🤰懷孕後期營養品補充🤰
❇️孕哺兒媽媽藻油軟膠囊 & 凍晶鐵+葉酸膠囊❇️
一邊盯著新聞疫情的變化,一邊打包好待產包入院準備,
此時此刻媽媽已經在醫院待產了,
搞操煩的媽媽,小至術後躺著不方便喝水時需要使用的環保吸管,大至擦澡用的臉盆通通都帶了。
當然最重要的 #孕哺兒營養品 也都帶來了,
懷孕的媽媽因為要提供雙倍的營養給自己跟寶寶,
所以整個懷孕過程中,更是要補充各式各樣的必須營養素。
家人推薦我從一開始吃 #孕哺兒金選GOLD優敏配方綜合維他命錠,
富含酸甜乳酸菌的口味,真的是我吃過最好吃的維他命了,因為它可以咀嚼,就像甜甜的糖果一樣。
到了懷孕後期,這次孕期總共增加了七公斤,肚子也不算非常的大~
但是越到後期也是越感吃力,畢竟是胎兒快速成長的階段,媽媽本身的養分也要足夠才行。
懷孕後期開始吃 #孕哺兒媽媽藻油DHA軟膠囊 及 #凍晶鐵+葉酸膠囊,
寶寶需要的DHA,以及媽媽生產時需要的大量鐵,一次補足。
來看看媽媽的詳細心得文吧
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https://tinyurl.com/26k7jtcn
卸貨前的最後一晚,享受著悠閒的時光,
明天開始就得忙著一邊吃卵磷脂,一邊忙著讓新生兒練習親餵了~~
疫情進入危機時刻,大家也要注意多洗手,口罩戴好戴滿,保持社交距離,一起渡過這個關鍵時刻~~
#孕哺兒 #完整孕期營養計畫 #媽咪隨身專業營養師 #凍晶血紅素鐵 #鐵劑 #孕婦必備
孕哺兒媽媽藻油dha 在 Ivy Chen 陳心 Facebook 的最讚貼文
全文閱讀 ➡️ http://koreaikshop.pixnet.net/blog/post/353430484
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孕哺兒是孕婦媽媽界眾人皆知的口服保養TOP品牌
從2013-2020連續八年榮獲孕期營養品「推薦菁品獎」外,
也是多家婦產科、月子中心指定使用的孕哺期營養補充領導品牌。
保健品牌中口碑做的非常非常之好👍👍👍
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#孕哺兒凍晶鐵葉酸
補鐵首選「高單位凍晶鐵+葉酸膠囊」
葉酸對胎兒生長發育和紅血球形成有很大的幫助外
擁有「鐵劑之王」之稱,吸收率最高凍晶血紅素鐵+甘胺酸亞鐵,
為孕婦補充優質鐵與葉酸、維他命C、維生素B群等多重營養素一次攝取,還能增加鐵質有效吸收,
讓媽媽們輕鬆補足「孕哺期」每天需要的養分。
同時還能讓孕婦與產後能擁有紅潤好氣色:)
畢竟,生產會流失大量的血液
鐵是構成血紅素的重要成分
提早補充凍晶鐵可提前為生產做準❤️
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#孕哺兒媽媽藻油DHA
這罐媽媽藻油DHA,主打黃金三效配方
專利藻油DHA+金盞花葉黃素+磷脂質絲胺酸PS
補充DHA能幫助胎兒潛能發展。
第一胎我選擇魚油來補充,
但其實深海魚怕會有污染與重金屬的問題
所以,第二胎朋友和家人推薦我可改吃藻油來補充 懷孕DHA
孕哺兒 媽媽藻油DHA採用植物性DHA,不含EPA,懷孕後期不需要停用,且能一路補充到哺乳期
每粒含高單位200mg精純DHA也符合歐盟建議的含量,所以可以安心食用
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我真心推薦孕哺兒!!!
從備孕、懷孕初中後期、哺乳,針對各種不同階段的營養品,可以把所需的營養品一起買齊:)
簡直幫有選擇障礙的我(天秤座)一個超大忙haha
價格親民、CP值高外,
完全不需要額外做其他品牌的營養品比較
連哺乳期神隊友,卵磷脂、哺多多在準備待產包同時,通通一起放進行李箱👍👍
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想看更完整的圖文體驗分享,請移駕痞客邦閱讀文章吧:)
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孕哺兒 孕哺期營養品 -/
官方網站 👉 https://www.mamacare.com.tw
instagram 👉 https://www.instagram.com/mamacare.tw/
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#孕哺兒 #媽媽藻油DHA #凍晶鐵葉酸 #孕期補鐵
#孕期補鈣 #孕期補充DHA #孕期補充葉酸
#貧血 #腦部發育 #mamacare #懷孕鐵質補充 #懷孕DHA
孕哺兒媽媽藻油dha 在 楊花花Ollie Mom。我們yang³一家 Facebook 的最讚貼文
💬 #孕期該如何補充營養
孕期補充非常重要
每一個時期都有幫助寶寶發育的成分
來分享一下我到現在為止吃的保健品🔽
❣️第一孕期(0週~12週)
0週~12週寶寶會自帶便當
所以基本上媽咪吃的
寶寶不太會吸收
主要吸收的是寶寶自帶的「卵黃囊」
這時期就是胖媽媽時期~!!!!
#很多人就是這時候體重暴漲
#我孕吐時期就是靠氣泡水檸檬汁撐過
#葉酸 (日本BELTA&GNC健安喜)
錠狀,好攜帶好吞
主要是防止寶寶發生神經缺陷
每日補充400mcg~1000mcg
不建議多吃
不過葉酸我從備孕就開始吃了
※備孕上可以補充肌醇+葉酸
#膠原蛋白 (UDR專利蔓越莓益菌膠原粉)
粉狀,主要是怕肚子瞬間撐大
造成膠原蛋白來不及補充,讓肌膚發生斷裂
產生妊娠紋,提早補充可以避免妊娠紋產生
還可以讓私密處做到保養
❣️第二孕期(13週~28週)
第二孕期我主要補充的是鈣質
除了保健品的補充,食補也是很重要
#鈣(活力漾優固液態鈣膠囊)
膠囊,這時期寶寶在長骨骼與牙齒發展
所以鈣的補充非常重要,也可以讓媽咪減少腳抽筋
#綜合維他命(Eligyl依莉吉錠)
醫生常說要均衡飲食,但很多時候都會沒有補充到
這時候就是要靠綜合維他命作補充
這款是膠囊狀,也很方便吞
#DHA藻油 (惠氏媽咪DHA&易善魚油維生素膠囊)
補充寶寶腦部和視網膜發育
通常藻油或是魚油則一補充就可以
我是先吃魚油,吃完後改吃藻油
惠氏媽咪我蠻推薦的,吃完我還拿媽媽手冊免費在換
吃起來也沒有腥味,很推薦
#酵素 (愛尚它益生消化酵素粉末)
我多加補充的是愛尚它益生消化酵素粉末
到中後期便秘情況真的蠻嚴重的
每一次可以完整上完廁所都會想要歡呼
愛尚它益生消化酵素粉末算是吸收非常好
肚子也不會絞痛,所以我從孕中開始補充到現在
#珍珠粉(濱揚)
珍珠粉是聽到醫生說是女孩,立刻拿來補
男孩可能就會偷懶了 哈哈哈哈哈
通常睡醒一早就會先吃上一匙
❣️第三孕期(29週~40週)
這時期我覺得卵磷脂補充就非常重要
因為我超怕產後塞奶會掉進地獄
所以,要早早就開始補充,不過我也換了一批保健品
#鈣粉(愛尚它強鈣配方粉末)
#孕婦綜合維他命 (愛尚它孕婦綜合維生素粉末)
後期我覺得粉末狀的吸收力感覺更好
所以換上,通常就是與綜合維生素一起泡來喝
喝起來像氣泡飲料
#鐵孕 (孕哺兒凍晶鐵+葉酸)
補鐵可以改善孕期貧血,一開始不知道
有幾度一站起來超暈眩,都要扶著東西
所以趕緊在後期作補充
#藻油 (孕哺兒媽媽藻油DHA)
後期藻油我也是持續補充,因為買卵磷脂
就一併買孕哺兒媽媽藻油DHA覺得吃起來效果也不錯
#卵磷脂 (孕哺兒卵磷脂+燕窩)
其實我在30週才開始吃卵磷脂是有點晚
我看很多人都是20幾周就開始吃
讓奶水不會過於濃稠,吃後產後繼續吃也可以幫助發奶
🎀以上就是我的孕期保健品清單
一開始我是跟著診所吃,護士說吃什麼就吃什麼
後面開始自己研究,跟選擇自己習慣吃的
上面的清單我覺得是比較不會有腥味的
但有些單價也不低 #真的是一懷孕就開始花錢
#懷孕 #孕媽咪 #懷孕補充 #懷孕營養 #孕期補充
#懷孕怎麼吃 #懷孕食補 #胎兒發育 #新手媽媽
#軍眷媽咪 #寶寶發展
孕哺兒媽媽藻油dha 在 美麗人生美妝婦幼百貨 的推薦與評價
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