關於tryptophan的評價, 身心科 李旻珊醫師
全台灣每10人就有1人有“難以入睡”的困擾。 這對於身體健康,有著重要的影響。 更可怕的是,它還會使我們的代謝變差! 睡覺品質差或是難以入睡的朋友, 我會建議別急著服用安眠藥。 可以先補充一些營...
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這幾天網路上瘋傳 #蟑螂奶 是未來 #超級食物 的新聞,看完團隊的專家們實在是 ... 不知道該說什麼好。 我們去稍作追查了一下,有關蟑螂奶的新聞,大約是三天前開始由英國的幾家媒體開始報導,...
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Có nên ăn chuối khi đói ?!? 🤔🤔🤔 Chuối là một loại...
Trong video này là chia sẻ của tôi về 4 hormones g...
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