https://1applehealth.com/tag/喝橄欖油便秘-1... 早上空腹喝橄欖油治便祕.,檸檬汁橄欖油(早上空腹及晚上睡前喝)可加速體內脂肪代謝─養 ... ... <看更多>

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這麼優秀的好油，可以怎麼吃呢❓ ✓涼拌- 如果用冷壓初榨 橄欖油 可以直接做沙拉或沾麵包吃✓煎、炒、煮✓製成油醋沾醬✓直接生飲-可以在每天 早上 先 空腹喝 10c.c.左右。 ... <看更多>

雖然有在運動但是感覺好像降不太下來我每天早上也喝一匙而已最近也在思考如果以後懷孕，維持這樣的習慣不知是好是壞？ 但其實這些空腹吃水果或是空腹喝橄欖油的方式都 ... ... <看更多>

推harry1994011: 走路蠻有用的，或早上喝一大杯熱水 1.200.4.101 04/13 13:02 ... wennieooxx: 匙橄欖油現在每天都排便 223.141.42.115 04/13 22:01. ... <看更多>

另外網站每天早上一匙橄欖油帶來令人驚豔的六大好處- 食在呼TFoodies也說明：橄欖油生飲可增加飽足感，降低過多的食欲，控制體重與血糖、減緩發炎、有助膽囊與腸道 ... ... <看更多>

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