#平衡動和靜能
目前最難能可貴的是
我們能靈活地運用人的本能
在該動的時候充滿動能
在該靜的時候深沈如海
你可以嗎？😌
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近期艾波感受到的是
隨著關注內在的深度
在每個生命事件來臨到面前時
越來越能夠深吸一口氣
退一步看著小我的戲碼（#退一步就再上另一個層次!!）
當試圖回嘴、攻擊、自我保護時
我選擇聆聽來自高我的聲音
忍著痛、咬牙 #臣服
練習做出不同的回應
就會變得更有彈性
考驗雖接二連三
但情緒逐漸不再凌駕在我之上
原本需要2週通過的海嘯
現在不到1週就可get through
套一句喜歡的youtuber李嘉說的
#簡直就像人生開了外掛!!
所以#覺知 是很重要的
乃靈魂覺醒的起點
＊覺知=知道每件事與自我行為，背後的心裡意圖
我也發現很美很美的人
都是內外在整合完成
已經統一的人
就是傳說中的處子+脫兔😆
所以覺知自己，真是又苦又好玩的遊戲啊💕
「請著眼於自己的進步」
並分享最近在經歷什麼？
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#身心靈 #平衡 #做自己 #放鬆 #愛 #chill
#blance #soul #療癒 #宇宙 #自我成長
李嘉說 在 [新聞] 李嘉夜市小天后校園被圍毆- 精華區Gossiping 的推薦與評價
處女聲大賣風頭健 同學不屑小歌星
【宋志民╱台北報導】
「夜市小天后」李嘉九歲出道，十二歲便發行膾炙人口《攏是為著你啦》專輯。
童星出身的她，曾因太出風頭，讀國中時被同學叫去垃圾場毆打，害她自閉地走過青少年
，直至高中遇到貴人才開始享受青春。現她回想起國中生涯，直喊：「媽呀，真是一場
噩夢！」
談起這段悲慘的遭遇，她眼眶泛紅，她說因《攏》一曲讓她提前嘗到人生苦果，「我每天
上學，進教室第一件事就是先收拾書桌抽屜散落一地的課本」。同學因不屑她是小歌星，
每天放學後便把她的書往地上丟，有天她故意留下「有種你就說你是誰」字條，不料隔天
書本仍散一地，而且還被撕得粉碎，她用膠布將課本黏貼回原狀，眼淚一滴也沒流。
9歲駐唱吸日本客
李嘉說級任老師也不喜歡她走唱，所以在學校她沒知音、也沒靠山。她回憶：「有次下課
我被同學叫去垃圾場，被痛打了一頓；上課時跟同學提到這件事，結果下一堂下課又被
抓去打了一次。」當時她年紀小，在生活、工作上常沒發言權，她習慣把苦水往肚裡吞，
家人從不知道她在學校受苦。
九歲時她的歌唱天分被父親友人發掘，在當時南京東路的「天王西餐廳」駐唱，日本客
超愛她，常一出手就是幾千元紅包，讓她知名度大開，林森北路「東光百貨」的經理還
幫她辦了人生頭一場個人演唱會。
為洋男友離鄉背井
她十二歲時與唱片公司簽下十二年合約，發行第一張專輯，但她因校園毆打事件，讓她
少女時期很灰色，還好因合約被轉賣，讓她遇到「音樂田」唱片老闆姚鳳崗，對她說：
「妳感覺很不快樂，當歌手可以有自己想法。」加上她考上華岡藝校，看到更多形形色色
的人，慢慢學習「勇敢做自己」。
近年來面臨轉型困境的她，先考上宏聖基督學院，又認識前男友、前加州健身房老闆Duke
，她勇敢隨他赴國外住了三年，把自己曬得相當黝黑、變性感小女人。去年兩人分手，
現在她除在LUXY、台中「哈玩意」駐唱，還將投資整型公司、發行唱片，用心經營人生。
化名Angie夜店賣唱
李嘉曾化名Angie在LUXY駐唱電音、嘻哈音樂，剛開始因她皮膚黑，常被誤認為是外籍
歌手，但她都會坦承自己就是台語歌手李嘉。現她每周二晚上固定在台中義大利餐廳「
哈玩意」駐唱。提到第一次唱Pub，她直笑很恐佈：「台上沒主持人，我又不是康康
可以講笑話，真是媽呀！現在修練完成，台風與反應好很多了。」
她說每次駐唱，必被點唱《攏是為著你啦》，據她估計應唱過數萬遍，當年銷售量若抽
版稅，算算也應有兩億元，「現在唱《攏》的心情和過去差很多，在台上可以看出客人
聽到的情緒變化，很有趣」。
江蕙專輯當聖經
她從未忘情過台語歌，江蕙的專輯是她必聽「聖經」，偶爾會練黃乙玲的歌，但若在Pub
演唱，她必唱張惠妹的《我可以抱你嗎愛人》及李玟的《真情人》等具爆發力的歌。聊及
後期台語歌手，認為閃亮三姊妹只屬時代產物，秀蘭瑪雅較適合唱老歌，孫淑媚較悲情，
她認為江蕙每階段都有不同的精進，很嚇人。
出國豔遇多 專殺阿斗仔
別看李嘉是台語歌手，其實私下她對造型很有興趣，加上在國外住三年，讓她樂觀有活力
。在訪問時，她一再要求不要把她寫得太悲情，「過去都過去了，我現在很好、很開心」
。
男友常吃醋
她笑說，之前和前男友Duke出去，外國朋友都喜歡和她攀談，連同性也不例外，男友常
吃味。兩人分手後，有一次去拉斯維加斯玩，只買經濟艙位，不料一名空少還偷偷將她
轉到頭等艙，在艙內猛送她贈品。
至於兩人後來如何？她說：「當然沒有聯絡啦。我只是比較得外國人的緣而已。」
關於交外國男友的好處，她偷笑說：「學會用英語罵人。」
台語小天后密碼
本名：李愛綺（Angie），小時候稱李安琪
年齡：29歲（1976.8.4）
三圍：32C．22．31
學歷：華岡藝校、宏聖基督學院英文系肄業
成名作：《攏是為著你啦》、《迺夜市》、《這樣愛你錯了嗎》
現況：韓風整型實習生、LUXY不定期表演、台中義大利餐廳「哈玩意」駐唱
9歲 小時候到西餐廳表演，因年紀小、又善於演唱日本歌曲，很多日本客給她紅包，
一次就是幾千元，比其他正牌歌手還多。
11歲 東光百貨（現已歇業）經理幫她辦「李安琪演唱會」，稱她「令人不敢相信的天才
兒童」，這是她的第一場演唱會。
１２歲 她發行第一張專輯《攏是為著你啦》，成名後常受同學欺負，
是人生中最大的夢魘。
14歲 翻唱國語歌《這樣愛你錯了嗎》，當時她被要求剪男生頭，因頭髮長得特別快，
兩周就要修一次，這首歌是她第一首國語歌，一唱便紅。
17歲 被前唱片公司轉賣到音樂田唱片，這時她就讀華岡藝校才開始有「朋友」。
曾和邱心怡、何雨雯（現改名何妤玟）發行過一張《國民美少女》合輯。
２０歲 到美國紐奧良宣慰僑胞，因看起來未成年常被酒吧林立的紐奧良餐廳趕出去，
她小露性感、身材有料。
２６歲 這時她與前加州健身房老闆Duke相戀，兩人到拉斯維加斯的高級Villa飯店度假，
那時很喜歡把自己曬得黝黑，兩人相戀四年，因距離分手，她說分手後才發現，
兩人沒有合照。
29歲 被爆整型的她樂於分享美容經驗，也將到台中開設整型分店。
29歲 李嘉露半奶性感演出，最喜歡自己熱舞的樣子。
https://tinyurl.com/9owq2 2005 29歲 李嘉常在台北LUXY舞廳駐唱電音、嘻哈歌曲，
很受歡迎，最拿手的是李玟的《真情人》，
平常也會下台中義大利餐廳演唱。徐輔良攝
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