關於inbody測量的評價, 曾莞婷
真的是看身邊一堆藝人朋友分享Emsculpt肌動減脂讓我產生極大的興趣🧐 沒想到科技已經進步到可以增加人的肌力!我都有持續運動的習慣但是肌肉量真的很不足,所以線條很難顯現的很完美,我一直詢問做過的...
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2014那年我接觸了健身,突然成了小網紅😝 2015年 在網友的期盼下,和合夥人一起創辦 Nisoro 熱量調控餐 🥗 之後的人生就如大家所看到的,飛來飛去✈️、為這個事業而忙碌⋯⋯ 😤創業...
台中一趟連續三天Ubound受訓完好累,昨晚回來睡得超好,一夜休息今天還是有回健身房喔,把課調到晚上,該做的還是要做,運動沒人可以逼你就是自律,不要動不動就找藉口給自己放棄,知道嗎!(教練說的要聽☝️...
🌷親愛會員們 在這特別的日子裡🌷 🌸凱莉🌸㊗️全天下母親🎂母親節快樂 📍在 #健身工廠運動 🥰越來越健康、越來越美麗🥰 🔥南崁廠即日起~5/17 🌸凱莉🌸邀您一起運動666🔥 👯...
連續多日做間歇與有氧運動,今天測量體重與體脂時有了一點成果!InBody測量結果:體重54.7kg體脂24.8%,與前兩週相比,分別減了1.3kg體重與2%體脂,飲食方面也有控制,盡量避免吃太油或醬...
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2020這一年全世界的人都承受了很多,靜心思考覺得人生應該更珍惜更感恩。 十幾二十歲時減肥是為了社會價值,大家覺得骨感就是美,一瘦遮三醜。 三十以後成為母親,減重是為了自己的健康與自信;這個年紀的我與...
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