關於高鉀質食物的評價, Kathy營養師 身營心營
大徒弟Krista營養師,二徒弟Kirby營養師同大家分享「去水腫紅豆水」 材料 紅豆300克 水1.5升 製法 1. 洗淨紅豆後,用水浸紅豆約半小時。 2. 連浸紅豆的水一起煲,水滾後...
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