【 #愛不用說出口 】
大家見到老公好錫我,我都好錫我老公
我對佢可以話無微不至,甚至我覺得我有少少縱容
佢喜歡食咩嘢,一開聲,我又學整俾佢,搞到佢宜高膽固醇
搞到自己都肥埋
佢之前膝頭哥做過手術,唔願再去做物理治療
我又順佢意,導致佢宜家彎曲膝頭哥都仲會痛
連運動都做唔到....
係啦...唾罵我啦...我真係唔係一個盡責嘅太太
我反省下,真係要好好補救下
高膽固醇嘅食物我唔會再整畀佢食
大家一齊減肥!
至於膝頭哥,上次我用過炎痛消頸痛熱灸帶覺得唔錯
行過萬寧發現有「炎痛消膝痛帶」
同樣係以針灸原理舒筋活絡,促進血液循環
深層暢通筋絡,打通膝蓋關節傷患的血氣瘀阻、不順,迅速消腫止痛
特別係針對老公呢種膝蓋的骨痛、勞損、傷患、關節退化
「炎痛消膝痛帶」上佈滿黑點,有魔術貼
用法同樣簡單,沖完涼,抹到半乾就係膝蓋帶上炎痛消膝痛帶
或者噴濕炎痛消膝痛帶再帶上
魔術貼嘅設計,立體剪裁,好fit膝蓋關節
坐喺度,企喺度都冇問題!
大約10-15分鐘就熱力滲透到深層筋絡
大概一個鐘左右, 都會有呢種溫熱麻刺嘅感覺
熱灸帶無藥性,又通過有關致敏、致癌物、重金屬及輻射等多項安全測試
我有用過「炎痛消頸痛熱灸帶」,都覺得好安全可靠
希望呢條帶可以幫到我老公改善膝痛問題!
咁我個心先可以舒服啲🙈
.
.
.
#正品藥業 #炎痛消熱灸帶 #關節痛 #頸痛帶 #肌肉勞損 #膝痛 #炎痛消頸痛熱灸帶 #炎痛消膝痛帶 #針灸 #舒筋活絡 #促進血液循環 #通筋絡 #膝蓋痛 #膝蓋疼痛 #膝蓋退化 #膝蓋勞損 #膝蓋傷患 #膝蓋痛關節退化
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,許多香港人也有膝蓋關節痛的問題,即使年紀輕輕,膝蓋偶爾也會喀喀聲響,或是有膝蓋勞損的狀況,因此這次家電實試的主角便是兩款膝蓋按摩器,分別是售價千餘元、韓國品牌MEDINESS的膝蓋按摩器及二千多元日本品牌Phiten的膝部氣墊按摩器Pro,它們的樣子和功能也很相似,立即開箱實試。 首先兩款膝蓋氣墊...
「膝蓋勞損」的推薦目錄:
- 關於膝蓋勞損 在 美豬媽與布甸仔の日常 Facebook 的最佳貼文
- 關於膝蓋勞損 在 Kimberly的熱血人生 Facebook 的最佳貼文
- 關於膝蓋勞損 在 Kimberly的熱血人生 Facebook 的最讚貼文
- 關於膝蓋勞損 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
- 關於膝蓋勞損 在 MPWeekly明周 Youtube 的最佳貼文
- 關於膝蓋勞損 在 關節勞損|膝關節炎的成因及治療 的評價
- 關於膝蓋勞損 在 安妮媽媽親子日記- 【 膝蓋勞損救星|炎痛消膝痛帶】 🔹上次 ... 的評價
- 關於膝蓋勞損 在 膝蓋勞損的原因和症狀,YOUTUBE和台灣e院的回答 的評價
- 關於膝蓋勞損 在 香茅青蘋果茶|膝蓋勞損|去風除濕|消腫止痛|關節痛有幫助 的評價
膝蓋勞損 在 Kimberly的熱血人生 Facebook 的最佳貼文
不管你是不是運動員,每個人都應該要鍛鍊腿部肌群!大腿處的肌肉「股四頭肌」是人體中最大的肌肉之一,是維持膝蓋穩定最重要的肌肉,負責伸展膝蓋,也是站立、步行及運動時支撐身體的重要部位,尤其是如果有在做其他專項運動,更要確實鍛鍊股四頭肌群。
昨天滑水國手選拔賽上,因為下午微風運河刮起了大風,讓浪變得很跳很亂,有一位我們的滑水選手夥伴在做寬板項目的水上花式跳躍時,landing時不穩不慎拉傷的膝蓋造成韌帶斷裂送醫,未來開刀復健可能很漫長才能再回到運動場上,這真的很惋惜。
我也曾經膝蓋受傷過,之後更加重視鍛鍊大腿髖關節到膝蓋之間的股四頭肌,充分鍛鍊強化腿部肌力是可以幫助膝蓋恢復應有功能,這無關乎年齡,就算是年輕人,如果不練腿也是很容易受傷的,如果股四頭肌鍛鍊不足會變的衰弱,反而讓膝關節無法得到足夠支撐而引發疼痛,更容易有膝蓋勞損的毛病或運動傷害喔!
今天教課完,我也是請丁龍教練持續幫我訓練,一點也馬虎不得啊!
更多精彩動態都在IG Story限時動態
https://instagram.com/kimberly_wakesurfer?igshid=1knf0gyut8liu
膝蓋勞損 在 Kimberly的熱血人生 Facebook 的最讚貼文
#Kimberly的熱血健身 就說我有腹肌...只是蓋在蛋糕下🤣邁入戒糕點月餅第三天💪加上努力運動,昨天訓練上半身,今天健身重點在下肢訓練,滑水運動用到很多蹲跳動作,臀腿肌力訓練很重要,不只增加爆發力也可以保護骨骼減少膝蓋勞損,身體是誠實的,每次健身完都可以感受到在水上的力量回饋,要強大自己,只有靠汗水付出,好喜歡運動完的自己!
今日飲食:
早餐-綠茶+牛肉薄片雞蛋蔬菜三明治
健身完增肌午餐-牛肉蔬菜雞蛋(去蛋黃)糙米五穀飯
🏄♀️WWA Wakesurf Masters Championships 美國世界賽倒數13天
膝蓋勞損 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
許多香港人也有膝蓋關節痛的問題,即使年紀輕輕,膝蓋偶爾也會喀喀聲響,或是有膝蓋勞損的狀況,因此這次家電實試的主角便是兩款膝蓋按摩器,分別是售價千餘元、韓國品牌MEDINESS的膝蓋按摩器及二千多元日本品牌Phiten的膝部氣墊按摩器Pro,它們的樣子和功能也很相似,立即開箱實試。
首先兩款膝蓋氣墊按摩器的設計也是包裹着膝關節,讓用家於曲腳的情況下戴上,而且以氣墊按壓和震動的方式模擬人手按摩的效果,並且有熱紅外線的設計,於按摩的時候溫熱膝蓋,促進血液循環,同樣可以無線使用,Phiten更是以Type-C充電。除了氣墊按壓、震動及熱紅外線,較昂貴的Phiten更有EMS微電流設計及石墨烯發熱膜,有兩片低頻電流貼讓用家黏貼在大腿或小腿使用。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210527/L7HTQPGDLNAIXOQYCCLH6LJMDQ/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#膝蓋 #氣墊 #按摩器 #石墨 #日本
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
膝蓋勞損 在 MPWeekly明周 Youtube 的最佳貼文
第三節的男士正念瑜伽,由香港癌症基金會身心靈健康課程導師吳國霖先生示範,動作主要照顧可能因工作需要而長期站立及身體過重而導致勞損的膝蓋,藉著練習強化大腿與小腿的肌肉來降低膝蓋受力,並且增強髖關節的靈活度來減低膝蓋扭力。維護膝蓋健康,重拾黃金歲月。
一般癌症康復者及普羅大眾也適合進行瑜伽練習。而癌症基金會服務中心還有其他免費身心靈健康網上課程,歡迎大眾跟隨片段中的導師舒展身心,有興趣人士請瀏覽癌症基金會網站:www.cancer-fund.org/wellness-online-programmes
資料提供:香港癌症基金會
諮詢熱線:3656 0800
網址:www.cancer-fund.org
-----------------------------------------------------------------------------------------
明周娛樂 https://www.mpweekly.com/entertainment/
https://www.instagram.com/entertainment.mpw
明周文化 https://www.mpweekly.com/culture/
想食明周 https://www.facebook.com/foodiempw/
INNER https://www.facebook.com/innermpw/
https://www.instagram.com/in__ner
膝蓋勞損 在 安妮媽媽親子日記- 【 膝蓋勞損救星|炎痛消膝痛帶】 🔹上次 ... 的推薦與評價
膝蓋勞損 救星|炎痛消膝痛帶】 上次同大家介紹左#頸痛帶,覺得真係好有效,所以我二話不說就即刻為老公入手一條#炎痛消膝痛帶,等佢勞損的膝蓋可以得到舒緩。... ... <看更多>
膝蓋勞損 在 香茅青蘋果茶|膝蓋勞損|去風除濕|消腫止痛|關節痛有幫助 的推薦與評價
香茅青蘋果茶|膝蓋勞損|去風除濕|消腫止痛|關節痛有幫助|Lemongrass & Green Apple Tea. 食譜Recipe:1/2磅lb(226克g)香茅lemongrass30安士oz(855克g)青萍果green ... ... <看更多>
膝蓋勞損 在 關節勞損|膝關節炎的成因及治療 的推薦與評價
不少人在上年紀後都會有關節疼痛的問題,特別是膝蓋更見明顯,很多時候都會認為用藥酒按摩就了事。原來不當的運動方式都會導致關節問題惡化, ... ... <看更多>