[四物飲cp值真的高嗎?]
#找中醫師看診還要排隊好麻煩喔
#旁邊便利商店就有四物飲可以買了
#看醫生要掛號費150
#四物飲一瓶只要5x
#四物飲甜甜的又好喝
#藥食同源 的概念深植在大家的心中，但中藥和食品的差別在於 #偏性，好比說吃一兩顆紅棗沒問題，但是吃了過多的紅棗對脾胃差的人來說就會過於滋膩，反而對身體造成負擔。有些藥材或食材雖然吃了沒事，但是吃進去的東西真的有你所期待的保健效果嗎？
四物「飲」的優點：
* 方便又快速，路口超商就可以買到
* 口感很不錯，甜甜的，普遍接受度高(所長認真買了六種品項來嘗試，真的好喝XD)
好，四物飲的優點都說完了（好像有點短XD），接下來要談談會被查水表的部分
* 四物飲的組成比例不明確，無法得知藥材的濃度，自然效用有待商榷
* 配方統一，不能依照個人體質調養身體
* 為了迎合大眾的喜好，會額外添加糖、香料、果汁，反而攝取了多餘的糖份
* 成份內含有結蘭膠、或是玉米糖膠，猜測是為了整體飲品可以呈現較為均勻的懸浮溶液而添加
在所長被按門鈴查水表被打包帶走以前，大家可以思考一下，一個商品除了包裝之外還請了美麗的明星並且花大錢廣告行銷，成功打造出的產品，扣除成本後，商品的內容物又存有多少價值呢？
這邊就不好擅自去臆測，不過身體是自己的，喝進去的東西是需要時時為自己把關的阿（關心）畢竟花錢買健康食品 #不是為了買一個夢想，（廣告中女藝人上了腮紅表現的好氣色、胸部UPUP都是引誘民眾買夢想的手段啊）還是回到最根本的源頭，#了解自己所需，#了解自己所吃的東西，才有實際的效果才是划算的嘛
因為愛護自己所以買四物飲來飲用的姊妹們，應該不會再嫌麻煩不去看醫生了吧？從怕胖的角度來看，四物飲額外添加了不必要的糖之外，如果去看診除了可以拿到量身訂做的處方之外，還可以省下更多的錢呢！（說不定醫師看你水腫還加幾味消水腫的藥呢）（不要攻擊觀眾！）
來！所長算給你聽，若根據廠商所建議的飲用方式，天天喝一瓶，經期結束3-5天，每天可飲用1-2瓶，這樣算下來，一週7天要350-420元左右，這樣的話，看中醫拿藥是不是划算多了呢?一天還可以吃三包呢!（這邊一天吃三包還有個好處呢，可以更確保藥物在身體內維持濃度）
乖乖看醫生的優點:
* 藥物效果有醫師把關
* 每個人都會有量身訂做的處方，例如我們如果有氣虛+血虛，光用四物湯是不夠的(中醫認為氣血兩者是互相需要的)
* 熱量比較低，也可以避免攝取多餘的糖
* 無添加額外的食品添加物
補充：
四物飲中不同廠牌都有推出可以補鐵的品項，但其實想補鐵有更好的方法喔
#補鐵其實不一定要喝四物飲
在我們的食物當中，鐵質會被我們的身體轉換成二價鐵之後再吸收，所以一般認為二價鐵的吸收比起三價鐵要來的好，市面上的營養食品也多會用二價鐵的方式添加在補充品當中，但是其實我們只要飲食均衡，就可以攝取到足夠的鐵質，像是紅肉(豬血、鴨血、豬肝、牛肉等等)當中的鐵就是以二價鐵的形式存在，而蔬果類則含有較多三價鐵的部分，當我們有攝取到蔬果類的同時裡面所含的維他命C也能幫助鐵的吸收，所以日常飲食要注意的是均衡均衡均衡喔！
總結來說，所長還是要建議大家不要挑食，當想要調整身體，改善自己的不舒服，建議在進補之前先花一點點時間找醫師詢問，更了解自己之後再去執行喔!
ㄟ？！有人按門鈴了，所長先去開門啦掰逼～
資料來源:
* 維基百科
* http://web.tygh.gov.tw/pharmacy/main/chweb/showlist.asp?Chcode1=20516,衛生福利部桃園醫院
* 食品藥物管理署公告修正「健康食品之促進鐵吸收功能評估方法」，名稱並修正為「健康食品之促進鐵可利用率保健功效評估方法」
* 歐洲食品安全局重新評估「結蘭膠(Gellan Gum)」之安全性, 國家環境毒物研究中心
* 四物飲的品質評價與選擇建議, 財團法人台灣必安研究所
#中醫 #中藥 #養生 #四物飲 #月經結束 #補血 #補鐵 #玫瑰四物飲 #食補 #美容 #美顏飲品 #藥品還是食品
明色美顏美容液評價 在 [心得] 明色美顏水- 精華區BeautySalon - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
好讀好連網誌板：https://blog.pixnet.net/djodjodjo/post/7520858
這好像是某天連到PAYEASY網頁，
看到廣告頁面，打出天皇也愛用的粉刺水，而且整體頁面寫得非常威，
然後想到我那還在櫃子上邪惡嘲笑我的Motif粉刺水，想買個替代商品，所以就買了。
明色這個牌子之前好像才看見人家推薦過和漢系列，
而且產品說明上宣稱連天皇都用過，總不會又是黑心商品了吧；
如果真是黑心商品，那就"來人啊～給我拖出去斬了！！！！"
比價過網拍，找到的賣家不多，也沒比PAYEASY優惠。
不過我太早買了，買了兩瓶，卻沒拿到現在滿500元送的Hello Kitty吸油面紙，
雖然沒有很愛Hello Kitty，但是沒拿到還是會有點貪小便宜的心理作祟。
商品送來是個白色紙盒，打開來才是商品本來包裝的紙盒。
後面是進口的廠商直接貼上的貼紙，用中文寫著產品介紹之類的敘述。
紙盒側面可以看到產地是日本，完整原裝進口。80ml，日幣700YEN。
台灣自己貼的產品標籤上寫著產品名稱：明色美顏粉刺專用化妝水，
但是，產品外盒上明明就只有"明色美顏水"和"藥用化妝水"的字樣。
很標準地又是一個台灣商人的效果胡亂自己加。
中文用途也寫得很神，
"植物萃取BHA天然美肌(角質軟化)成分配合，有效軟化角質，深入角質層及毛孔深處，
溫和去除因皮脂分泌過盛所產生的粉刺汙垢及老廢角質，促進肌膚代謝，
防止毛孔阻塞。肌膚變得細緻，重現透亮光澤！"
打開盒子以後的的瓶子是非常簡潔的深色厚底玻璃瓶。
尺寸不大，很難感覺得出來有80ml。
內含物是透明無色液體，味道相當有趣，
是小時候家裡常見的"明星花露水"的味道還帶著點中藥味。
前兩次使用的時候沒有認真看過商品網頁，所以只是拿化妝棉，
稍微用力地擦一擦粉刺比較茂盛的T字帶而已，化妝棉上有一些幾乎看不出來的黃色，
重點是鼻頭整個變很亮很亮很亮，用亮到刺眼來形容也不算誇張，
是真的有達到產品用途上宣稱的透亮光澤，而且這亮度可以持續到第二天醒來。
在擦的過程中，粉刺水有一種神奇的味道會一直嗆到鼻子裡，
不是酒精的味道，是一種淡淡的中藥味，那個味道到了喉嚨的時候，
又會轉變成一點類似西瓜霜的甘味，總之，就嗅覺上來講，很神奇。
後來為了寫網誌，認真找了產品網頁，
結果，看到旁邊的說明寫著要用螺旋式擦法擦，
剛剛試了一下，化妝棉有變得比較黃，
下巴用力鼓的時候會有的小凸起，擦完之後也變得必較平，
只是使用時間不長，所以，是否可以完全將粉刺代謝掉的效果不詳。
使用以後，進行敷花水，再拿棉花棒嚕鼻子的程序，
也可以看到棉花棒上有黃黃的髒東西，就這樣的用法看來，
確實可以拿來取代Motif的粉刺水，反正，我也沒有拿粉刺水來敷鼻子收斂過。
如果每天只是拿美顏水來擦T字帶，也可以維持鼻子的光滑，
而且使用完的觸感很清爽，不會黏黏的。
補充說明：
之前用UNO在鼻子上拔粉刺，
結果造成了一個過了兩三年，用了很多美白產品都不會消失的斑點之後，
我就盡量減少使用拔除式除粉刺的方法。
上面說的方法是看到PTT上板友分享Motif美容師的用法，
步驟如下：
敷粉刺水→用棉花棒擦拭粉刺較多的部位→最後敷上花水或是化妝水鎮定收斂。
這樣的方法也提供給對於強力撕除式面膜產品有疑慮，
怕長期使用會造成毛孔粗大、過度刺激等問題的人使用。
因為我自己沒有黑頭粉刺的困擾，所以特別抓了我那疏於保養的弟弟來當白老鼠。
他也說用起來不會刺不會痛，但是會涼涼的，味道很中藥味。
擦完鼻子一樣會變很亮，但是黑頭一樣黑，拿棉花棒嚕一嚕，棉花棒很明顯變超黃，
然後有很少量的粉刺整顆被推出來，因為棉花棒的關係，黑頭有變少一點點，
但是，效果似乎沒有很顯著，黑頭依舊頑強地宣示著自己的存在，
可能要長期使用才會慢慢代謝掉吧。
最後的評比，對於這項產品算是推薦的。
推薦原因如下：
1.溫和：
使用起來整體的感覺算是非常溫和的，雖然標示有酸類，但是使用了幾天之後，
並沒有造成脫皮或是不適。在使用過程中也不會造成刺痛感，
卻可以明顯感覺到鼻子上的皮脂被去除，達到維持鼻頭光亮的效果。
2.價格實惠：
這罐算起來1ml=3.7375元，跟Motif打五折時還要1ml，33元，不黑心許多。
算起來的價格也跟很多開架的化妝水差不多，只拿來擦粉刺比較多的地方，
用量也算省，要拿來濕敷也比較不會手軟。而且，東西是日本直接原裝進口，
也可以免除一些添加物是否有疑慮的問題。阿瑪事件以後真是草木皆兵阿！！
3.味道ok
味道的部份比較主觀，但是這瓶沒有很強烈到刺鼻的香味，就是些許的類中藥味，
對於男生來講，應該也是可以接受的。用完味道就會淡掉了。
後記：
用完兩天後，下巴的突起真的有變平一點點，鼻子亮亮的效果也可以維持個幾天。
缺點的部份還沒有想到欸～
唯一的遺憾大概就是對於去除太頑固的黑頭，不太夠力！
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