Search
香菇維持大腦年輕！研究：6種菇類可降50％大腦退化風險
#失智症 至今仍無法醫治💢，只能透過調整生活作息與飲食習慣來降低罹患機率！但你知道嗎？ 「#香菇」能有效降低失智風險👍；更棒的是，這樣吃香菇還有望防範心血管疾病與攝護腺癌。香菇可說是常見而效能強大的超級食物✅！
-
📝如果喜歡早安健康文章，但卻常常看不到貼文，請到 早安健康 粉絲專頁點「已說讚」按鈕，選擇「搶先看」選項。就可以篇篇不漏接囉❤️！
======招財首選-黃鐵礦=====
~~招財首選-黃鐵礦原礦~~
黃鐵礦有個非常傻瓜的名字, 叫『愚人金』。原來是其外表酷似黃金, 又喜與石英、閃鋅礦、方解石等共生, 常被經驗老到的老鳥們用來訛詐菜鳥, 『挖到金礦囉!』『撿到金塊了!』『發財喲!』為了紀念每個菜鳥的發財夢與空歡喜一場, 『愚人金』的大名就此流傳下來, 比原名黃鐵礦還更為響亮!。
商品介紹
1號 黃鐵礦原礦
長x寬x厚=54x53x35mm 特惠價$900
2號 黃鐵礦原礦
長x寬x厚=51x54x45mm 特惠價$900
3號 黃鐵礦原礦
長x寬x厚=56x55x45mm 特惠價$1000
4號 黃鐵礦原礦
長x寬x厚=61x51x38mm 特惠價$1000
『以上有喜歡的朋友直接留言區「編號+1」唷~』
功效:
1.可活化大腦,促進智力發展,改善健忘[防止大腦退化及健忘症]/有助於考試/記意/強記/背誦,並有益細胞組織的生成.。
2.黃鐵礦置於室內時,可以有效淨化,整個環境空間的磁場氣場。
3.水擺設品之一，聚財100%生財100%旺財100%。
4.會帶給人實事求是、按部就班的實踐精神與作法，其能量有『聚財』的能量。
"身邊有沒有朋友試過想不起同事姓名？記不起昨天吃的食物 ? 他可能以為自己只是善忘，但其實有機會已患上阿茲海默症（俗稱：老人癡呆）。網上流傳很多圖片聲稱可以測試阿茲海默症，但真的有用？今次全民自測為大家實測一下！
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201103/MFMWFHVLUREKVNVEWSK4MRGNGE/
現時，香港每10個長者當中，約有1個患上認知障礙症。一直以來，醫學界都努力尋找預防認知障礙的方法。有本地及外國大學的研究均指出，大腦退化的風險跟日常飲食習慣有關。
瑪麗醫院精神科名譽顧問醫生陳偉智表示，2017年由中文大學精神科學系領導的一份研究結果顯示，每天進食3份蔬菜加2份水果的長者，患上認知障礙症的風險比其他人低25%。而2015年美國RUSH University醫學中心發表的研究發現，MIND Diet （中文名為麥得飲食或心智飲食）有效延緩大腦退化及認知功能衰退的速度，或可減低認知障礙症的風險達53%。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20191003/45MXFLVVHF2GE6BYN4JNM2R6XQ/
有研究顯示，認知障礙症跟日常飲食習慣有關。現時，坊間推出了林林總總的保健食品，聲稱可預防腦退化，究竟效用有幾高呢？瑪麗醫院精神科名譽顧問醫生陳偉智為我們逐一拆解。
陳偉智醫生解釋，認知障礙症是指我們後天整體的智力退化，有點像發燒。「我們每個人都試過發燒，但背後的原因是不一樣的。認知障礙症可由不同疾病引致，最常見是阿茲海默氏症，此外，有部份是由於利維體認知障礙症、額顳葉認知障礙症。也有些是因爲維他命B12不足、葉酸不足。不過，有不少研究發現，如果直接補充維他命B12及葉酸，對預防認知障礙並無效用。」
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20191001/2ZGAPGOSQM4NXYBCC57DTIZFPQ/"
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com
#認知障礙 #神經外科 #老人癡呆 #阿茲海默症 #麥得飲食法
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
現時，香港每10個長者當中，約有1個患上認知障礙症。一直以來，醫學界都努力尋找預防認知障礙的方法。有本地及外國大學的研究均指出，大腦退化的風險跟日常飲食習慣有關。
瑪麗醫院精神科名譽顧問醫生陳偉智表示，2017年由中文大學精神科學系領導的一份研究結果顯示，每天進食3份蔬菜加2份水果的長者，患上認知障礙症的風險比其他人低25%。而2015年美國RUSH University醫學中心發表的研究發現，MIND Diet （中文名為麥得飲食或心智飲食）有效延緩大腦退化及認知功能衰退的速度，或可減低認知障礙症的風險達53%。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com
#認知障礙症 #麥得飲食法 #長者 #腦退化 #地中海飲食法
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
0:00 李政家 脊骨神經醫學博士
0:26 疼痛與大腦退化有關？
3:09 焦慮、大腦弱化與慢性疼痛的關係？
5:30 改善疼痛問題，日常可以怎麼做？
6:46 緩和焦慮的前庭系統運動
【相關影片】
生理時鐘混亂加速大腦退化！博士1招點頭、轉頭重整大腦︱ 李政家 脊骨神經醫學博士
https://youtu.be/5K5uuCxn3zk
從臉部4特徵看出大腦失衡！手腳畫8字隨時搶救弱化腦︱ 李政家 脊骨神經醫學博士
https://youtu.be/3AbfI5QFloM
【相關文章】
抗癌3部曲從它開始！最好的養生是曬太陽、赤腳踩地
https://www.edh.tw/article/22719
腦細胞原來也「挑食」！4個指標教你抓住大腦的營養喜好
https://www.edh.tw/article/25044
#慢性疼痛 #腦博士 #大腦弱化
大腦退化 在 大腦退化 的推薦與評價
反應慢記憶差脾氣壞！大腦退化有年輕化趨勢！小心失智症提早上門健康2.0 20200530 (完整版) · 健康2.0. 健康2.0. •. 25K views 2 years ago. 10:24 Now playing ... ... <看更多>