三個月⋯兩百個小時的周末瑜珈師資培訓，聽起來是艱辛又漫長的一段路。從第一次上完2個小時的完整版阿斯坦加，感覺到這個師資訓練可能會無比的艱辛，從船式做不起來，輪式推不起來，彎不下去，綁不到手⋯到現在可...

經營13年的素食餐廳，翻新你的味蕾！🎉🎉 ． 【 #新北市 ／ #新店區 ／ #蔬食義式餐廳 】 ／...

親愛的歐爸學員提醒我🔔要公佈我的課表🌱讓大家可以和我一起dance, fitness, yoga💪香...

我們開始看🏠房子了🎈林口中悅松苑🍃超棒🌟有好多休閒空間🔮御書房🔮手作坊🔮瑜伽室🧘‍♀️桌球🎱還有夢...

今年知道自己要在身體上下功夫了，於是開始尋找適合自己的身體課程。以前知道昆達里尼瑜伽，但因為過去我一...

「Namaste. 台北瑜珈教室懶人包」 默默地練習瑜珈已經3年了，每一次都覺得身心靈平衡的感覺很舒...

【臼井靈氣一階課程】 源起～ 在公益靈氣傳遞分享下，受惠者積極私訊詢問並邀課～以及 Flora ...

最近很需要空中瑜珈調整一下脊椎~ 就在這個禮拜天(10/16)下午2點 民視無線台 潘映竹 竹...

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