關於「沒有當夠小孩的人，也常常當不好一個大人」 . 我認識的一對夫妻身上，發生這樣的故事：太太個性潑辣，心情好的時候很溫柔，鬧起來時卻像張牙舞爪的母老虎。 丈夫認識她多年，知道她小時候時...

還沒當好小孩子 怎麼當個好大人 慢慢來 從每一個事件裡學習當情緒的主人 👩🏻‍🔬 #最近...

還沒當好小孩子 怎麼當個好大人 慢慢來 從每一個事件裡學習當情緒的主人 👩🏻‍🔬 #最近被情緒寄生拯...

成熟就是，就算發現這世界不如預期，也能調整自己的心情。 Being mature is kn...

（直播）教小孩的過程，媽媽常常很無助，除了孩子不聽話外，還得要控制自己的脾氣，到底該怎麼辦？今天的讀...

修復你的選舉傷痕 每回選舉完，總是有人歡喜有人傷。 有人覺得意料之內，有人覺得出人意表。 ...

面對逐漸老去的父母 什麼事最好不要做以免自討苦吃？ 什麼事做了以後會讓自己過得比較好？ ...

#情緒寄生 情緒的複製效應：愛.無能的代間傳遞？ 關於「愛・無能」這件事如何在我們的無意識中...

<接住> 跟你們說個故事。 小的時候無意從媽媽的口中聽到自己是個「意外」。 「本來打算有了兩個...

生命真的很有限啊!被情緒打趴的每一刻， 其實都佔據了妳的本該精彩； 當年還是個高中生， 有天晚上過...