今天很榮幸的被IslandGrown邀請加入了Twitch的團隊Team Ohana， 目前團隊有49人，但目前似乎只有我是中文實況主，看來我要持續練習我的破英文了XD Google翻譯真是好東西啊~...

隊長休假中 vlog.6 破繭重生？破財重生版!! vlog持續練習中 請多多指教...

請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 夏天想穿細肩帶或是平口洋裝，卻總覺得肩頸線條不夠優雅？ 脖子與肩膀是許多人容易忽略的部位， 即使再纖瘦，長期姿勢不良就會造成視覺...

今天跟大家分享我在今年參加第二場比賽：WNBF。 WNBF世界自然健美協會的比賽除了要把身體比例練得很好看、很壯之外， 對選手也有測謊、藥檢測試的要求，是個很大的國際級比賽。 這次我參加的是健體組，也...

敘述內有我超強整理！對我有幫助的【打光教學＆設備評測影片】！ 坦白說這類主題我覺得華文討論的人好少XD 所以我下面的內容整理超久！真的希望對大家有幫助！ - 從有改造想法開始到做出我認為較滿意的樣子已...

大家一直敲碗說想看小美的耀西歡呼所以就先以瑪莉歐賽車8為主了~ 小美中了瑪莉歐賽車8的毒有點深，玩遊戲有成就感94舒服OwO 我丟綠龜殼根本神準吧XDD 原來我不只有玩賽車遊戲的天分，還有丟龜殼的天...

人氣專家羅寶鴻結合教養金三角「薩提爾、蒙特梭利、阿德勒」精髓，帶你安頓自我，看見孩子「沒規矩」背後的原因，用正向教養教出好規矩。【羅寶鴻的安定教養課】→https://cplink.co/Onn8yQ...

書是看完了，但裡面太多觀念還需要消化練習，不是短時間內說能改變就改變的...!!!持續練習累積複利效果~~!! 請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤，我們...

你是早起的鳥兒還是夜貓子呢？ 如果你是夜貓子，也許你對在清晨做任何事情都不感興趣。 但實際上，你可以在一天中的任何時間進行早晨瑜珈。 無論你打算在中午、下午、晚上或睡覺前練習，仍然會帶來一定的好處。 ...

露營區：好柿抵嘉(嘉義) 天數：連假三天兩夜 場地：3帳+1間木屋 持續練習簡約風格露營ing ~ 🍀 愛上整理整頓 整理收納師 J.T.粉專： https://www.facebook.com/...