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Q: 知道算你牛鮮乳坊 在Facebook 的評價

#知道算你牛🐄🐄#冷知識 就是一種不知道不會怎麼樣，一旦了解，好像世界會因此而變得有一點不同 認同的朋友喊個聲！ 🐄🐄 今天想跟大家分享的冷知識是：「你知道牛牛是沒有上顎門齒跟犬齒的嗎？」 牛牛是以吃草為生，牙齒的結構反應了取食青草與咀嚼磨蝕的功能。在取食青草的時候，牛牛會以以下顎的門齒與上顎對應的齒墊擠壓，緊緊地抓住青草，再藉由頭部的轉動將草扯下並送入口中，因為不用切割或撕碎食物，牛牛自然也就不需要上顎門齒跟犬齒。 而前臼齒與臼齒的型態為新月形脊所組成，主要的功能就在與擴大咀嚼食物的面積，也增加牙齒使用的效率。 「它們的牙齒其實很鋒利」幸運兒牧場大嫂與我們分享，雖然牛牛很溫馴，但還真的有人因為跟牛牛近距離互動時，而被不小心咬傷的。😅😅 所以大家有機會跟牛牛近距離互動，或是到觀光牧場餵食牛牛牧草，千萬要注意安全喔！ ------------------------------------------------------ 👉獸醫把關的好ㄋㄟㄋㄟ這裡可以買：https://bit.ly/3gZGHno

Q: 知道算你牛鮮乳坊 在Facebook 的評價

#知道算你牛 大家一定都有聽過：「懷孕時會大量流失鈣質」這句論點。 懷孕的時候為了因應嬰兒的鈣質需求，讓胎兒的骨骼發育更佳，確實會使母體流失更多骨骼鈣質。 然而如同上一篇鈣質系列文章所說，（👉http://bit.ly/31HyFrS）根據主管機關調查，國人從七歲後就長期鈣質攝取不足，很多女性在懷孕前體內就已經缺鈣，而母體的鈣一定優先給寶寶，所以若是平時飲食鈣質攝取就不足，就只能從自己身體鈣質最多的地方借，媽媽體內鈣質含量最多的就是骨頭，自然缺鈣的狀況會更嚴重。 所以大家要記得平日就要攝取足夠的鈣質，國民健康署的指南建議，無論是成人還是青少年，建議早晚一杯奶，每杯各240mL，如果是已經懷孕的準媽咪，則建議每天攝取至少1000毫克的鈣質喔！ 國健署：孕婦如何吃出健康？👉http://bit.ly/39ooNpt #歡迎分享給身邊的準媽咪 📍媽咪喝鮮乳就要挑獸醫把關的安心鮮乳：http://bit.ly/2w8VY2b＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝📍獨家直擊鮮乳坊賣奶副業：http://bit.ly/2kH1HHb-💡鮮乳坊會員專屬社團｜https://bit.ly/2HqwHkH（加入社團來跟我們互動吧～不定時舉辦會員專屬的特別活動喔！）💡鮮乳坊官方Line｜http://bit.ly/2xzl7DB（不怕遺漏鮮乳坊第一手消息）💡鮮乳坊Instagram｜http://bit.ly/2H0XrHH（一探鮮乳坊日常生活）

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知道算你牛在鮮乳坊 Facebook 的最佳貼文

By 鮮乳坊

2020-06-09 20:30:30 有 176 人按讚

#知道算你牛

🐄🐄

#冷知識就是一種不知道不會怎麼樣，
一旦了解，好像世界會因此而變得有一點不同

認同的朋友喊個聲！　　
🐄🐄
　　
今天想跟大家分享的冷知識是：
「你知道牛牛是沒有上顎門齒跟犬齒的嗎？」
　　
牛牛是以吃草為生，
牙齒的結構反應了取食青草與咀嚼磨蝕的功能。
在取食青草的時候，
牛牛會以以下顎的門齒與上顎對應的齒墊擠壓，
緊緊地抓住青草，
再藉由頭部的轉動將草扯下並送入口中，
因為不用切割或撕碎食物，
牛牛自然也就不需要上顎門齒跟犬齒。
　　　　
而前臼齒與臼齒的型態為新月形脊所組成，
主要的功能就在與擴大咀嚼食物的面積，
也增加牙齒使用的效率。
　　
「它們的牙齒其實很鋒利」
幸運兒牧場大嫂與我們分享，
雖然牛牛很溫馴，
但還真的有人因為跟牛牛近距離互動時，
而被不小心咬傷的。😅😅
　　
所以大家有機會跟牛牛近距離互動，
或是到觀光牧場餵食牛牛牧草，
千萬要注意安全喔！
　　
------------------------------------------------------
　　
👉獸醫把關的好ㄋㄟㄋㄟ
這裡可以買：https://bit.ly/3gZGHno

Tags: 知道算你牛冷知識

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鮮乳坊從募資平台Flying V起家，發起『自己的牛奶自己救』，獸醫阿嘉與酪農邀請大家一起關注牛奶這個議題。我們堅持每瓶鮮乳都來自單一牧場、單一乳源，包裝清楚標示來自哪個牧場的乳源。 2019年成為【臺北米其林指南】首選乳製品夥伴，鮮乳坊堅持獸醫現場把關，與酪農共同協作，提供消費者安心的特A級鮮乳。這一次，讓我們開始能選擇、能了解，我們喝了什麼！愛，是我們唯一的添加。

全台唯⼀乳牛獸醫師成⽴的鮮乳品牌-「鮮乳坊」，堅持「獸醫現場把關」、「嚴選單一牧場」、「無成份調整」、「公平交易」的理念生產特A級的鮮乳。

知道算你牛在鮮乳坊 Facebook 的最讚貼文

By 鮮乳坊

2020-02-19 20:30:18 有 101 人按讚

#知道算你牛
　　
大家一定都有聽過：
「懷孕時會大量流失鈣質」這句論點。
　　
懷孕的時候為了因應嬰兒的鈣質需求，
讓胎兒的骨骼發育更佳，
確實會使母體流失更多骨骼鈣質。
　　
然而如同上一篇鈣質系列文章所說，
（👉http://bit.ly/31HyFrS）
根據主管機關調查，
國人從七歲後就長期鈣質攝取不足，
很多女性在懷孕前體內就已經缺鈣，
而母體的鈣一定優先給寶寶，
所以若是平時飲食鈣質攝取就不足，
就只能從自己身體鈣質最多的地方借，
媽媽體內鈣質含量最多的就是骨頭，
自然缺鈣的狀況會更嚴重。
　　
所以大家要記得平日就要攝取足夠的鈣質，
國民健康署的指南建議，
無論是成人還是青少年，
建議早晚一杯奶，每杯各240mL，
如果是已經懷孕的準媽咪，
則建議每天攝取至少1000毫克的鈣質喔！
　　
國健署：孕婦如何吃出健康？
👉http://bit.ly/39ooNpt
　　
#歡迎分享給身邊的準媽咪
　　
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知道算你牛在鮮乳坊 Facebook 的最佳解答

By 鮮乳坊

2020-02-04 20:37:25 有 79 人按讚

#知道算你牛 #有震驚到請分享
你知道你其實長期鈣質補充不足嗎！！！
　　
你知道每個人每天應該攝取多少乳製品嗎？
根據國民健康署的指南建議，
無論是成人還是青少年，
建議早晚一杯奶，每杯各240mL，
才能滿足身體的營養需求！
#你每天都有喝足量嗎
　　
人體無法自行製造鈣質，
必須從食物中攝取，
根據國民營養調查顯示，
國人從七歲後的鈣質攝取量大幅下降，，
男、女性的平均攝取量，僅達建議量的50%左右。
　　
七歲後攝取的奶類下降，
主要是因為小朋友上小學後，
學校較少常態提供牛奶，
個人飲食選擇自主性也提高，
小朋友較會以口感偏好來作選擇，
爸媽對小朋友的飲食掌握度也逐漸減少，
種種的生活情境改變，
讓七歲後的鈣質攝取量逐漸不足。
　　
#那要怎麼吃喝才能補充鈣質呢
雖然生活中有很多食物都含有鈣質，
但就之前我們提過的，
除了鈣質含量外，也要考慮吸收率問題，
攝取乳製品還是吸收鈣質最有效率的方式啊！
👉鈣質吸收率：http://bit.ly/36VVJUH
　　
另外除了攝取乳製品外，
也要每天曬足10-20分鐘以上的陽光與均衡運動，
這樣身體才能真正吸收並留住鈣質再利用啊！
　　
👉國民營養健康狀況調查完整檔案：http://bit.ly/2UpURFw
　　
（報告中是將男女性數據分開，但圖片承載的資訊有限，故附圖中我們將男女性的數據平均後呈現，僅提供大家參考，詳細資訊可點擊上方連結看詳細的調查報告。）
　　
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知道算你牛在小龐老師 Youtube 的最佳貼文

By 小龐老師

2021-09-30 19:00:18 有 674 人看過有 37 人喜歡

用塔羅來看看你心中的曖昧對象，到底喜歡啥類型呢？

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小龐老師

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＊星座命盤，塔羅解讀＊偉特塔羅、星座命盤、奇門遁甲課程＋ ☆小龐從2009年開始占卜? ☆預約請加：https://line.me/R/ti/p/%40ppw1931a ✬粉絲團：https://www.facebook.com/fortuneteller.p/ ✬魔法商品選購：http://shopee.tw/kaoruhp ✬IG：http://instagram.com/fortuneteller.p ☆合作邀約：[email protected] ＋曾任職：小孟塔羅牌　駐店占卜師塔羅卜卜風　駐店占卜師 2014/5個人工作室開張 2019/2 開啟youtube頻道

知道算你牛在營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文

By 營養師Ricky's Time

2021-09-29 19:00:12 有 16,700 人看過有 309 人喜歡

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跟著居家開始運動（做什麼、怎麼做，都準備好了）
＊09/29-10/06輸入折扣碼terry08，限時八折

大家敲碗很久的一週減肥挑戰素人版來了！
這次我們找到營養師Ricky的十年好友-Terry
他本身在醫院擔任醫檢師
因為疫情的關係醫院工作變得很忙碌
加上輪班讓Terry的體重達到歷史新高衝破100！

這次來挑戰營養師Ricky的一週減肥
不但可以吃得飽、還讓Terry的體重從3位數降到2位數
影片中還有講解「減肥減到肌肉量 OK嗎？」
減到多少範圍是可以接受的呢？
趕快看影片吧！

影片中InBody的數據是使用
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▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:28【一週減脂挑戰室】來賓介紹-醫檢師Terry
01:58【一週減脂挑戰室】減脂挑戰前數據
02:56 【一週減脂挑戰室】過往減肥經驗分享
03:37【一週減脂挑戰室】減肥動機
04:14 【一週減脂挑戰室】減肥飲食、點心、喝水量、運動安排
05:35 【一週減脂挑戰室】減脂轉盤與減醣手冊
06:09 【一週減脂挑戰室】Terry 一週減肥挑戰開始！
09:02 【一週減脂挑戰室】Terry 一週減肥挑戰驗收～
09:54 【一週減脂挑戰室】減肥除了體重下降肌肉量下降可以嗎？
10:42 【一週減脂挑戰室】運動分享
11:21 【一週減脂挑戰室】減肥什麼時候可以補充高蛋白？
12:28 【一週減脂挑戰室】長期調整建議
12:55 【一週減脂挑戰室】減肥期間最困難的事？
14:22 【一週減脂挑戰室】輪班斷食調整技巧
15:12 【一週減脂挑戰室】斷食想吃東西怎麼辦？
16:12 【一週減脂挑戰室】減肥心得&心態改變
17:06 一週菜單領取方式
17:59 問題QA

【一週減肥挑戰】體重從破百 3位數降到2位數｜肌肉量下降怎麼辦？｜疫情忙碌醫院輪班的工作體重歷史新高！ feat.素人-醫檢師
#一週減肥 #一週減脂挑戰室 #醫檢師 #素人 #破百體重 #輪班 #168

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▼ 相關影片 ▼

【一週減肥挑戰】日夜顛倒也能減肥成功！輪班、夜貓子必看！168輕斷食這樣安排｜一週減脂挑戰室 feat. @黑羽
https://youtu.be/Ec2VT75Giuo

重量級來賓！一週體脂肪下降4.7kg！體重破百可以做什麼運動呢？早餐吃得好、晚餐吃得少是真的嗎？｜一週減脂挑戰室 feat. @阿晋
https://youtu.be/XXKQ3hA81N0

減肥不是只有掉體重！為什麼救急減重法容易掉肌肉呢？為什麼心情不好會想吃甜食？｜一週減脂挑戰室 feat. @鐵牛婷婷IronbullTingTing
https://youtu.be/3MaHMVbJ5kA

欺騙餐到底該怎麼吃？輕量級選手追求更好體態該如何調整飲食與訓練狀態呢？｜一週減脂挑戰室 feat. @海產Seafood
https://youtu.be/EDInWBskthQ

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▼ 熱門影片 ▼

全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY

15分鐘解決一餐完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
 https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk

營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg

營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

你不得不知道的10個減脂小問題｜泡芙人減脂看這一集就夠了｜營養師這麼說｜Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

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▼ 頻道分類影片 ▼

①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗

可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y

②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人

可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ

③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動

可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg

④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定

可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv

⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制

可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）

⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人

可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE

⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃

可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo

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一週減肥一週減脂挑戰室醫檢師素人破百體重輪班

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* 擁有營養師+醫檢師兩張國家證照 * 體適能健身C級指導員認證 * 華醫生物科技公司營養顧問 * Myprotein品牌大使 *SBD腰帶+VG拉力帶品牌大使 * 節目醫師好辣-特別嘉賓 * Youtube頻道：營養師Ricky’s time * Yahoo ＴＶ專屬頻道合作 * 專長: 運動營養 x 體態雕朔 x 保健營養 * 《減醣快瘦氣炸鍋》作者 * 《體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略》作者

知道算你牛在命運好好玩官方頻道 Youtube 的最佳解答

By 命運好好玩官方頻道

2021-09-28 22:43:48 有 899 人看過有 17 人喜歡

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【命運好好玩】台灣命理最長壽的專業命理節目，於JET綜合台(CH45)播出，主持人何篤霖&郭靜純，率領陣容堅強的命理老師，不管是東方命理還是西方命理，為您分析星座、塔羅、紫微、手面相、八字、姓名學、風水、心理測驗。節目中也有精準的占卜、測驗，心理測驗、易經占卜、測字占卜、數字測驗、塔羅占卜、恐怖心理測驗、彩色占卜、精油占卜...等，為您分析人生方向！【命運好好玩大師群】 ※黃友輔老師---手面相、八字、擇日、生肖命格、測字占卜、易經占卜 ※張盛舒老師---紫微斗數 ※陳冠宇老師---風水學 ※吳美玲老師---姓名學 ※周映君老師---民俗拜拜、手面相、開運祕法、數字測驗 ※李玉珮老師---姓名學、開運祕法 ※湯鎮瑋老師---風水、手面相、八字、數字測驗 JET 綜合台-《命運好好玩》CH45 首播時間：每週一至週五晚間9:30 重播時間：每週一至週五：07:00~08:30 每週二至週六：00:30~02:00 ※JET綜合台已於2014.1.1起更換到45頻道！ ※P.S 部分系統台業者在80台，若皆無請洽地方台詢問喔！訂閱命運好好玩專屬YouTube頻道：https://pse.is/ramtv 命運好好玩Facebook官方粉絲團：https://www.facebook.com/mysuperlucky 命運好好玩Google+ 官方粉絲團：https://plus.google.com/u/0/b/114259674131764679434/114259674131764679434/posts 命運好好玩官網：http://www.superlucky.com.tw/

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知道算你牛在 [探頭] 能算牛嗎??XD - 看板Taurus - 批踢踢實業坊的推薦與評價

作者david42023 (星‧曜‧辰‧零)

站內Taurus

標題[探頭] 能算牛嗎??XD

時間Tue Jan 8 00:25:25 2008

1986/04/20

這輩子前半段都不知道到底是羊還是牛＝　＝

國中開始才覺得是羊XDD

可是...我的太陽在金牛XD

某些方面也很像金牛的

是說剛開始認識我的覺得我是羊...

有某種程度交情的認為我是牛...

知己好友說...我是牛羊不分＝　＝｜｜｜

總之...很高興來到牛版...

因為...我喜歡的女孩子可是個道地金牛喔...
5/18的金牛...不過一直不敢跟她告白(這是哪邊的個性??)

我在其他事情總是敢衝第一

可是感情上總是畏縮的不敢表達

雖然週遭的人都知道...(因為很明顯的對"她"好)

而我喜歡的金牛...感覺是個很纖細的女孩...

好幾次我都快對她說出那3個字時...卻又吞了回來...
(為此我常被我朋友打...＝　＝)

不知道各位認為我有機會嗎...

我知道她有好感的對象...但據說也僅止於好感(我不懂好感的定義阿!!)

對她4年的感情了...希望畢業前能...

不過我很怕告白失敗做不成朋友...

因為我很重朋友...

與其冒著失去"朋友"的風險

我會寧可讓這感情一直深埋在心中...

--
你可以說他是部落格...也可以說他是廢話格...︿(￣︶￣)︿
https://david42023.spaces.live.com/

想看照片的這裡請
https://album.blog.yam.com/david42023
這於這裡的部落格...沒在更新的啦!!!v(￣︶￣)y

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.172.56.114

推 scy3105:牛羊雙拼? 01/08 00:39

推 fimir: 牛羊雙烤? 01/08 00:40

推 Zewu:我也跟你一樣420 但很少有對牛女好感過= = 01/08 00:42

推 backlover:我還以為噩夢文又來了XDDD 01/08 08:50

→ cloudycho:我430，很少對牛男有興趣！還有，你說的是哪三個字？ 01/08 18:36

→ cloudycho:如果是我想的那三個字，勸你不要說，會嚇到牛女的！ 01/08 18:37

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知道算你牛在知道這些算你牛的推薦與評價

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知道算你牛在鮮乳坊- ＃知道算你牛在歐美國家，最近有一種流行的牛奶 ... 的推薦與評價

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