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亞麻油酸發炎的影片

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亞麻油酸發炎 在 油的重要與選擇 的影片資訊

脂肪酸是合成類荷爾蒙物質的主要骨幹,對於腦部也是重要的一種元素。 脂肪分為飽和脂肪和不飽和脂肪,所有的動物油和奶油,都是飽和脂肪。攝取過多飽和脂肪,怕在身體變成壞的膽固醇或是三酸甘油脂,所以建議使用...