疑難雜症萬事通
在網路上遇到任何問題都可以在這邊找找看唷

Search

關於 senamsihat ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

相關標籤 相關照片 相關影片
在senamsihat這個產品中，有102篇Facebook貼文，粉絲數超過15萬的網紅Hanim Joufry，也在其Facebook貼文中提到， BUANG ‘GELEBEH/LEMBIK’ PERUT + LENGAN + PAHA!💃🏻💃🏻 Hanya gunakan 2 botol 1.5L shj👍🏼 Jom cuba!!!👍🏼💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻🏃🏻‍♂️ (Thank you KRT LEP 4 for the vide...
　同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル，也在其Youtube影片中提到，...

senamsihat 在 Hanim Joufry Facebook 的最佳解答

Hanim Joufry By Hanim Joufry

2019-11-27 20:34:27 有 3,844 人按讚
  • Share this:

BUANG ‘GELEBEH/LEMBIK’
PERUT + LENGAN + PAHA!💃🏻💃🏻
Hanya gunakan 2 botol 1.5L shj👍🏼
Jom cuba!!!👍🏼💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻🏃🏻‍♂️

(Thank you KRT LEP 4 for the video-making🤗)

#odiefitness #strengthtraining #bodytoning #pump #aerobic #zumba #zumbalove #zumbafitness #workout #healthy #lifestyle #sihat #kurus #buanglemak #yoga #exercise #floorexercise #diet #jomfit #jomkurus #kuruscepat #nakkurus #jomsihat #naksihat #senamsihat #perutkempis #fitness #fitmalaysia #fitforlife #weightloss @hanimjoufry @lemonjuiceyummy

Tags:
Hanim Joufry

About author
Instagram @HanimJoufry
ODIE Fitness - Core Aerobic - Zumba - Bootcamp - Body Toning - Running Circuit Core Exercises Cert.instructor by Ministry of Youth & Sports of M'sia
151495 followers 74763 likes
View all posts

senamsihat 在 Hanim Joufry Facebook 的最佳解答

Hanim Joufry By Hanim Joufry

2019-05-18 11:48:28 有 53 人按讚
  • Share this:

Siapa PERUT & PINGGANG naik tiba2 bulan puasa ni,
jom cuba cara plank utk KEMPIS & KECILKAN semula bahagian tersebut👍🏼💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻🏃🏻‍♂️

Buat di rumah shj, sebelum berbuka puasa ya👌🏼😃

CEPAT KURUS dgn PLANK?😱💃🏻💃🏻🕺🏻
✅buang lemak perut
✅buang lemak pinggang
✅buang lemak lengan
✅buang lemak paha & seluruh kaki
✅buang lemak punggung
✅buang lemak upperback
😍😍😍 (lakukan 10 atau 20 rep x 3 set)👍🏼
Jom cuba kaedah ini walau dimana anda berada!👍🏼😃
#odiefitness #plank #aerobic #zumba #dance #dancer #zumbalove #zumbafitness #zumbadance #zumbalife #zumbaaddict #zumbafun #zumbawithhanimjoufry #senamrobik #aerobik #senaman #senamsihat #diet #slim #fit #healthy #lifestyle #sihat #kurus #jomkurus #nakkurus #kuruscepat #ramping #perutkempis #valet #valetkurus #gym #hiit #crosstraining #fitness #fitfab #fitcamp #fitmalaysia #fitnessmalaysia #fitforlife #weightloss #exercise #plateau #flatabs #perutkempis #abs #abscrunch #fatcrying #routine #arms #bodytoning #bodystrengthening #enjoy #fun #happy #gym #park #taman #sukan #riadah #jogging #larian #run #funrun #briskwalk #jalankaki #indoor #workout #outdoor #life #siscuba #cikgu #chegucuba #cheguaerobik #harisukannegara #bangkitbersama #negarakubersukan #hsn #hsn2017 @hanimjoufry

Tags:
Hanim Joufry

About author
Instagram @HanimJoufry
ODIE Fitness - Core Aerobic - Zumba - Bootcamp - Body Toning - Running Circuit Core Exercises Cert.instructor by Ministry of Youth & Sports of M'sia
151495 followers 74763 likes
View all posts

senamsihat 在 Hanim Joufry Facebook 的最佳貼文

Hanim Joufry By Hanim Joufry

2018-12-11 18:01:15 有 122 人按讚
  • Share this:


KURUSKAN PAHA & LENGAN GEBU?💃🏻💃🏻💃🏻🕺🏻
Tak perlu pergi gym👍🏼
Tak perlu angkat berat👍🏼
Jom cuba!!!👍🏼🤗😃

KURUSKAN PAHA & LENGAN GEBU?💃🏻💃🏻💃🏻🕺🏻
✅ paha gebu-gebas pun boleh kecil
✅ kaki jadi kurus
✅ lengan menggelebeh hilang
✅ perut kempis
✅ hilang lemak upperback
✅ stamina tinggi
TIADA peluang LEMAK berada DALAM BADAN🔥
dgn Aerobic berintensiti tinggi ini!💪🏼😱
#KURUSSEGERA #KURUSCEPAT #ALLINONE
Jom cuba!!! ..di mana jua anda berada!
buat dari rumah pun boleh👍🏼😃 yeayy..!!!
Jom.. Jom cuba!!!👯🕺🏻

#odiefitness #aerobic #highintensity #zumba #dance #dancer #zumbalove #zumbafitness #zumbadance #zumbalife #zumbaaddict #zumbafun #zumbawithhanimjoufry #senamrobik #aerobik #senaman #senamsihat #diet #slim #fit #healthy #lifestyle #sihat #kurus #jomkurus #nakkurus #kuruscepat #ramping #perutkempis #valet #valetkurus #gym #hiit #crosstraining #fitness #fitfab #fitcamp #fitmalaysia #fitnessmalaysia #fitforlife #weightloss #exercise #plateau #flatabs #perutkempis #abs #abscrunch #fatcrying #routine #arms #bodytoning #bodystrengthening #enjoy #fun #happy #gym #park #taman #sukan #riadah #indoor #workout #outdoor #life #siscuba #cikgu #chegucuba #cheguaerobik #harisukannegara #bangkitbersama #negarakubersukan #hsn #hsn2017 @hanimjoufry
(amaran: Aerobic CEPAT KURUS ini berintensiti tinggi. Bagi yg mengalami tekanan darah tinggi atau masalah kesihatan yg lain, sila rujuk Doktor/Pakar Kesihatan terlebih dahulu. Sebarang kecederaan fizikal & jiwa tidak akan ditanggung oleh pihak Odie Fitness)

Tags:
Hanim Joufry

About author
Instagram @HanimJoufry
ODIE Fitness - Core Aerobic - Zumba - Bootcamp - Body Toning - Running Circuit Core Exercises Cert.instructor by Ministry of Youth & Sports of M'sia
151495 followers 74763 likes
View all posts

senamsihat 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最讚貼文

コバにゃんチャンネル By コバにゃんチャンネル

2021-10-01 13:19:08 有 9 人看過 有 1 人喜歡
  • Share this:

post-title
コバにゃんチャンネル

About author
コバにゃん☆です?
2910 subscribers viewes
View all posts

senamsihat 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文

大象中醫 By 大象中醫

2021-10-01 13:10:45 有 0 人看過 有 0 人喜歡
  • Share this:

post-title
大象中醫

About author
長照是一個劇變的旋轉舞台 百年難得一見 沒有準備的人 被旋轉舞台甩出去 不是坐下就是躺下 而大象中醫是太極的推手 推動著旋轉舞台 讓 所有爬不起來的人 背後有一股推手力量 支撐再站起來
1310 subscribers viewes
View all posts

senamsihat 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文

大象中醫 By 大象中醫

2021-10-01 13:09:56 有 0 人看過 有 0 人喜歡
  • Share this:

post-title
大象中醫

About author
長照是一個劇變的旋轉舞台 百年難得一見 沒有準備的人 被旋轉舞台甩出去 不是坐下就是躺下 而大象中醫是太極的推手 推動著旋轉舞台 讓 所有爬不起來的人 背後有一股推手力量 支撐再站起來
1310 subscribers viewes
View all posts
社群媒體上有些相關的討論：

senamsihat 在 ‪#‎senamsihat‬ - 探索| Facebook 的推薦與評價

Jom esok senam sihat Di dewan Abdullah hassan tampoi... Jam 8.30 malam.. jom dtg ramai2 bersama jurulatih KBSI Di johor... #senamsihat. ... <看更多>

senamsihat 在 Senamsihat - YouTube 的推薦與評價

AboutPressCopyrightContact usCreatorsAdvertiseDevelopersTermsPrivacyPolicy & SafetyHow YouTube worksTest new features. © 2022 Google LLC ... ... <看更多>

你可能也想看看
搜尋相關連結

#1. ‪#‎senamsihat‬ - 探索| Facebook

Jom esok senam sihat Di dewan Abdullah hassan tampoi... Jam 8.30 malam.. jom dtg ramai2 bersama jurulatih KBSI Di johor... #senamsihat.

#2. Senamsihat - YouTube

AboutPressCopyrightContact usCreatorsAdvertiseDevelopersTermsPrivacyPolicy & SafetyHow YouTube worksTest new features. © 2022 Google LLC ...

#3. #senamsihat hashtag on Instagram • Photos and Videos

2110 Posts - See Instagram photos and videos from 'senamsihat' hashtag.

#4. Routine fitness #dangdut #zumbafitness #zumbaclass ...

... "Routine fitness #dangdut #zumbafitness #zumbaclass #zumba #bellydancer #bellyfatworkout #senaman # senamsihat #egypt #dance".

#5. senamsihat - HealthHub | KMI Healthcare

Sempena dengan Bulan Kesihatan Buah Pinggang Sedunia, Kuantan Medical Centre mengadakan pelbagai aktviti menarik dan sihat kepada anda ...

#6. #Senamsihat - Twitter Search / Twitter

Alhamdulillah! Feedback Positif Yang Diterima Daripada Pihak Sekolah & Jabatan Kesihatan Raub! #aerobic #aerobik #senamsihat #fitness #cardio — feeling ...

#7. Senamsihat Ranau Dihatiku - PressReader

CARA Senamsihat Ranau Dihatiku menjadi acara utama sebelum aktiviti lain pada Program Santai Belia setiap hari Sabtu di Tapak Tugu 100 Tahun ...

#8. Semangat kekal cergas - Harian Metro

JOM Senamsihat 2021 turut diadakan di Dataran Bukit Gantang. Wakil penganjur, Fazlina Gharaud-din berkata, selain memeriahkan sambutan HSN 2021, ...

#9. PERTANDINGAN SENAMSIHAT DOKTOR MUDA PPKIBP – Portal ...

elab Doktor Muda SK Kuala Perlis telah menyertai Pertandingan Senamsihat Kelab Doktor Muda PPKIBP yang telah diadakan pada 21 April 2018, bertempat di Dewan ...

#10. Healthy Exercise Programme, an Innovation to Strengthen Ties

senamsihat MONDAY, 06 JANUARY – Chief Minister cum Pro-Chancellor of Universiti Malaysia Sabah (UMS), Datuk Seri Musa Aman said the Healthy ...

#11. Senamsihat e | PDF - Scribd

CASSANDRA FYVIONA FRIDOH. SK SUNGALA. PERTANDINGAN SENAMSIHAT AERODANCE. KELAB DOKTOR MUDA SEKOLAH RENDAH. Vous aimerez peut-être aussi.

#12. Senamsihat Kelab Doktor Muda Sk Sungai Binjai - Otosection

Senamsihat Kelab Doktor Muda Sk Sungai Binjai Youtube 1st runner up for senamsihat competition,, competing against the other 31 teams in the konvensyen ...

#13. “ENGLISH CORNER” DI PEJABAT PENTADBIRAN IKBN ...

Empat kategori yang dipertandingkan seperti Fitballrobik, Senamsihat Terbuka, Lompat Tali Junior dan Lompat Tali Remaja. IKBN Kuala Perlis membawa nama The ...

#14. UMS Official Website - Buletins link (2)

senamsihat MONDAY, 06 JANUARY – Chief Minister cum Pro-Chancellor of Universiti Malaysia Sabah (UMS), Datuk Seri Musa Aman said the Healthy Exercise ...

#15. majlis perasmian program senam sihat warga mbsp

2022年6月8日 — TEKS UCAPAN. YBHG. DATO' AZHAR BIN HAJI ARSHAD. DATUK BANDAR SEBERANG PERAI. SEMPENA. MAJLIS PERASMIAN PROGRAM SENAM SIHAT. WARGA MBSP.

#16. Pertandingan Kecergasan Kebangsaan 2018

Kontinjen Perlis Pertandingan Kecergasan Kebangsaan 2018. TAHNIAH Pertandingan Fitballrobik Tertutup Kesihatan. - Tempat Ketiga Senamsihat Terbuka.

#17. Lebih 50 peratus remaja amalkan cara hidup tidak sihat

... menyertai empat kategori yang dipertandingkan tahun ini – senamsihat, lompat tali (kanak-kanak dan remaja) serta Fitballrobik.– BERNAMA.

#18. Projek Kelab Doktor Muda Bersama Komuniti, SK Jaya Bakti ...

SENAMSIHAT. - DEWAN SERBAGUNA JAYA BAKTI. - 19 JUN 2018. - 7.00 PAGI. - 25 ORANG. PERTANDINGAN. SUKAN. PERLAWANAN BOLA TAMPAR TERBUKA ANJURAN.

#19. SenamSihat TV2 bersama Nadia Chantek

Saya digandingkan bersama Nadia Mustapha sekali lagi untuk slot SenamSihat TV2. Kali ini kami shoot sebanyak 4 slot lagi.

#20. PERTANDINGAN LOMPAT TALI & SENAM SIHAT HePiLI ...

SENAMSIHAT. 1. Setiap kumpulan terdiri daripada 8 orang peserta (6 peserta, 1 peserta simpanan dan 1 Guru Pengiring/. Penyelaras).

#21. AKTIVITI MAJLIS PERUNDINGAN KAMPONG BELIMBING ...

senamsihat dan walkthon di Taman Riadah Tasik Sarubing Diantara AHLI JAWATANKUASA BELIA Acara Senamsihat diawal pagi AHAD

#22. TAKWIM 2021 - Membalik Buku Halaman 1-50 | AnyFlip

SENAMSIHAT / 1 MURID 1 SUKAN Gotong-royong Perdana (1M1S) Rawatan Gigi Mesyuarat Agong / Perjumpaan KoKurikulum 1

#23. Lirik Lagu Doktor Muda

Jangan Leka, Berubah Segera Cergas Ke Arah Jaya ( Ulang Korus ) Baris Akhir: Diri Cemerlang Hidup Sempurna. sumber youtube : Senamsihat Negeri Sembilan 2017 ...

#24. I Am And I Will Dan #fightlikejalil Kata Semangat Bagi Pesakit ...

Antara acara yang diadakan memeriahkan sambutan adalah pertandingan senamsihat, acara aerobik, pertandingan doodles, aktiviti perkongsian ...

#25. Sk Meru 2 Pertandingan Senamsihat Tempat Ketiga Daerah Klang ...

Free Download Sk Meru 2 Pertandingan Senamsihat Tempat Ketiga Daerah Klang mp3. Sk Meru 2 Pertandingan Senamsihat Tempat Ketiga Daerah Klang: ...