跨的產業很多所以經歷算不少)
最害怕那種覺得自己有一些小聰明就拿翹,
那人生很可惜的就只會停留在某一個高度,
而無法再前進了。
或許有人會說
那自己創業當老闆呢?
嗯,偷偷告訴你,有9成會失敗。
因為大部分創業的人只看到別人的風光
看不到別人的付出與苦,還有怎麼拼搏。
要當老闆的第一素質就是
「心理抗壓力」
以及你要有
「沒有自己的人生」
的心理準備。
你看到的是
「老闆好像很有錢」
住得好,開好車。
但實際上人家可能過去五年十年
都是假日在工作、半夜在工作
身心被操到要吞藥才能睡覺
身體壞了了,關係經營不善。
還有任何小老闆大老闆
都有可能傾家蕩產,
賠錢被討債的風險很高。
那種心理壓力,
一天一週一個月你受得了,
長年累月你真的受得了嗎?
我身邊就不少被逼瘋
被逼出病來的例子。
創業當老闆不是不行,
但謹記
「所有成功的老闆在當職員時
也都是被肯定被重用的」
我還沒有看過一個老闆
他當職員時是能力不夠態度不佳
還成功的。
所以每一份工作都盡力學習,
學到的就是你的,誰也搶不走。
累積自己的能量與能力,你才能
「有機會與選擇自己想做的事」
不然就是五年十年後,
看同學過的好像很爽,
而自己還在領那微薄的薪水
怨天尤人為什麼時不我予?
但真的時不我予嗎?
有時候只是別人的態度
與學習力比你更好,而你不知道,
還在那邊自以為是罷了。
#會不會很傷人
#但這真的是實話
#我身邊超多比我更成功事業做更大的人
#這是大家的心得
#剛好最近畢業季過後
#如果能打醒一些人幫到一些人也算值得
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開始時間 標題
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(00:04:00) 讀書會:Ch2. 四種成為主管的路線
(00:04:39) 讀書會: 先鋒型猛主管 (PIONEER)開拓/創業/新部門/新創單位
(00:06:38) 個人經驗分享:PIONEER型主管的 優缺點
(00:11:20) 向外找支持網絡,我們也來揪一團交流
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端午過了,假也放了,代表一個全新的開始,在夏天的節氣裡,12生肖中,屬虎、兔、馬、狗、豬的5類朋友,最近不僅事業運超旺,還有貴人撐腰。
人生要幸福運勢要知道 事業運強強滾的五大生肖
虎:財運★★★★ 愛情★★★ 健康★★★★ 事業★★★★
1.屬虎的朋友天生就很有領導能力,近期很適合跳出來主導大局,氣場將會震懾全場,讓所有人願意為你賣命。加上「三合」助力,身邊的人會主動幫你物色好合作廠商,省去不少麻煩,努力開發熱賣商品,可以創下佳績。
2.從事出版業、行銷相關產業、藝文產業等五行屬木行業的虎朋友,可多找跨領域的專家合作,將能創造新的話題和買氣,表現備受矚目。
兔:財運★★★★ 愛情★★★★★ 健康★★★★ 事業★★★
1.屬兔的朋友五行屬木,在夏天火旺的月份,因為木生火,事業上將有突破性的進展,業績很可能創下新高。原本談不下來的客戶比較後,再回頭找你購買,一定要用心服務,會讓客戶很滿意。
2.從事百貨業、服飾業、美妝產業等五行屬火行業的兔朋友,多展現你的親和力來打動客戶的心,將會讓事業更成功。
馬: 財運★★★ 愛情★ 健康★ 事業★★
1.急性子的馬朋友,本月剛好是屬火的午月,加上馬的地支屬午,所以最近的你非常主動積極。只要能冷靜思考,就能憑衝勁闖出一片天。
2.天將降大任於斯人也,水產、運輸、觀光業,以及消防業者的五行屬水,水剋火為財,所以一定可以賺大錢!但當然是水火也有對沖特質,所以是非較多,只要你運用智慧,就可以妥善過關,錢財照樣滾滾來!
狗: 財運★★★★ 愛情★★★★ 健康★★★ 事業★★★★
1.積極主動又忠心的個性,很容易催動「三合」的力量,讓貴人不幫忙都手癢。
2.加上「金匱」財星入宮,只要把握各種賺錢的機會,事業就能順利,財運興旺。
3.從事房地產、農牧業,以及代書、仲介等五行屬土行業的狗朋友,事業順利,容易賺滿滿獎金。
豬: 財運★★★★★ 愛情★★★★ 健康★★★★ 事業★★★★★
1.貴人運超旺,非常受到主管、老闆的信任,有機會大展鴻圖
2.不必遷就其他人,按照自己的步調工作,反而更能自在發展。
3.從事IC產業、軟體設計,民代、YouTuber等以說話等五行屬金行業的豬朋友,因為金生水,在本月最能自由發揮、大放異彩。
雨揚老師說,以上這5個生肖,有貴人撐腰,事業運旺,但別忘了,當獎金到手或好事發生時,一定也要請同事吃好吃的東西或飲料,把好運分享出去,越分享越旺。
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如果公司想要升你當主管,或是有其他公司以主管職為誘因挖角你跳槽,你該如何知道自己是不是當主管的料? ... <看更多>
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跟主管適合當朋友嗎? ... 怎麼交朋友跟下屬就算成為朋友,大部分的人做個一兩年也是就換工作了最後公司都只剩下老人主管XD 主管不見得要有什麼特質, ... ... <看更多>
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目前在中等規模公司,主管經歷一年,一點自己心得
這篇文稍長,有點FB文,請大家見諒
自從升上來之後
常常會思考版友常批評主管的話
也謹慎的避免成為那樣的主管
但...說實在的...真的很不容易把這工作做好
平常的工作內容
1) 安排調度人力及資源來支援專案
2) 幫忙擋莫名其妙部門外飛來的任務
就算擋不住,也盡力協調減輕負擔
3) 當教練,訓練大家工作上需要的技能
4) 當心理輔導師,和大家聊天排解心事
通常都是不滿工作安排、薪水、升遷
但只是基層主管,權限根本不夠大的能承諾所有事
5) 當上層老闆的翻譯
翻譯著偶爾摸不著頭緒的命令讓大家理解
6) 思考部門未來的走向
7) 和客戶維繫關係
8) 一堆會議
看起來都是靠嘴巴做事,實際上也的確是
工作任務目前都還能適應
但工作心情上來講,變得不快樂了
- 大部分的決策,沒辦法讓所有人都滿意,一定會有人有意見
- 原來關係好的同事,也變得開始有距離
- 沒辦法為部門所有人爭取到好的福利,
自己覺得沮喪,也開始會感受到有人不滿
- 有時候常常想著,我一直顧慮到大家的心情感受
那有誰來關心過我的心情呢...?
- 有一段時間心情真是差,差到想離職
朋友跟我開玩笑說,只聽說過主管逼退員工,沒聽說過員工逼退主管的
當然只是開玩笑說的,我也只是無奈,為了生活只能先撐
版上大家最常說的,當主管之後,就會換了位置換了腦袋
必須說,如果不換腦袋,很難在這職務上待下去
自己的眼界要看更遠放更廣,但同時又要細膩的去思考
不然自己的部門未來走向會茫然
認真的回想
以前會看到有文章寫說,員工拒絕升任主管
當時的我是很不可思議無法理解的
但現在的我,已經能看明白了
原來部門裡面明明有比我資深比我優秀的人,為何他們都堅持不升
因為這職位,除非臉皮夠厚
不然當個夾心餅乾,薪水福利沒好到太多,卻要背負一堆責任
CP值真的頗低...
大概目前是這樣吧
如果版友有經歷過我這樣的一個情況
希望能私信給我一些建議或批評
我都能接受,也會相當感激你的
謝謝願意看完廢文心得的大家
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.72.96
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tech_Job/M.1523640613.A.3DA.html
※ 編輯: OASlS (1.160.72.96), 04/14/2018 01:51:45
我還在摸索階段,這也不像是工程師技能可以很明確的交由訓練實作來達成
※ 編輯: OASlS (1.160.72.96), 04/14/2018 02:50:58
起床後看到許多的回覆,真的很感謝大家給我的建議
一起回覆給大家
- 充實自己方面
因為不再實際執行作業,
工程師專業技術勢必會開始減弱,
但新的技術文件還是盡我所能繼續的跟進。
這一年來也常跑書店閱讀有關管理方面的書籍,
目的是希望能多注意職務上真正需要去做的,
繼續嘗試套用在工作之中。
- 部門內狀況
也同樣遇到和版友一樣狀況,
部門內有很多資深的前輩。
目前和前輩的相處之道就是互相尊重,
借重前輩們的專業帶著資淺的同仁成長,
也倚重他們維持專案的品質。
剛開始接任的時候,大家也都很支援我
是很感動的!
也是因為這樣的一些原因,
當我無法為每一位都爭取到好的福利的時候,
我自己會覺得沮喪。
- 個人生涯規劃
和一些人一樣,面臨著想要拿到更好的薪水,
經歷基層主管這關似乎是無法跳過。
我自己也在思考著跳外商當工程師,
應該會和在台廠的基層主管差不多的薪資。
我是給自己設定了一點期限來適應目前的職位,
如果在目標期限內還沒辦法適應,
我想我應該會朝另一條路邁進。
- 個人心態方面
不可否認的,我不想當個完全嚴肅黑臉的人,
能夠當好人,誰想當壞人呢?
評估目前的自己大概是 60%好人 40%壞人
說壞倒也不是真的壞或只兇人,
只是該嚴肅的時候就嚴肅,
平常還是會和大家輕鬆聊天。
我是盡力一直維持這樣的感覺,
讓大家熟悉我就是這樣的作風,
自己和部屬才不會失去平衡。
- 上層老闆
上頭老闆對我不錯,也願意提拔我,
行事風格喜歡,自己也很習慣。
但有拔過主管的紀錄,常提醒自己這件事。
如果要為部屬爭取福利,
感覺上他也是被更上層的掐著。
只能說每個位置都有那個位置的難處吧
在其位,謀其政;不在其位,不謀其政
目前是留著這樣的想法。
最後想說的是,
自己在習慣換位思考,
站在對方的角度想事情。
會想這樣做的原因是因為避免造成不必要的誤會,
也希望自己能多體諒對方,多察覺對方會怎麼想。
但...其實這樣中途把我自己搞得很累,
有時覺得好像要精神分裂了。
現在已經比較習慣這樣的做法,
雖然偶爾還是會陷入一種太在意而導致做了不好的判斷的情況
不自覺又打了好多字...也算是心情抒發吧
會發在這個版,也是覺得我也算是偏大叔的年紀了 Q Q
大概也會有和我相似狀況的版友在看板
非常謝謝推文中鼓勵我的各位,我會努力的
我自評並非是好主管,好主管除了帶心之外
如果沒辦法爭取到好的福利給大家,對現實來講也是枉然
不好意思,感謝大家
※ 編輯: OASlS (1.160.72.96), 04/14/2018 13:18:01
再次謝謝推文中的鼓勵
推文中提到幾件事特別有感
公司的福利不特別好,
和同業界的水準來評比很普通。
常常向上面要資源來獎勵部屬要不到 (不是我太黑)
導致開始會有極少數人覺得既然都沒額外獎勵,
那我幹嘛做額外的事情?就怕部門風氣偏掉了
目前也只能耐心與上層爭取,因為也並不是完全要不到
版友babayMclaren提到的
可以提出更多的依據嗎?謝謝
另外合不合適,我也給了自己期限
做不好自己閃別阻礙大家發展,我不會太眷戀這職位
目前是積極的讓自己變好來帶領部門
我不至於變成部門的災難拉 XD
謝謝各位
※ 編輯: OASlS (1.160.72.96), 04/14/2018 22:01:21
再次謝謝各位的建議與鼓勵
消化了大家的意見之後,更有方向來調適自己
相信我只是在必經的過程之中,
未來一定能找到平衡點來擔任此職
與我同樣遇到問題的版友,也祝福各位
謝謝各位!
※ 編輯: OASlS (1.160.72.96), 04/15/2018 23:59:46
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