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【Vlogger With SONY】首屆影音創作者培訓營 「持續半年的課程中雖然很辛苦，但從每次上課的課題『做中學、學中做』，創作沒有對錯！謝謝品牌願意花費資源和心力給機會，我會持續透過Sony探...

回復訓練也過了3個月 來測自己高背深蹲突破多少 以及訓練中我會選擇的補品 在長時間大量使用肌肉的運動，如馬拉松、自行車、鐵人賽、登山、健美都會消耗支鏈胺基酸在肌肉內的含量，造成的肌肉細胞損傷，降低運...