【 #愛不用說出口 】
大家見到老公好錫我,我都好錫我老公
我對佢可以話無微不至,甚至我覺得我有少少縱容
佢喜歡食咩嘢,一開聲,我又學整俾佢,搞到佢宜高膽固醇
搞到自己都肥埋
佢之前膝頭哥做過手術,唔願再去做物理治療
我又順佢意,導致佢宜家彎曲膝頭哥都仲會痛
連運動都做唔到....
係啦...唾罵我啦...我真係唔係一個盡責嘅太太
我反省下,真係要好好補救下
高膽固醇嘅食物我唔會再整畀佢食
大家一齊減肥!
至於膝頭哥,上次我用過炎痛消頸痛熱灸帶覺得唔錯
行過萬寧發現有「炎痛消膝痛帶」
同樣係以針灸原理舒筋活絡,促進血液循環
深層暢通筋絡,打通膝蓋關節傷患的血氣瘀阻、不順,迅速消腫止痛
特別係針對老公呢種膝蓋的骨痛、勞損、傷患、關節退化
「炎痛消膝痛帶」上佈滿黑點,有魔術貼
用法同樣簡單,沖完涼,抹到半乾就係膝蓋帶上炎痛消膝痛帶
或者噴濕炎痛消膝痛帶再帶上
魔術貼嘅設計,立體剪裁,好fit膝蓋關節
坐喺度,企喺度都冇問題!
大約10-15分鐘就熱力滲透到深層筋絡
大概一個鐘左右, 都會有呢種溫熱麻刺嘅感覺
熱灸帶無藥性,又通過有關致敏、致癌物、重金屬及輻射等多項安全測試
我有用過「炎痛消頸痛熱灸帶」,都覺得好安全可靠
希望呢條帶可以幫到我老公改善膝痛問題!
咁我個心先可以舒服啲🙈
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同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過61萬的網紅{{越煮越好}}Very Good,也在其Youtube影片中提到,海帶綠豆沙https://youtu.be/lVP2d-oF-Nc 解毒綠豆水https://youtu.be/toEc-53Ow_A 綠豆小米粥https://youtu.be/QRysylaevGw 深圳執豆https://youtu.be/eXqNSaiU_Uo Rue, the He...
「炎痛消膝痛帶」的推薦目錄:
炎痛消膝痛帶 在 Sumsum的跑步一二事 Facebook 的最佳貼文
膝痛 膝唔痛🤣
邊有人想做傷膝青年嫁~
跑友們跑得多 好多時都會係膝頭同腳踝位唔舒服
尤其跑完長課/馬拉松之後 呢2個位置特別攰 有時仲會痛
平時我會用冰敷 之後再用暖水袋敷
不過而家就開始 正品藥業 - Herb Standard 炎痛消膝痛帶🦵🏽
呢條帶好得意 佢以針灸原理舒筋活絡促進血液循環
大概敷15分鐘到就會感覺到溫熱同有小小麻刺感😆
敷完之後會feel到關節位鬆咗👍🏻
而且細細塊 拎埋去跑完海外馬用都ok!😎
記得留意下個post 會有giveaway呀😛
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炎痛消膝痛帶 在 Kami 嘉美‧麥皮b Li 爸媽 Facebook 的精選貼文
🌟送你 $20 優惠券 🌟
作為一個 Full Time Mom,由朝到晚湊小朋友真係好攰,周身酸痛!😵
所以我就用上 正品藥業 - Herb Standard 炎痛消肩痛帶、炎痛消腰痛帶、炎痛消膝痛帶;孭住成10kgs 既麥皮妹妹👧🏻好容易令肩、腰、膝頭痛,真係要用佢地黎舒服緩一下!
佢係以針灸原理舒筋活絡,促進血液循環,深層暢通筋絡,打通關節傷患的血氣瘀阻、不順,迅速消腫止痛!
用之前先要用噴水壺或濕布沾濕產品上黑點⚫️部分才會發熱的!敷既時候會產生熱感🔥,同時可以舒緩痛楚,用完之後酸痛全消~
特別針對骨痛、勞損、傷患、關節退化,而且不含藥性,並通過有關致敏、致癌物、重金屬及輻射等多項安全測試,證實安全可靠,無副作用!👍
炎痛消熱灸帶系列仲備有各個部位的產品,照顧到不同需要💪 仲可以重複使用150次 (約6個月),買一條都抵返哂!
宜家仲有 $20 優惠券比你,有興趣既即刻留言 “我想要 #正品 #炎痛消熱灸帶 20蚊優惠券”,麥皮媽就會 inbox 比你架啦!💕💕
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炎痛消膝痛帶 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的精選貼文
海帶綠豆沙https://youtu.be/lVP2d-oF-Nc
解毒綠豆水https://youtu.be/toEc-53Ow_A
綠豆小米粥https://youtu.be/QRysylaevGw
深圳執豆https://youtu.be/eXqNSaiU_Uo
Rue, the Herb with Pungent Aroma?Added to Mung Bean Soup as Flavoring & for Heat-Clearing & Detoxification✅
芸香 - 帶強烈味道的藥草
加入綠豆沙作調味及清熱解毒
Common Rue
炎痛消膝痛帶 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的最讚貼文
⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
金桔蜜
材料:
金桔2磅
黃冰糖300克
鹽少許
處理:
1. 金桔,加入粗鹽2湯匙,清水浸10分鐘,去除污漬及農藥。
2. 金桔,搣去椗,清水沖洗乾淨,擎乾水。
3. 金桔,在頂部輕手十字。
烹調:
1. 大火在鑊中煲滾清水500毫升。
2. 加入冰糖,轉中火煮溶。
3. 冰糖已煮溶,加入金桔,轉大火煮至大滾,冚蓋煮10分鐘。
4. 已煮了10分鐘,加入鹽帶動味道。
5. 熄火,放金桔在碟上,攤凍30分鐘。
6. 預備一個玻璃容器。
7. 金桔已攤凍,放入玻璃容器。
8. 取出金桔1粒放入杯內,加入60度滾水,攪勻,可享用。
Fortunella margarita drink
Ingredients:
Fortunella margarita 2 lbs
Rock sugar 300g
Salt little
Preparation:
1. Fortunella margarita, soak in tap water with cooking salt 2 tbsp for 10 minutes to remove dirts and pesticide.
2. Fortunella margarita, remove anchors. Rinse thoroughly, hang dry.
3. Fortunella margarita, mark a cross with knife lightly on top of it.
Steps:
1. Heat up water 500ml at high flame in wok.
2. Put rock sugar, melt it with medium flame.
3. Rock sugar has been melted, put margarita. Turn to high flame until totally boils up. Cover up the pot and cook for 10 minutes.
4. Have been boiled for 10 minutes, put salt to enhance the taste.
5. Turn off fire. Put margarita on plate. Leave it for 30 minutes, waiting for cooling down.
6. Prepare a glass ware.
7. Margarita has been cooled down. Put into the ware.
8. Get 1 margarita in mug, pour 60 C water. Mix well. Serve.
冷飲/熱飲/ 煲嘢飲?
(系列)播放清單
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_RkcZGzuXnnc4vUpuZ9XKpw
1. 南瓜露 電飯煲糖水https://youtu.be/5UieUzG_WvU
2. 清潤蘋果水https://youtu.be/RaNVtc52OeY
3. 魚腥草 聲沙喉痛消炎https://youtu.be/9-ByxItzypM
4. 土茯苓 去濕毒 濕疹救星https://youtu.be/MicM4DxDT9Y
5. 青木瓜水 治療膝痛 擺脫痛風https://youtu.be/G91vn8NHoPY
6. 老黃瓜去濕 大暑煲佢https://youtu.be/a6b8KBBt3tY
7. 荔枝椰果爽 養顏https://youtu.be/IgZ8i2s7864 京都千八
8. 紫米露 美顏滋潤https://youtu.be/S1PeIJq1UJY
9. 山楂蘋果 開胃消滯https://youtu.be/-ohpYv5YIyg
10. 洛神花 降壓 養眠https://youtu.be/cfDLGy-9d6k
11 . 粉葛去濕https://youtu.be/p3OGjJrJZ_8
12. 南瓜珍珠
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13. 楊梅山楂 解暑消滯https://youtu.be/UuUdbmw6xeI
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15.酸梅湯 消暑下火 https://youtu.be/KEWGOiw4T90
16. 秋冬滋潤茶
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18. 預防感冒https://youtu.be/C-0f1I3KGEU
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20 . 牛大力土茯苓 解毒去濕https://youtu.be/MsS2zWNOim8
21. 黑豆桑枝 周身骨痛https://youtu.be/iCHrygjXotY
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23. 消脂排毒養顏抗氧化https://youtu.be/6AESIM2D4Kg
24. 冰涼綠茶益力多 消脂美白 抗氧化https://youtu.be/xhbm_icm9RE
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27.洛神花蘋果 助睡通便https://youtu.be/_l-vFt_DKjQ
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30.蜜糖菊花鮮檸檬 美白清熱
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34. 菠蘿冰 贏曬https://youtu.be/s66LOKN8piQ
35. 玫瑰杞子 消除壓力https://youtu.be/lcNND3lQDqI
36. 龍鬚 神仙果 寶中寶https://youtu.be/hu1_x4v7c-w
37. 圓肉花旗參茶
花旗參杞子茶https://youtu.be/6V66ZVWy2PI
Preserved Kumquat Drink?Rich in Vit. C, A & Fiber✅ Anti-Oxidant✅
金桔飲
含豐富维他命C,A及纖維,抗氧化
Kumwuat Drink
炎痛消膝痛帶 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最佳貼文
#手腳腫脹的救星 入冬天氣轉冷了,你也常常在早上覺得雙手僵硬、腫脹嗎?還是在忙碌的一天後 #雙腳水腫?末梢循環欠佳帶來的麻木腫脹,其實可以透過簡單的 #末端加壓運動 來緩解喔!今天就跟著物理治療謝老師,帶來簡單又實用的小運動,降低四肢腫脹所帶來的不適吧!🤜🏻🤛🏼🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
🎬🎬 這個影片想讓你了解:
🔸什麼樣的人容易有手腳腫脹的問題?
🔸可以增加末端循環的方式!
🔸利用枕頭增加下肢循環的擺位技巧!
#影片大綱
🔸什麼樣的人容易有末端肢體循環不佳的狀況?
▫手部患有關節炎、扳機指,或是手部經常過度使用的人
▫經常久站、久坐的人
▫做過膝關節、髖關節置換手術的人
🔸增加末端循環的方式
▫溫熱敷:我們可以準備一個溫熱敷包,在我們末端循環比較不好的手或腳上,溫敷10到15分鐘。也可以準備一盆溫熱水,將我們的手或腳泡進溫熱水裡面,也是一樣持續10到15分鐘就可以了。基本上溫熱敷的溫度只要比我們的體溫高一點點就可以了,千萬要小心燙傷的問題!
▫手部抓握幫浦運動(Grasp Pump):將我們的手稍微用力握緊,然後停住5秒鐘,接著再把手部全部打開,也是停住5秒鐘,這樣的動作重複20次,就可以有效解決我們手部末端肢體腫脹的問題。
▫踝部勾放幫浦運動(Ankle Pump):將我們的腳底板往身體的方向用力往上勾,然後停住5秒鐘,接著再將腳板慢慢地往下踩,也是停住5秒鐘,這樣的動作重複20次,就可以有效解決我們腳掌末端肢體容易腫脹的問題。
🔸利用枕頭增加下肢循環的擺位技巧:如果你也是一個需要久站、久坐的人,而且也常常伴隨腳腫脹問題的發生,我們在晚上睡覺的時候拿一個枕頭,將我們的小腿墊高且將膝蓋保持在微彎放鬆的狀態,枕頭高度只要稍微比心臟高度高一點點就可以了,這樣也可以有效地解決我們下肢水腫的問題喔!
指導:謝劭玟 物理治療師 Festiva Hsieh
主講 : 王培樺。謝劭玟
內容腳本 :謝劭玟。王培樺
後製剪輯: 黃詠荃。謝劭玟
#手脹 #腳腫 #末端血液循環 #促進血循 #早晨手脹 #晚間腳腫
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
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【炎痛消膝痛帶】以針灸原理舒筋活絡,促進血液循環,深層暢通筋絡,打通關節傷患的血氣瘀阻、不順,迅速消腫止痛。… See more. ... <看更多>