學習與成長是教育的關鍵,尤其是廣納百川,藉此提供政策參考是非常重要。
台灣從今年初PCR7000元,到現在因應各種需求彈性調整價格,有些單位會主動提供更多援助或者更低價格,都是提供出外人方便,非常值得推薦。拜託,現在不得已要出國回國的都要付出代價,不要開地圖炮放大絕逼人不要回家(回台一次噴30萬,檢測從7000降到1500元真的差很多)
有些人看到參考報導,解讀為自我貶抑(你要不要看一些心理諮商輔導書籍)
有些人會羨慕有些人會生氣,明明都是同樣的事實,各自解讀,卻在不同人心裡發酵出不同結論。
我誓死保衛你的言論自由,因為這裡是台灣。
如果你酸性體質發作一定要到處噴,記得發言注意以免影響自己心情與人生。攻擊別人限制他人發言甚至自己幻想被批評,都是自己讓自己日子更難過的自我懲罰。
台灣之所以珍貴,就是因為台灣是自由國家,參考並尊重事實真相,讓國家整體更進步更便民。都是台灣最美好的風景。
你看到這裡還是要噴要引戰,記得不要影響下一代,他們也在看。
同時也有45部Youtube影片,追蹤數超過1,740的網紅寶瓶文化,也在其Youtube影片中提到,後來我才知道,我會這麼辛苦,是因為我把「成功」和「自我價值」綁在一起了。在求學過程中,我總是努力用成績證明自己是夠好的、是有價值的、是個值得被愛的人。 過了好久好久,我才終於懂得「別人喜歡我,是因為我就是我,不是因為我做了什麼」。——蔡宜芳 諮商心理師 ___________________ ...
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#木的放映室 #人間遊戲 #麥田出版
‼️在此提醒是ig抽書唷!!
木的選書-人間遊戲 :原來人與人之間的互動也是一場場好玩有趣的遊戲?
繼上次精神病繪本後,目的選書新企劃又來了~今天我們要推薦給大家的是精神科醫生Eric Berne撰寫的人間遊戲,由@ryenews1992麥田出版出版。
💡書籍簡介
Eric Berne是一名精神科醫生,也是心理治療理論溝通分析此一流派的創始人,人間遊戲此書先介紹溝通分析的基本要點「每個人在社會中均會表現出父母、成人、兒童三個狀態」開始,引發讀者對生活情境中自我表現的好奇,接著一層層以例子帶領讀者看見理想中父母的模樣、自己的模樣以及對兒童樣貌的渴望。
書中Berne提出人際互動中存在著一系列規律的、可預期的交流,你會感覺到一切都是如此合理,然而,互動之時我們早已想好一切的結果,卻沒有被發現。參與其中的人並不一定會發現自己有這樣的想法意圖。
💡觀後感
「每個成人都會有想作回孩子的時候,每個孩子也都會有想長成大人的時候。」仔細回顧生活情境中的爭執,會發現呼應了書中提到的關係問題時常發生在雙方非以成人對成人的角色進行溝通時,當一方跳脫到父母,另一方跳到兒童,戰火將直接點燃!
舉例而言:
當你的先生問了你「你最近酒喝了比平常多很多,我覺得應該要來找看看原因。」
此時,適當的「成人v.s.成人」反映應是「我也覺得可能需要談談,因為我也想知道原因。」
然而當某一方跳到小孩的位子時,給予的回應會變成「我覺得你就像我爸一樣,管東管西,而且什麼都要怪我!」
從上面的例子可以發現,原先的對話與問句已經被終止,兒童的角色出現,另一方有很大的可能性會戰到父母的位子,成人之間的對話便被擱置。
書中談到溝通分析學派許多的理論細節,從生活遊戲、婚姻遊戲到諮商室遊戲(諮商室內玩的心理遊戲、學習諮商與心理學的人玩的心理遊戲),每種遊戲中都有不同的子分類,在書裡能慢慢咀嚼出日常的影子。
💡木的推推理由
作為諮商輔導工作者,這是一本專業增能書籍(前提是你對動力相關的學派不排斥);作為對諮商心理感興趣的好奇者,這是一本開啟生活日常觀察的放大鏡,能夠從中洗滌出互動中的精華;作為想對生命有更多思考的生命哲學家,這本書提供了不同的切入點,引領你有更廣闊的思考。
#木的手拉手合作
出版社:麥田出版 @ryenews1992
作者:Eric Berne
#木的抽書
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#人間遊戲 #溝通分析 #心理治療 #精神科醫生 #成人 #父母 #兒童 #療癒 #心理學 #諮商心理師 #諮商輔導 #書籍 #勵志 #心理知識 #情緒 #自我覺察 #人際關係 #人際互動 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師
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後來我才知道,我會這麼辛苦,是因為我把「成功」和「自我價值」綁在一起了。在求學過程中,我總是努力用成績證明自己是夠好的、是有價值的、是個值得被愛的人。
過了好久好久,我才終於懂得「別人喜歡我,是因為我就是我,不是因為我做了什麼」。——蔡宜芳 諮商心理師
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▘我們能不能看見青少年在憂鬱、憤怒背後,
那些他們說不出口的無助與惶惑?
▘我們能不能理解青少年在看似乖張的行為背後,
那一顆顆渴求關愛的心?
擔任國中專任輔導教師多年的蔡宜芳心理師,
以溫柔同理及諮商專業,卸下青少年的武裝與敵意,
她接住每一個表面上難搞,但其實內心正哭泣的青少年。
✅國中校園第一手最震撼,也最令人心疼的輔導故事。
✅25篇文章,皆附有父母、老師如何與青少年溝通的具體建議
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蔡宜芳 諮商心理師《接住墜落的青少年》
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諮商輔導書 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「青春不是突然就叛逆:校園心理師第一手觀察,看懂青少年憂鬱、難相處、無法溝通背後的求救訊號」介紹
訪問作者: 陳雪如
內容簡介:
第一線校園心理師,寫給青少年陪伴者的溝通指南
3大關鍵思維×4項家長覺察×6種頭痛情境
全面解讀青少年的求救訊號
這本書最厲害的地方,就是針對青少年的攻勢,擴大守備範圍。
一壘手解決「親子溝通」難題,二壘手掌握「親子教養」原則,
三壘手看守「數位成癮」問題,捕手看管「情感教育」議題,
游擊手應對「人際困擾」的強襲球,外野手則是接穩「情緒管理」的高飛球。
——歐陽立中,Super教師/暢銷作家
孩子都進化成青少年了,家長當然也要跟著升級!
出生於21世紀的小孩,他們所處的環境、即將面臨的難題,早就不同以往。
至於他們的照顧者,在教養下一代時也比過去更加艱辛。
在這個過度評價的時代,我們該如何幫助孩子好好長成完整的自己?
本書透過網路世代家長應了解的關鍵思維、應具備的覺察,
溫和而堅定的解決現代小孩在青春期最容易發生的問題,
正確掌握青少年的矛盾心理,為不擅長與孩子相處的家長,搭起一座溝通的橋梁。
你知道嗎?青少年的暴走,其實跟嬰兒的哭鬧是一樣的。差別只在於一個看起來很嚇人,一個看起來無害,但他們背後在傳達同樣無助的訊息:「我很不舒服,可是我不知道怎麼表達,請幫幫我。」
青少年照顧者在青春期孩子大暴走時,要教給孩子的,不是「脾氣好一點」或是「放尊重一點」,而是教導孩子如何控制情緒,並發展談判技巧,學習協商與溝通。
關係是傷也是藥,良好的親子關係,可以幫助孩子長成更好的自己。每一個大人都當過青少年,或許你曾經想過用同理心來應對他們,以為這是最好的教養方式。但在你試圖用經驗來指導孩子之前,請先想想現在的狀況是否與過去相同。
本書所謂的青春期,泛指12-22歲這個階段。不要懷疑,即使是已經成年的孩子,也仍存有青春期的煩惱,延遲長大。離不開手機、人際關係失衡、家長過於忙碌疏於溝通、選擇太多看不到未來……網路世代的孩子在步入青春期時,面臨著比過往世代更加艱鉅的成長挑戰。
作者簡介:陳雪如 Ashley
國立政治大學輔導與諮商碩士畢業,現為Ashley心理科學苑創辦人、企業課程講師、大專院校輔導老師。擅長領域包含協商談判、人際溝通、親密關係、親子教養、情緒調適等。
深耕於青少年輔導十餘年,深信家庭是一個系統,家人彼此間會互相影響,提倡以正向教養的方式引導孩子,幫助他們從錯誤中學習,期待他們能發展出足夠的心理素養,以面對未來變動快速的世界。
專業證照:諮商心理師、美國正面管教協會家長講師、NLP專業執行師、國際催眠執行師
作者粉絲頁: 陳雪如Ashley心理師
出版社粉絲頁: 親子天下
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諮商輔導書 在 3Q陳柏惟 Youtube 的精選貼文
法務部和衛福部目前都有辦理性犯罪者的刑後強制治療工作,兩個主管機關在外聘專業人員執行諮商、治療、輔導、評估等處遇上,存在蠻大的費用落差,衛福部的支付標準,醫生一小時 3,125 元、心理師跟社工是一小時 2,000 元,並且有額外的 25% 報告作業加成;法務部的費用支給表,醫師一小時 1,205 元,心理師和社工師一小時 850 元。
若以台中監獄培德醫院,以及台中監獄的大肚山莊來看,兩者都在同一棟建築物內,只不過大肚山莊的主管單位是衛福部,而培德醫院的主管單位是法務部矯正署。但在去年底釋字第 799 號解釋做出後,大法官認為「強制治療之處所應與執行刑罰之監獄有明顯區隔」,也因為這樣的要求,衛福部和法務部必須積極應對收治場所的問題。
以經費來比較,以2018年12月的履勘資料來看,培德醫院一年的經費約略300多萬、容額二十床,大肚山莊是1800萬、容額三十二床。兩邊因主管機關不同,能分配的預算也不同,因此人員待遇也不一樣。以再犯率來看,培德醫院2018年的再犯率約為 8%上下。我們觀察這兩處比較,衛福部負責的大肚山莊,收治處所空間寬敞,草屯療養院治療團隊具司法精神醫學專業人員,並針對性侵害加害人設計諸多治療方案,自 2015 年 5 月 6 日開辦迄今再犯人數為 0,資源及成效均較培德醫院為佳。
可以理解預算有限,但費用差距過高,對專業人員來說是缺乏誘因的,性犯罪者的強制治療可以說是社會安全網的最後一道防線,矯正性侵害加害人的行為、並預防再犯,對社會安全具重大影響,希望法務部可以主動爭取調高費用。此外,大肚山莊租約到期,也想請教是否有做後續的遷出安置規劃?因為要收治這個性犯罪者,未來也有要建置司法精神醫院的規劃,但坦白講選址可能要花一段時間,現在是否有規劃,這兩個單位人員要慢慢遷出,現在法務部跟衛福部的收治人員,其實地點都在台中監獄裡面,而強制治療以及刑罰處罰應當是不同的。
首先,相關單位同意刑後強制治療工作待遇的落差,會再對這樣的落差待遇努力爭取平衡。另外,就遷出的問題,大法官的解釋目前給予三年的時間緩衝,但這問題的確不容易,長久以來一直無法順利解決,因為要設性侵害強制治療的醫療處所,民眾比較容易覺得反感,所以才暫時又放回監獄內。
我們可以理解這樣的壓力和困難處,那就實務實際上來看,這三年內的新收的個案,和目前的個案要如何處理?這都必須面對,並準備好收治單位戒護人力和安全措施的因應。
對於司法精神醫院的議題我很關心,因為這是社會安全網很重要的機制,對於社會大眾的焦慮和需要溝通了解的部分,我希望相關單位及早開始因應處理,也希望主管機關能給出具體的報告,社區的日常安全、司法精神醫院的目標,大家一起來努力!
2021-03-15,司法及法制委員會,法務部 蔡清祥部長。
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由於我受訓與喜愛的領域是諮商心理學,所以可能比較少臨床心理和基礎心理學的科普書,如果要找尋這類的書可以參考:臨床心理師蘇益賢所寫的書單:「我 ... ... <看更多>