狗狗肥胖原因眾多，若忽視肥胖問題，可能會對狗狗造成長遠的健康影響，如患上關節炎、糖尿病及椎間盤凸出等病患。 《狗狗全方位減肥手冊》為你拆解狗狗肥胖成因，綜合獸醫專業意見，整理減肥飲食宜忌、並公開4大...

➤ 為什麼學習特殊族群訓練非常重要？ 我將以帶領癌症病患運動、健身、訓練為例說明。 ➤ 什麼是特殊族群？ 例如癌症、糖尿病、高血壓、孕產婦、高齡銀髮族，皆屬於特殊族群的範疇，因為他們和一般健康人的生...

完整內容繼續看：https://youtu.be/hVAS-tcfFT4 久坐竟然會讓我們肌肉減少，而且只要超過六小時，癌症、心臟病、糖尿病等疾病機率暴增，也容易喪命。骨鬆學會發現，台灣肌少症是亞洲第...