#早餐 #食譜 #蛋捲 家有小學生，早餐吃什麼?之前有粉絲媽咪私訊我說：她只會煎荷包蛋和水煮蛋，要怎麼讓小朋友早上都能吃到營養的蛋料理呢？ 豆豆媽咪這一集要分享五種蛋捲的變化，提供給每天做早餐、小孩...

#小學生 #早餐 #食譜 自從豆豆上小學之後，「豆豆媽早餐店」就開張啦! 常常有人問我食譜、或是要花多少時間製作 想說剛好快要開學了 這支影片就獻給大家 希望幫助每天都苦惱不知道早餐什麼的你 能夠有不...

4款超級超級簡單的熱壓吐司 食材容易取得，沒有複雜的程序 方便！快速！省時！營養！ 早餐可以這樣吃！營養滿滿🈵️ 適合幼童、大人親子共食喔～ 這是我早上做給小孩吃的😋😋 提供給媽咪們參考☺️ ▌閒妻...

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小學生也知，食早餐的重要性吧。但你有否發覺，有時吃完一頓早餐，總是昏昏欲睡，精神不振，而且又容易再現肌餓感？如果有，你便要重新審視你的早餐。香港人生活急速，早餐可能只用一個麵包或果汁解決，但營養師指出...

上集談到小朋友吃早餐不單是補充營養，還可以改善他們的行為問題和學業成績。那如果吃得不夠健康，為小朋友帶來的影響，又是否只是蛀牙、偏肥這些問題？ 參考資料 Lennerz, B. S., et. a...

一早起身，各位家長最頭痛的可能是要為孩子準備早餐，又怕營養不夠，更怕小朋友扭計不吃，因為香港小朋友的早餐時間真的分秒必爭。2010年港大民意研究計劃的一個調查就指有四成受訪家長都表示曾經因為早餐這課題...