[方言文化‧Babel Inside——抽書2本]
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抽獎將在8/9 23：59分截止，並於8/10抽出兩名幸運得主，由出版社寄發書籍。
📚書籍介紹：
也許許多人聽過溝通分析模式，也就是小孩、父母、與成人式的溝通模式。
如果沒有聽過的人，我考古出了我的這篇文章，分享給有興趣了解的讀者：https://pansci.asia/archives/79199
不知道你們有沒有想過，是什麼事情阻止了我們追求自己的夢想？
作者在本書中的第77頁提到了Wilder Penfield醫師，曾經用電流刺激患者的大腦，喚起他們遺忘的回憶，當時的結果導出了一個結論：大腦就像是一台儲存所有經歷的心智錄影機。
當成年人的行為舉止不像是個成年人的時候，我們的大腦發生了什麼事情呢？伯恩和哈瑞斯這兩位溝通分析學派的分析師認為，某些感覺、文字、影像，也會喚起我們腦中相對應的記憶，使得我們從成人自我狀態，轉移到兒童自我狀態，或是父母自我狀態。
對自己或他人的評價，源自於我們孩童時期從父母或是其他大人身上學到的價值觀，使得我們切換到父母自我狀態時，會像過往父母對待我們一般，對別人展露批評、處罰、評價式的姿態；而落入兒童自我狀態的時候，則讓我們感受到過去孩提時期被責罵的無助感。
好消息是，透過覺察，可以幫助我們重回成人自我狀態，透過安定、溫和的方式回應他人，就讓我們原先被困住的心智，有了更加活化的可能性。
當我們又落入了過去舊有且不適應的私人邏輯或認知基模當中時，我們需要的是回到成人自我狀態，不再被過去所侷限。
☕同場加映：貓心會友計畫
你看完我的文章之後，有一些話想找我聊聊嗎？你生活中有一些困擾，希望有人聽你說嗎？你想找人為你拍照，可是找不到攝影師嗎？
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