DAH SARAPAN PAGI BELUM NIE?
MAKAN APA?
JANGAN SKIP SARAPAN OKEY😉
Kenapa orang selalu skip ?
1) Tak sempat nak prepare
2) Takde choice yang mudah & healthy
3) Takde ilmu betapa pentingnya sarapan. .
SKIP SARAPAN badan tiada fuel utk melakukan fungsi dengan efektif.So SKIP SARAPAN , METABOLISM DOWNNN , BAKAR SLOW SLOW JE.
.
Follow ig @bie.yusof
Follow ig @bie.yusof
Follow ig @bie.yusof
.
#getfinowonline #kurustanpaberlapar #tipskurus #infopemakanan #eatcleanfood
#dietatkins #maluapabossku #menusihat #resepisihat #sarapansihat #tipscepatkurus #detox #ariani #senamanperut #senamanpeha #whi #tv3 #ariani
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
senamanpeha 在 bie.yusof Facebook 的最佳貼文
.
DAFTAR PROGRAM COACHING #GETFITONLINENOW #november
KENAPA PERLU JOIN PROGRAM ⬇️
♥️menu Mealplan yg sihat dan sedap😋
♥️konsep Meal Prep cara masak praktikal , tak perlu masak hari hari ,yang membolehkan peserta ontrack dan resepi step by step , yang tak reti masak terus pandai🤩
♥️workout berkesan dan sistematik oleh qualified personal trainer kami
♥️bantuan dari coach secara personal dan group support.
.
-Beza Diet sendiri dengan Program❤️
➡️Lebih Fokus
➡️Result Orientated - fokus kurangkan saiz badan
➡️Perjuangan sama sama di dalam group jadi sentiasa kan pulang ke darat selepas ke laut dalam 😆
➡️Ada topik pemakanan yg memudahkan peserta memahami konsep ilmu macros dan saiz hidangan, hanya ilmu boleh mudahkan kita kekal ideal berat
.
Coach Bieyusof
0196056471
.
#kurustanpaberlapar #tipskurus #infopemakanan #eatcleanfood #sayanakkurus #ootd #herbalifemalaysia
#dietatkins #maluapabossku #menusihat #resepisihat #tipscepatkurus #detox #ariani #senamanperut #senamanpeha #whi #tv3 #ariani #handbag #buncit
senamanpeha 在 bie.yusof Facebook 的最讚貼文
.
MAKAN APA SARAPAN TADI?
TAPI RAMAI YG SKIP SARAPAN
Kenapa orang selalu skip ?
1) Tak sempat nak prepare
2) Takde choice yang mudah & healthy
3) Takde ilmu betapa pentingnya sarapan. .
SKIP SARAPAN badan tiada fuel utk melakukan fungsi dengan efektif.So SKIP SARAPAN , METABOLISM DOWNNN , BAKAR SLOW SLOW JE.
.
Coach Bieyusof +6019-6056471
Klik link di bio @bie.yusof
Follow ig @bie.yusof
#teamkurussihat #kurustanpaberlapar #tipskurus #infopemakanan #eatcleanfood
#dietatkins #prayforsabah #menusihat #resepisihat #sarapan #tipscepatkurus #detox #ariani #senamanperut #senamanpeha #whi #tv3 #ariani