#平衡動和靜能
目前最難能可貴的是
我們能靈活地運用人的本能
在該動的時候充滿動能
在該靜的時候深沈如海
你可以嗎？😌
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近期艾波感受到的是
隨著關注內在的深度
在每個生命事件來臨到面前時
越來越能夠深吸一口氣
退一步看著小我的戲碼（#退一步就再上另一個層次!!）
當試圖回嘴、攻擊、自我保護時
我選擇聆聽來自高我的聲音
忍著痛、咬牙 #臣服
練習做出不同的回應
就會變得更有彈性
考驗雖接二連三
但情緒逐漸不再凌駕在我之上
原本需要2週通過的海嘯
現在不到1週就可get through
套一句喜歡的youtuber李嘉說的
#簡直就像人生開了外掛!!
所以#覺知 是很重要的
乃靈魂覺醒的起點
＊覺知=知道每件事與自我行為，背後的心裡意圖
我也發現很美很美的人
都是內外在整合完成
已經統一的人
就是傳說中的處子+脫兔😆
所以覺知自己，真是又苦又好玩的遊戲啊💕
「請著眼於自己的進步」
並分享最近在經歷什麼？
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