思念是繞不完的圓，走了一圈又一圈。 未來是抓不著的線，找了一夜又一夜。 我們把青春浪費，在感性的年紀。 我們把自己深埋，在理性的年齡。 把光陰虛度，把熱情隔離。 ...

《夏吃薑要把握五個「不」》 https://www.facebook.com/jyh.shann88 　　“冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方”。因為薑中含有薑醇、薑烯、水芹烯、檸檬醛和芳香等油性...

早洩和陽痿在中醫上的成因相似，氣血不足，腎陽腎精虧虛，濕熱下注，肝腎陰虛等等，雖然表現症狀不同，但保養所用的穴道和建議食物，可以是一樣的。同樣需要培養運動習慣，放鬆心情，避免壓力及過於勞累。 性慾的...

看到有人在戰枸杞 然後說古書上枸杞沒有寫明目的功效 呼籲各大生技廠不要一直吃中醫豆腐 某種程度上說的也沒錯啦 那我就來說說枸杞吧 《神農本草經》：味苦，寒。主治五內邪氣，熱中，消渴，周痺。久服堅...

【一分鐘變健康】 緩解生理、心理疲勞 你們是不是明明睡很久， 怎麼剛起床又打呵欠...🥱 整天昏昏沉沉的，做甚麼都提不起勁。 跑去看醫生，檢查卻又找不出原因， 疲倦就是最常發生，但又最難改善的事情！...

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【發育黃金期】飲食、運動和睡眠都是長高的關鍵 ⭐長高速度有人快有人慢 ⭐把握發育時期改善體質 #星期五湯水 有助發育湯水 「如何可以長高一點？」是父母和孩子常問的問題，身高受遺傳影響，而後天的均衡...

【中醫療法】原來拔罐的罐印有助中醫師診斷症狀 #罐印一般會在一星期後消退 #罐印未消不宜重拔 #星期一BlueMonday 拔罐顏色反映身體狀況 拔罐是中醫傳統養生療法之一，以罐為工具...