#回到內在閉關很重要
六月以來、馬來西亞新冠肺炎疫情持續嚴峻,
他們政府日前宣布全國封鎖無限期延長。
消息一出,不少民眾大感崩潰,心裡吶喊著:「我還要忍多久?」
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據說大馬藝人李心潔雖然一向在臉書傳遞正能量,
但眼見疫情嚴峻、解封遙遙無期、看不到未來,
已經苦守在家一年多,又要照顧兩個好動的兒子,
讓她終於崩潰、撐不住落淚。
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根據報導,李心潔有一天因撐不住了,在兩個孩子面前哭出來,
此時,孩子們安靜看著落淚的媽媽,第一次意識到:「原來媽媽也會累」。
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廢話,媽媽也是人,當然會累。
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自覺到身心俱疲的李心潔,決定給自己「放假一天」,好好閉關。
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隔天,她將孩子送去給家裡的長輩請他們幫忙照顧,
然後一個人在家閉關靜坐、念經、靜心閱讀,去面對自己的焦慮。
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透過閉關,她讓自己安靜、不被干擾,
藉此回到內心、聆聽內在聲音,與自己內在神性相逢,
最後,她終於找回自己內心的寧靜,繼續回到日常生活,繼續奮戰.....
(未完、全文請點入:https://blog.xuite.net/joe.chou/twblog/589872307
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當你可以在孩子面前表現脆弱、流淚示弱,
此時你才有機會讓孩子知道:
「媽媽也是人,原來媽媽也會累。」
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大部分孩子都是善良、體貼的。
孩子愛媽媽的心情、就猶如媽媽愛孩子一樣。
當你弱了、孩子才有機會長大、變強壯,不是嗎?
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不需要硬撐,把自己累垮,失去健康,對你、對家人都沒有好處。
李心潔的好故事提醒了我們,
「示弱」(豎白旗)是重要的,「閉關」是必要的。
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閉關、與世界保持距離,就是一種「#心靈結界」。
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PS: 「#豎白旗互助運動」說明:
馬來西亞累積確診77萬人、死亡5400人,單日新增6-7千人、死亡上100人。因疫情持續蔓延,當地政府宣佈全國性的封鎖措施「無限期延長」,許多家庭因為失去經濟來源而斷炊。
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民間有人因而發起「豎白旗」(Bendera Putih)的互助運動,鼓勵有困難的人,在家門口掛出白旗,發出求助「訊號」。
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「致所有面對困難、沒有食物的人,在你的家門豎起白旗吧!讓周遭的人盡可能的幫助你。」
「不要採取任何會傷害到自己和家人的行動,讓大家一起分擔你的問題和困境。」
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這個活動,首先由一位馬來婦女Nik Faizah在推特Twitter上發起,隨即廣為流傳,也獲得許多慈善團體和企業的響應。
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她說選擇白色,並不是意味著投降,而是因為「白色」是家家戶戶比較容易取得的顏色,作為一位母親,她很快想到尿布(重複洗的尿布)或是校服(馬來西亞校服上衣大多是白色的)是隨手可及的。
(以上的說明文字,摘自「#Icu醫生陳志金」的臉書)
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#沒有人可以被放棄,
越是艱難時刻,愛越大
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轉眼間居然已經回到桃園,沒有每週五晚上收拾著行李,週末到處奔走,平日在正常上班的日常
這兩個月真的挺不容易,卻也覺得收穫比想像中大的太多,收集故事的路程,才讓我明白這世界上有更多風景,也有更多事物、精神可以去學習,最後還是很感謝當初有想用影像的方式記錄,未來可以好好回味這段大冒險!也希望大家喜歡這支影片跟我們的Podcast節目🌝
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沒有人可以被放棄 在 TEEPR 推一波 Youtube 的最佳貼文
#BLACKPINK #Lisa #lalisa
💃🏻 Lisa氣勢異於常人、4000人唯一入選,L格成為20多年來YG的第一位外國練習生
💃🏻隊友JENNIE曾說過:'Lisa每一次的考試,評測都是A的優異等級’
💃🏻受邀至《青春有你2》擔任導師!年僅24歲的她對舞蹈精準的要求,完全可以看出Lisa一絲不苟的態度
0:00 開場
00:43 氣勢異於常人、4000人唯一入選
02:11 練習生全A等級
03:31 跳舞機器
04:18 舞蹈影片風靡世界
05:03 性格開朗堅強
06:13 在外打拼不忘本
07:42 受邀至《青春有你2》擔任導師
08:32 IG第一位韓國偶像破5千萬粉絲
09:15 推出solo歌曲、MV破千萬紀錄
氣勢異於常人、4000人唯一入選:
1997年3月27日出生的LISA,本名為「拉莉莎·瑪諾班」Lalisa Manobal,出生在泰國曼谷一個富裕的家庭。從小就熱愛跳舞的Lisa,7歲時加入了一個舞團叫做「We Zaa Cool」。2010年YG 娛樂來泰國辦徵選活動,要挑選出唱跳美貌兼具的全新女團,Lisa是當時參選四千人中唯一入選的一人!
練習生全A等級:
14歲的Lisa不畏遠離家鄉的恐懼,隻身到了韓國成為練習生,接連而來龐大的壓力,當時Lisa幾乎天天在哭,甚至打電話和媽媽尋求安慰。不過這一切的恐懼也不足以讓Lisa放棄。2012年在官方首部曝光標題為「who’s that girls?」一名神秘的女練習生跳舞的影片,婀娜多姿且柔軟的身段,是年僅16歲的Lisa。隊友JENNIE曾說過:'Lisa每一次的考試,評測都是A的優異等級’
跳舞機器:
歷經五年的練習生訓練,Lisa終於被公開是第二位成員,最後公佈所有成員。當年8月8日Lisa以BLACKPINK女團正式出道。夜以繼日練習累積了超強的舞蹈實力,也成為了對內的舞蹈擔當!一出道就打破多項新人組合紀錄,被網友稱為「怪物新人」憑著超強實力BLACKPINK成為頂流的韓國大勢女團。
舞蹈影片風靡世界:
18年開立了個人的youtube頻道「lalalalisa_m」分享她精湛的舞技與私下的生活紀錄,Lisa這支大秀長腿性感的舞蹈影片,嫵媚的神情與充滿力道的舞蹈,甚至在公開後引來一陣喧然大波,成為了推特上熱門話題,許多人用Lisa這個模板配在「Did this work?」超多國外名人也紛紛參與。
性格開朗堅強:
人紅真的是非多,即使努力做好自己的Lisa,也無可奈何的遭到了黑粉的攻擊,被受邀去韓國節目「真正的男人」體驗軍隊生活,當中素顏入鏡的Lisa不斷被韓國網友攻擊長相。今年的線上演唱會結束後,Lisa再度遭到一群網友惡意攻擊,先是一群中國網友攻擊她的身材和樣貌,接著是土耳其網友攻擊她的國籍,甚至批評她沒有實力!身在異地發展的Lisa,面對這一切惡意批評,她選擇坦然的面對,Lisa身上散發著勇敢與開朗的特質,她深知自己這一切真的得來不易!
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沒有人可以被放棄 在 Janice Yan閻奕格 Youtube 的精選貼文
︱我有段時間365天每天都有工作,長大後幾乎是沒有和家人出去玩的︱
多年的駐唱和街頭表演生活,有過那些心境轉折和趣事?
也曾經有演出只賣出過個位數的票,這個經驗帶來了更多力量
喜歡挑戰和刺激,想做甚麼就會做的個性,也曾經有過掙扎
新專輯《你好嗎》中展現夢想與現實相對呼應的二元對照!
從音樂到影像也和不同朋友合作,包括八三夭阿璞、理想混蛋雞丁和陳昊森合作
來跟我們一起聊聊各式各樣的J格辣個吧~
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00:00 鈔票不要再飛啦!!!
00:50 本集大來賓魏嘉瑩帶著新專輯《你好嗎》來拉
02:11 J格喝奕杯-今天不盲測紅茶,小魏今天來乾冬片仔!
02:47 新專輯中展現相對呼應的二元對照是什麼?!
03:37 小魏追逐夢想的過程中有過想放棄的時候?
05:57 曾經有過害怕回家的日子
09:10 有次演出只賣出兩張票,還只來了一個人
11:46 當街頭藝人的日子裡有過那些心境轉折和趣事?
16:43 除了製作精良的Cover好看好聽外,小魏這系列的影片超療癒
17:58 巡演前打球要小心...
19:18 喜歡打電動,新專輯裡這首歌是來自於這個電玩!?
22:17 從音樂到影像也和不同朋友合作,天團主唱到新銳男神都有
24:23 《你好嗎》帶來最溫暖的問候
26:22 有想過嘗試跨足戲劇圈嗎?
28:08 心理測驗來拉-這次要測出你的糾結指數
31:45 J格問奕下--如果人生有所不足目前覺得最欠缺的會是什麼?
33:47 暖心動人主打《你好嗎》真的太療癒~
35:05 這張專輯還有更特別的,年底還會有xx!
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心理測驗結果-
選擇1.抱著孩子的孕婦
你是一個非常果斷的人,不喜歡猶豫抉擇,做事情直率豁達,有時候會覺得思想簡單,但是你的處理方式確實是比較好的那一種,你對自己的生活規劃其實有很明確的計劃,並且通常能夠按照你的計劃來進行,你的糾結指數比較低,生活當中也比較簡單快樂。
選擇2.拄著枴杖的老人
你是個容易心軟的人,不喜歡惹麻煩。在工作和生活中,你會顧忌彼此的面子,而答應別人的要求,即使是無理的要求。你總是很直率地與人交流,並認為這樣可以讓一切事情變得更容易。思想有的時候很簡單,不願意糾結,但卻總容易糾結,總容易被生活當中的困境困住,很多時候都會好心做錯事,吃力還不討好。
選擇3.腿打石膏的青年
你的糾結指數比較高,在處理每件事情當中都會比較周全,但是思慮過重,有的時候,自己的壓力會比較大,但是你的情緒控制能力比較高,這也意味著,你會將過多的不愉快積壓在心中,然後強迫自己去消化掉這些情緒垃圾。 在做很多選擇的時候,你通常能夠通過自己的考慮,果斷的作出決定,但其實你的內心也會很糾結,只不過你通常不將它表現在臉上而已。
選擇4.病殃殃的人
其實你是一個非常糾結的人,各種細節都決定了你是個心思細膩的人,但是過分的重視別人對自己看法,也太糾結自己的缺點,這樣你會有很大的生活壓力的,不利於個人的身心健康發展。大部分的人都會有這樣的糾結,可能是因為和自小的生活環境以及教育有關係,還有一些自己的選擇。
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沒有人可以被放棄 在 [問題] 蘋果是不是已經放棄全螢幕? - 看板iOS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
從13就開始期待 歷經14 到今天的15
完全沒有去瀏海跟動態島的設計
之前謠傳的全螢幕指紋辨識 似乎也只是謠言了
去年換了14PRO 原本有稍微期待今年15是否會有全螢幕的Iphone
但早前各種流言 幾乎都沒提到這部分 就感覺應該不太可能會有了
看完發表會 果然不期不待 沒有傷害
在庫克的主導下 創新真的創下新低了..
還有人會期待全螢幕的Iphone嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.23.27.67 (臺灣)
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