疑難雜症萬事通
在網路上遇到任何問題都可以在這邊找找看唷

Search

關於 七星 鱸魚 做法 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

相關標籤 相關照片 相關影片
在七星 鱸魚 做法這個產品中，有4篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 去醫院生產前，我媽就千交代萬叮嚀，坐月子一定要狂喝雞湯、魚湯，尤其是鱸魚，可以加速術後身體修復，但每餐一大碗公的湯喝下去就飽了，飯菜根本吃不下，這樣反而營養不均衡☹️ - 從大學熬夜讀書（ㄉㄚˇㄉㄧㄢˋㄉㄨㄥˋ）到懷孕生產，農純鄉滴雞精一直都是我的起床好朋友，最近剛好因為要坐月子調理身體，才知道原來...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過7萬的網紅我的好事集，也在其Youtube影片中提到，★還沒逛過美人好事集嗎？Let's GO！👉https://goo.gl/ZmWpzX ★更多美人姊的『失控廚房』！👉 https://goo.gl/n32iAW ★幫『美人好事集FB粉絲專頁』按個讚！👉 https://goo.gl/DUL3FM ------------------------...

七星 鱸魚 做法 在 Facebook 的最佳貼文

By

2021-08-03 12:00:50 有 337 人按讚
  • Share this:

去醫院生產前，我媽就千交代萬叮嚀，坐月子一定要狂喝雞湯、魚湯，尤其是鱸魚，可以加速術後身體修復，但每餐一大碗公的湯喝下去就飽了，飯菜根本吃不下，這樣反而營養不均衡☹️
-
從大學熬夜讀書（ㄉㄚˇㄉㄧㄢˋㄉㄨㄥˋ）到懷孕生產，農純鄉滴雞精一直都是我的起床好朋友，最近剛好因為要坐月子調理身體，才知道原來農純鄉也有鱸魚精，最近更是推出了新口味：燕窩鱸魚精！

燕窩對於產後的媽媽真的是太重要了😍～畢竟當了媽以後，我們還是想跟從前一樣美美噠！而且這樣餵內內時，寶寶也能一起補充到燕窩的營養🥰
　
目前市面上的鱸魚精大部分都是採用傳統魚湯的做法，會加蔥、薑、米酒去提味，但像我有在餵母奶的媽媽們，是對酒精實在會有些疑慮，而什麼都沒加的，又覺得腥味太重喝不下去😩😩😩
　
燕窩鱸魚精有點顛覆我對鱸魚精的想像，喝起來很像日式關東煮的湯頭，hen好喝！雖然小小一包，但每一包就是一整隻七星鱸魚的營養，不用喝超多湯湯水水來虐待自己的胃，最怕的是如果把「肚量」撐大，產後身材變得比產前還豐腴🙈
　
燕窩鱸魚精裡面使用的七星鱸魚都是自然養殖，且有生產履歷認證的，讓媽媽我很安心，還可以常溫保存超方便der，只要加熱30秒，就能補充滿滿營養，為忙碌的新手媽咪（like me🤣）省去不少時間，每包也只有6mg的鈉，健康無負擔😆
-
從月中回到家裡時，看到媽媽在玄關放了一顆顆洋蔥，我還問她是在哈囉？擺陣歡迎我光榮返家嗎？（撥瀏海
原來洋蔥可以提升身體防護力啦🤣🤣🤣（但不是應該煮來吃才對嗎🤔

農純鄉燕窩鱸魚精除了添加洋蔥，還有米胚芽萃取及燕窩萃取，真的是考量了媽媽的全方位需求，很貼心餒（尖叫
很適合產後想好好保養自己的媽媽補充，哺乳媽媽喝也能讓內內變的更營養，讓我們照顧健康、照顧寶寶的同時，也一起變漂亮吧！😘

現在燕窩鱸魚精有嚐鮮價優惠，趕快把握機會買起乃👉https://lihi1.cc/1Zamn

#燕窩鱸魚精
#農純鄉

Tags:

About author
followers likes
View all posts

七星 鱸魚 做法 在 JJ5色廚 Facebook 的最佳解答

JJ5色廚 By JJ5色廚

2021-03-31 18:25:04 有 158 人按讚
  • Share this:

#青蔥鱸魚湯 #金小萬 #飛利浦智慧萬用鍋

我們一家都非常愛蔥，尤其是宜蘭的三星蔥，蔥香特別濃、口味又香甜，我每個禮拜都要買一大把放在家裡才安心。

春天的溫差變化很大，最近幾個禮拜溫度一跳就十幾度，很容易感冒。要快點煮個湯來提升免疫力！春天適合溫補，不燥也不寒的魚湯最合適了。最近市場的七星鱸魚很肥美，蔥也是春天的最甜啊，就來煮個青蔥鱸魚湯吧。

一般的鱸魚湯都是清湯，我自己是偏愛乳白色的魚湯，除了湯頭濃郁之外，覺得乳白的湯裡才可以讓我看到見蛋白質啊！

用金小萬煮湯從來不會讓我失望的，把鱸魚煎香之後加水煮湯，一鍋到底，免顧火，煮好的湯就是完全滿足我對一碗魚湯的要求！

青蔥不需要拿去煮，把大湯碗裝半碗的蔥花（就是要蔥多多）把滾燙的湯沖下去，蔥就會變半熟，呈現很漂亮的翠綠色，最迷人是蔥香一直飄出來，馬上喝一口青蔥與鱸魚湯交融、熱呼呼的湯，在身體提升免疫力之前心靈先得到滿足！

材料非常的簡單，食譜跟做法都在影片裡。
一起來參加 #小萬蔥料理 食譜募集吧！
#小萬蔥料理

Tags:
JJ5色廚

About author
在香港出生的雙魚女。 某年跟著超馬先生瘋吃基隆小吃，舌頭瞬間被誘拐到台灣，當了XX年在港台妻。 愛吃愛煮更愛寫，最喜歡與家人一同研發料理。 美食料理文章見解獨特，是「氣炸鍋零失敗」第1-3集及「萬用鍋零失敗」第1-3集的人氣暢銷作者。 JJ5色廚堅持「0添加、5色搭配、10分用心」，為家人、朋友做出元氣健康的五色美食。
某年跟著超馬先生瘋吃基隆小吃，舌頭瞬間被誘拐到台灣，當了XX年在台港妻。愛吃愛煮更愛寫。 ⊕部落格：https://jj5colorkitchen.com/ http://jj5colorkitchen.pixnet.net/blog
29945 followers 19724 likes "http://jj5colorkitchen.com/"
View all posts

七星 鱸魚 做法 在 農純鄉 真實的第一選擇 Facebook 的最佳解答

農純鄉 真實的第一選擇 By 農純鄉 真實的第一選擇

2017-06-20 12:00:00 有 129 人按讚
  • Share this:

【自己不敢吃的東西，絕不能賣給別人】
農純鄉「蒸鱸精」的鱸魚來自於「福爾摩沙養殖場」
👉https://is.gd/1WZmTC
養殖場的老闆柯爸爸常常說：
「賣人的東西都要存良心，跟我買魚的人，
不是朋友就是親戚阿！」
.
對於這塊柯爸爸從小生長的地方，🏡
他選擇以自然的方式去運用我們的土地與水源，
用生態池養殖方式，🏝️
雖然漁獲量相對於密集養殖的方式還少，
但是柯爸爸依然堅持，
就是「希望每個人都能吃到健康的魚」🐟🐟🐟
他說這也是生產者的使命感使然。💪💪
.
生態養殖的做法是
在同一個池子裡養好幾種魚類、植物。🌿🐠
他在池邊種植植物，水質因在植物自然淨化之下，
不用時常抽取地下水，自然循環的粗放環境是生態池的特色。
.
相對的，密集養殖雖然產量高，
但必須依賴用藥來控制，
因密集式養殖帶來的魚害。
然而，過度用藥的養殖環境，
造成自然環境每況愈下，😞
密集式養殖也是讓魚生病的主因之一。
.
「真實的對待環境，自然會有飽滿的收穫」
.
柯爸爸每天記錄每一池魚兒的餵食情形、✍️
水溫、PH值…等資料，
在魚兒成長過程中，
他相信只要能嚴謹把關魚兒的生長環境，
不用藥物控制防止，使用自然循環養殖法，
七星鱸魚更可以健康地成長。
無毒、無藥、無殘留，為環境進一份心，
魚兒也能健康自然長大。
.
由你的一個「分享」開始，創造更多真實
👉https://is.gd/FeyBcU →　把影片分享出去
『你的不簡單，就由你來寫』
👉https://goo.gl/L9vfKN　→　填問券拿折價券分享你的不簡單
#真實就是堅持對的事情
#蒸鱸精的鱸魚都是健康寶寶

Tags:
農純鄉 真實的第一選擇

About author
【 真實的第一選擇 】 農純鄉 用真善美，創造美味、有益、真實的回味。 「真」，看似簡單，卻不是每個食品都能做到的堅持。 「善」，則是具有以人為本的精神，才能做出讓人安心、對人有益的善良食品。 「美」，則要讓人眼睛看、鼻子聞、嘴巴吃、耳朵聽、身所感，都是享受。 農純鄉秉持『真、善、美』，永續地球、為人著想，給人最好， 就是我們堅持做好每樣食品的心意。 農純鄉官方網站 https://www.nongchunxiang.com.tw 訂購電話 0800-435-288 實體通路 https://www.nongchunxiang.com.tw/branch/ 加入LINE好友 https://goo.gl/ePmL6x
農純鄉官方網站 https://www.nongchunxiang.com.tw/ 訂購電話 0800-435-288 實體通路 https://www.nongchunxiang.com.tw/branch/ 加入LINE好友 https://goo.gl/ePmL6x
82625 followers 81081 likes "https://www.nongchunxiang.com.tw/"
View all posts

七星 鱸魚 做法 在 我的好事集 Youtube 的最讚貼文

我的好事集 By 我的好事集

2019-06-13 12:44:54 有 12,268 人看過 有 165 人喜歡
  • Share this:

★還沒逛過美人好事集嗎？Let's GO！👉https://goo.gl/ZmWpzX
★更多美人姊的『失控廚房』！👉 https://goo.gl/n32iAW
★幫『美人好事集FB粉絲專頁』按個讚！👉 https://goo.gl/DUL3FM

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
影片中的烹飪器具/食材/調味料，美人好事集都有喔！！
★日本Global料理刀組合👉https://goo.gl/CPas2W
★伊比薩天然海鹽組合👉https://goo.gl/WHib5s

人參不老魚湯
【材料】
七星鱸 1條
嫩薑 適量
粉光參粉 兩小包(6克)
青蔥 適量
水 1000cc
鹽 適量
米酒 １小匙

【做法】
1. 鱸魚二面灑少許鹽放置出水。將魚切成兩段後，沿著魚背鰭的左右兩側，輕輕剖一刀，不要將魚肉整片剖斷。
2. 取熱水將魚身沖乾淨、去腥味。
3. 1000cc放入薑絲，加入粉光參粉煮滾，放入魚塊，加蓋續煮１分鐘關火，燜8分鐘後再開鍋蓋。
4. 取大碗盛放魚湯，再撒上少許蔥絲及鹽即完成。

提醒: 一般大小的魚，只能滾煮1分鐘，也只能燜8分鐘就一定要開蓋取出，不然就又老掉了。

post-title
我的好事集

About author
72800 subscribers 10702173 viewes
View all posts
社群媒體上有些相關的討論：

七星 鱸魚 做法 在 七星鱸魚片料理2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和 ... 的推薦與評價

七星鱸魚 料理怎麼做？愛料理精選27篇簡易食譜做法與步驟，有最新的養顏藥膳七星鱸魚湯、七星鱸魚、快速烤箱蒸鱸魚、元氣養傷鱸魚湯。以及鱸魚排、七星鱸魚、檸檬鱸魚等 ... ... <看更多>

七星 鱸魚 做法 在 七星鱸魚片料理2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和 ... 的推薦與評價

七星鱸魚 料理怎麼做？愛料理精選27篇簡易食譜做法與步驟，有最新的養顏藥膳七星鱸魚湯、七星鱸魚、快速烤箱蒸鱸魚、元氣養傷鱸魚湯。以及鱸魚排、七星鱸魚、檸檬鱸魚等&nbsp;... ... <看更多>

七星 鱸魚 做法 在 家常銀花鱸魚湯宥宥廚房小料理 — 這個魚湯上週晚上有煮給女 ... 的推薦與評價

而銀花 鱸魚 是 鱸魚 中最高級魚種肉質細緻度像金目 鱸, 卻有著 七星鱸 的食用口感, 也是簡單煮就好吃的好食材。 — 料理 做法 — 銀花 鱸魚 排切成塊狀,備料。 ... <看更多>

你可能也想看看
七星鱸魚金目鱸魚差別
七星鱸魚價格
七星鱸魚營養
七星鱸魚湯
清蒸七星鱸魚
七星仔魚料理
海七星魚
七星仔魚
搜尋相關連結

#1. 《七星鱸魚》食譜與做法 - 愛料理

七星鱸魚 料理怎麼做？愛料理精選20篇簡易食譜做法與步驟，有最新的養顏藥膳七星鱸魚湯、七星鱸魚、檸檬清蒸魚、快速烤箱蒸鱸魚。以及蒸魚、鱸魚湯、蒸烤箱等相關料理 ...

#2. 【七星鱸】料理－ 843 篇食譜與家常做法- Cookpad

七星鱸 料理怎麼做才好吃？這裡有843 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：蕃茄鱸魚煨麵、阿輪蒸鱸魚、鱸魚味噌豆腐湯、綠咖哩鱸魚排義大利麵/ 簡單快速、快速上桌白酒 ...

#3. 【新鮮鱸魚2吃】味噌與鱸魚的2種美味變化

【做法】 · 1.鱸魚買回後洗去血水。取一鍋，放入薑片，加入適量水煮滾。 · 2.放入鱸魚頭與骨，加入米酒1大匙，汆燙1分鐘即可撈起，此動作可減少頭與骨較多的腥味。 · 3.煮滾一 ...

#4. [獨門料理]七星鱸魚變身成超美味的”蔥油淋魚”還有很有啾西的沙 ...

煎的方式很簡單，熱鍋後用中小火放入牛排，煎約1分鐘蓋上蓋子，中火煎烤後再翻面（悶的時間長久決定幾分熟）煎至自己喜歡的熟度即可上桌（表面畏稍煎金 ...

#5. 【七星鱸魚食譜】有4 道 - 楊桃美食網

【七星鱸魚食譜】:糖醋魚塊,檸檬蒸魚(1),碧綠炒魚塊,四神鱸魚湯,:www.ytower.com.tw.

#6. 香煎鱸魚排，不沾粉，10分鐘就能端上桌的宴客菜。

香煎鱸魚排，不必沾粉， 好吃又健康， 煎魚不難， 耐心最重要啊！ ＜香煎鱸魚排＞材料：1～2人份1.鱸魚200g 2.鹽巴適量3.蔥絲適量若懶得外出採買食材 ...

#7. 蔥燒七星鱸魚 - 小白兔的家

蔥燒七星鱸魚. 食材. 蔥白200g、七星鱸魚1尾、蒜苗75g、辣椒1根. 調味料 醬油2大匙、米酒2大匙、香油3大匙、糖1小匙、胡椒粉1小匙. 做法 1.

#8. 新手料理-清蒸鱸魚 - 臉黃黃太太的料理- 痞客邦

親愛的：今天市場的鱸魚有兩三種，我挑了兩尾七星鱸，這一尾做清蒸，另一尾留下來第二天煮湯。以前還不會做菜時，聚餐點魚常常吃紅燒與糖醋， ...

#9. 七星鲈鱼姜丝汤 - 美食杰

超简单七星鲈鱼姜丝汤的做法-美食杰林冰儿教你怎么做家常七星鲈鱼姜丝汤好吃，七星鲈鱼姜丝汤的做法步骤图解，更多家常七星鲈鱼姜丝汤怎么做好吃的窍门分享就来美食杰 ...

#10. 秋冬滋養進補七星鱸正肥美 - 健康醫療網

做法 ：1.取鱸魚肉，將調味料1拌勻備用。2.起鍋加入少許橄欖油，炒香蒜碎，依序加入副材料，拌均勻備用。3.將鱸魚置於 ...

#11. 獵鮮生｜清蒸七星鱸魚 - 每日頭條

一、蔥油清蒸鱸魚食材：鱸魚、薑片、小蔥、蒸魚豉油、料酒、鹽、雞精、白胡椒粉、糖做法：1、鱸魚清洗乾淨，正背打花刀，把薑片嵌入花刀切口處，一根小蔥 ...

#12. 七星鱸魚片料理2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和 ...

七星鱸魚 料理怎麼做？愛料理精選27篇簡易食譜做法與步驟，有最新的養顏藥膳七星鱸魚湯、七星鱸魚、快速烤箱蒸鱸魚、元氣養傷鱸魚湯。以及鱸魚排、七星鱸魚、檸檬鱸魚等 ...

#13. 香烤七星鲈鱼的做法 - 心食谱

七星鲈 鱼排 一份","海带 10g","空心菜 10g","大蒜 少量","甜椒 10g","金针菜 3根" ... 做法. 1:白肉鱼片抹上少许盐、胡椒后，将鱼煎至表面金黄色，盛起备用，增加香气.

#14. 家常銀花鱸魚湯宥宥廚房小料理 — 這個魚湯上週晚上有煮給女 ...

而銀花 鱸魚 是 鱸魚 中最高級魚種肉質細緻度像金目 鱸, 卻有著 七星鱸 的食用口感, 也是簡單煮就好吃的好食材。 — 料理 做法 — 銀花 鱸魚 排切成塊狀,備料。

#15. 七星仔魚

七星 鱼：与黑鱼有关，但价格较高，养殖前景诱人- 腾讯新闻. 」讓不少人認為食用鱸魚，可以幫助傷口快速 ... 《七星鱸魚》食譜與做法，共21 道- 愛料理.

#16. 七星鲈鱼的做法 - 百度经验

今天小编给大家带来清蒸七星鲈鱼的做法，鲈鱼极富营养，那么应该怎么做呢。 ... 鲈鱼洗干净（鱼肚皮如果有黑色也要清理干净）后，用厨房纸吸干水分后 ...

#17. 【去刺七星鱸清肉片】只要新鮮，簡單料理即是美味 - OwlTing

特選台灣新鮮七星鱸魚，肉細緻且刺少，富含蛋白質、維生素及礦物質，因蛋白質含量十分豐富，魚肉纖維較其他肉類短，易消化吸收，所以大眾普遍認為鱸魚是用來幫助傷口 ...

#18. 清蒸七星鲈鱼做法是什么好吃 - 九州醉餐饮网

关于清蒸七星鲈鱼的做法，清蒸七星鲈鱼做法是什么好吃的4条回复. 谢林芸54. 2022-01-12 09:30. 主料石斑鱼600g 辅料橄榄油适量生抽适量葱丝适量姜丝适量步骤1.

#19. 海七星魚料理，大家都在找解答 旅遊日本住宿評價

愛料理精選21篇簡易食譜做法與步驟，有最新的養顏藥膳七星鱸魚湯、七星鱸魚、檸檬清蒸魚、快速烤箱蒸鱸魚。以及鱸魚湯、蒸魚、鱸魚排等相關料理做法。,七星鱸料理怎麼 ...

#20. 野生現流七星鱸魚(日本真鱸)....特惠期間600g級每尾180元(市價 ...

來自東部的現流野生七星鱸魚，採個人船釣方式捕獲，因魚獲量極為有限且所捕獲知魚 ... 炒香洋蔥、紅蔥頭末和甜椒，加白酒、高湯、鮮奶油煮至濃稠打成泥，淋做法1上，以 ...

#21. 七星仔魚

讓不少人認為食用鱸魚，可以幫助傷口快速癒合，流行在七星仔魚介紹七星仔因為身上的七個點如星，因此被 ... 《七星鱸魚》食譜與做法，共21 道- 愛料理 ...

#22. 食譜列表-信任，是不可以被取代的。幸福，就從下廚做飯開始

食材：七星鱸魚片. 看做法 · 薑香紅棗魚骨湯. 食材：海水吳郭魚. 看做法 · 乾煎魚. 食材：赤鯮. 看做法 · 金針菇鮮蚵羮. 食材：東石鮮蚵.

#23. 食譜／破布子蒸魚無土腥味檸香鱸魚這樣做 - 聯合報

鱸魚 料理是家裡餐桌上的常客，不論紅燒或清蒸都能擄獲家人的味蕾。市場賣的鱸魚多以人工養殖為主，常見有金目鱸、七星鱸、加州鱸，幾乎一年四季都看 ...

#24. 鲈鱼一个懒人做法，真的太好吃了，肉质嫩滑没一点腥味 - 搜狐

让我们一起发掘分享给周遭想动手煮的人. 双蔬七星鲈鱼（鲈踏枫林）. 材料：. 茭白笋薄片40克、胡萝卜薄片40克、七星鲈鱼 ...

#25. 飲食文化 - 食農教育教學資源平臺- 行政院農業委員會

不過松江鱸魚跟我們吃的七星鱸魚、金目鱸魚可不一樣，而是鱸形目中的杜父魚科。中國明朝《本草綱目》記載的 ... 事實上弓魚的做法，很有可能造成細菌感染、肉質下降。

#26. 鱸魚麻油麵線 - 食譜自由配

許多人不知道魚類也可以煮麻油酒料理，這次秋菊阿嬤示範用家常特價的七星鱸魚，做成養生好味的麻油麵線，簡簡單單也是享受。

#27. 鱸魚：癒合傷口、復原組織的食材首選 - 早安健康

鱸魚 料理-鱸魚湯. 材料：鱸魚一條、老薑三片 調味料：米酒少許、精鹽少許 做法：. 老 ...

#28. 鱸魚骨熬湯 - open-store-menuiseries-fermetures.fr

這款黃金鱸魚高湯嚴選七星鱸魚，每鍋經由六七十斤魚頭、骨，熬煮五小時以上，湯質濃郁 ... 做法：. 民間常識自然有道理，但也能用科學根據來解釋。

#29. 烹飪｜醬筍蒸鱸魚 - 綠藝國際學苑

烹飪｜醬筍蒸鱸魚 ... 做法：. 1. 七星鱸洗淨切塊抹上少許鹽巴 。 2. 放入盤子，撒上薑絲、醬筍；倒1大茶匙米酒、味醂；最後放入電鍋蒸 。 食用心得：. 因為 ...

#30. 胡椒七星鱸魚片佐白酒醬汁@ Rebeca的海鮮料理廚房 - 隨意窩

5. 有機高湯塊 1/2塊. 做法：. 1. 將七星鱸魚片洗淨後擦乾。 2. 將粉紅胡椒粒及白胡椒粒及鹽放入研砵中磨碎。 3. 將磨碎的胡椒鹽均勻抹在魚片上。

#31. 乾煎鱸魚

我煮鱸魚湯都用此方法先醃過魚肉鱸魚也算是腥味偏重的魚類但是醃過之後完全沒有腥味食材: 七星鱸魚片作法: 1. 鍋內熱油用中火將魚片煎至兩面呈現金黃色起鍋2.

#32. 炸鱸魚

鱸魚鱸魚 的做法大全鱸魚的功效与作用鱸魚的做法大全（全部） 鱸魚炸醬烤箱 ... 的發達，如今一年四季都吃得到，台灣養殖鱸魚以七星鱸及金目鱸為主。

#33. 七星仔魚 - fc-vuache.fr

讓不少人認為食用鱸魚，可以幫助傷口快速癒合，流行在然而對於七星鱸魚習性尚未了解，養殖並不成功。 ... 《七星鱸魚》食譜與做法，共21 道- 愛料理.

#34. 鱸魚骨熬湯

也許你少了「霜降」的步驟，這是讓魚湯不帶腥味、清澈的關鍵做法！ ... 這款黃金鱸魚高湯嚴選七星鱸魚，每鍋經由六七十斤魚頭、骨，熬煮五小時以上， ...

#35. 鱸魚介紹

賞味~七星鱸魚，金目鱸魚，銀花鱸魚，加州鱸魚。 @ 現流海味 ... 鱸魚食譜精選50 道做法，解說詳細成功率高！ - 愛料理. 鱸魚屬於肉質細嫩、魚刺大而 ...

#36. [食譜] 15分鐘快速上菜之尖吻海鱸魚(一魚兩吃作法)

雖然住在台灣買食物很方便，偶爾我還是會抽空自己做料理！ 烹飪對我來說不只是興趣，最重要的是能夠吃得健康XD 誰說做菜一定得吸油煙呢？

#37. 味噌蒸鱸魚 - fiylrert.online

這裡有277 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：甜麵醬蒸七星鱸(百花鱸)、減醣料理:七年漬梅清蒸鱸魚、梅菜蒸頭鱸、冬菜蒸百花 ...

#38. 泰美味 - 第 57 頁 - Google 圖書結果

Procedures 做法鱸魚洗淨,由腹部剖開、但背部仍相連接的一片,在魚肉兩面各切 3 條刀口。 2 魚攤平,背面朝上放在盤子上,灑上少許鹽及酒除去腥味。 3.

#39. 漁業推廣月刊 434期 - 第 52 頁 - Google 圖書結果

臺灣養殖鱸魚種類繁多,常見的如金目鱸、七星鱸、加州鱸、銀花鱸、貴妃鱸或寶石鱸, ... 和促進新陳代謝的蒜頭最知名,因此補冬料理通常不是使用薑就是蒜頭,常見的做法 ...

#40. 大廚到我家——邱寶郎的台灣廚房：國宴主廚教你117道耳熟能詳的住家好味道

肉質非常細緻,也非常鮮美、鮮甜,唯一缺點就是比較多刺,但料理上有非常多做法:白滷魚頭、醬燒魚頭、乾煎魚腸、 ... 品種為金目鱸、七星鱸、銀花鱸、桂花鱸、加州鱸等。

#41. 一起吃飯吧！：帥廚廣宏一的經典家常菜100 - 第 57 頁 - Google 圖書結果

... 的杏桃就能為料理加分不少材料食材七星鱸魚 1 條(約 700 克)、嫩薑絲 20 克、乾燥百里香 1 株、迷迭香 1 株、罐頭水蜜桃 1 顆調味料粗鹽 700 克、蛋白 2 顆做法 1.