◆筋肉飯チャンネル(普段僕が食べてる筋肉飯を投稿してます) https://www.youtube.com/channel/UCL6dMIpsAeCLL86UcLUmzoQ ◆インスタグラム...

※解説は字幕にて行なっております。字幕をオンにしてお楽しみください。 今回の実験は、世界最強ネオジム磁石を銅板に落下させる実験です！ それもただ落下させるのではなく、銅板を液体窒素に冷やして実験すると...

記得關注哦！Please subscribe turn on that notification bell guys =P 麥當勞VS肯德基：決戰 |Mcdonald's VS KFC: Who wi...

第3階級的腿後側伸展。這是很深層的伸展。確保你先做了第1和2 階級的動作，再慢慢進入第3階級。 務必啟動核心。⚠️若您很少在運動，或核心肌力待強化，請略過這個動作。 Level 3 of Hamst...

突發狀況 讓工作被迫中止 但是 房貸還是要繳 孩子的補習班費還是要付 00:31 打掃環境 居家清潔 拿回好運氣 01:03 整理硬碟與手機照片 01:49 學會使用google meet & 微...

※ I do not own the music. This video is just for recreational purpose. ※ Aerial Hammock Choreograph...

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不能出國滑雪的日子，竟然已經過了一年！ 幸好，觸碰不到真雪的我們， 依然有辦法透過其他運動解解腳癢，並且持續進行自我訓練 好比滑板、衝浪、滑雪、室內雪場等等，都是不錯的選項 今天我們要來介紹另一項好選...

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#屁股失蹤 #臀肌感受度練習 #找屁股 這一集強度不高，是來找屁股的！ 前陣子在我的運動筆記裡聊到: “我的屁股，就要變成海綿寶寶的臉了XD” 當然沒有這麼呱張， 只是最近，感覺跟我的屁股有點疏離； ...