因此，我以我自己最常喝的AB優酪乳來舉例說明喔。 ... ... 很多人覺得很疑惑，為什麼無加糖優酪的營養標示「碳 ... 我是吃無糖優格，請問功效跟優酪乳一樣嗎？ ... <看更多>

這些乳品本來就含有乳糖，法規規定營養標示的「糖」是「單醣」和「雙醣」的總和，這就會讓乳製品的糖不為0。 食品標示,無加糖,優酪乳,營養標示,減肥,乳糖. ... <看更多>

以AB優酪乳來說，保健功效相關成分是雷特氏B菌， 但糖分就不關他的事了，反正不超過標準量就可以。 我會建議喝無糖的。 ... <看更多>

大家的減肥的觀念都是聯想到低卡路里低脂肪=減肥成功但是很多食物雖然是低脂但是卻有隱藏的糖類下次購買之前建議可以看一下營養標示記得留言告訴我你 ... ... <看更多>

我是妙妙一個在食品業看盡百態的女子這集主要向大家解密市售優酪乳希望大家也可以依照自己的需求選擇合適自己的 ... ... <看更多>

這次去家樂福開箱了超級多罐優格讓我吃了快一個月才把全部吃完希望大家 ... 最好吃的優格我認為是光泉鮮奶優酪和初鹿牧場鮮奶100%鮮乳原味優格這些好 ... ... <看更多>

優酪乳 低熱量，減肥好幫手？「無加糖」卻含有很多糖？3招教你健康吃！【2019最新】 | 食品技師張邦妮| 安心食代. 4K views 3 years ago. ... <看更多>