🍰 鳳梨蘋果醬佐起士燕麥蛋糕
/ 無人工香料添加 / 以椰棗取代砂糖 /
與朋友約聚會,我知道餐席上一定會有各種甜點,於是早起幫寶寶做個蛋糕,避免到時她只能眼巴巴看大人們吃甜點。
這次設計的食譜類似反轉蛋糕,將打碎的核桃、燕麥、葡萄乾鋪在最上層,沒想到比鋪在底部做餅皮更能突顯香氣(堅果和燕麥的細度可依孩子月齡調整),甚至有點搶了起士的風采;無糖希臘優格取代酸奶油和部分奶油乳酪(cream cheese)降低熱量且更清爽健康。
口頰間起士停在舌尖的脂肪厚味,剛好在遇上最底層的鳳梨蘋果果醬整個沖淡掉,並席回一股濃濃的果香,使味蕾很豐富也很忙的一款蛋糕。
不知道是不是吃慣了自製的蛋糕,還是年紀大了,桌上貌美可口的甜點各試吃一口還是沒打到心頭,於是幫寶寶和自己各切了一塊屬於她的起士蛋糕,大口大口放心又爽快地吃著。
ps. 因果醬沒有添加吉利丁或玉米粉,盡量3天內吃完,不然果丁的部分會出水,口感會變得較不好。
🍰 材料:(一個6吋蛋糕大小)
⭕️ 果醬材料:
1. 蘋果 250克(切丁)
2. 鳳梨 150克(切丁)
3. 柳橙汁 100克
4. 去核椰棗 60克(打碎或剪碎)
5. 檸檬皮 少許(建議不要省略)
6. 肉豆蔻 少許(可省略)
⭕️ 內餡材料:(須按照順序添加)
1. 奶油乳酪 (cream cheese)150克
2. 無鹽奶油 30克(融化備用)
3. 蛋黃 1顆
4. 全蛋 1顆
5. 去核椰棗 40克(打碎或剪碎)
6. 鹽 1小撮
7. 希臘無糖優格 70克
⭕️ 餅皮材料:
1. 無糖綜合燕麥片 80克
2. 葡萄乾 40克
3. 核桃 40克
4. 玉米粉 20克
5. 鹽 1小撮
6. 蛋黃 1顆
🍰 作法:
1. 先準備鳳梨蘋果醬的部分。250克蘋果丁、150克鳳梨丁放入湯鍋,小火燉煮。
2. 柳橙榨汁,取約100克果汁。
3. 柳橙汁倒入鳳梨蘋果丁一起燉煮。
4. 加入打碎的60克椰棗,磨入一些肉豆蔻粉。
5. 磨入一些檸檬皮(不能取到檸檬白色的部分,會有苦味)。
6. 鳳梨和蘋果丁炒軟,收乾果汁,煮約需20-30分鐘,放一旁備用。
7. 剪一段適長的烘焙紙壓入烤模摺好。
8. 接著準備起士的部分。(⚠️起士的部分需按以下步驟加入並混合均勻)150克奶油乳酪挖入深盆中,以打蛋器稍微打散。(👍推Arla的cream cheese,天然成份,無需特別處理,以打蛋器就能攪拌開來)
9. 加入30克的融化無鹽奶油、鹽一小撮、打碎的40克去核椰棗。
10. 先將以上的食材混合均勻。
11. 加入一顆蛋黃,與食材混合均勻。
12. 接著再加入一顆全蛋,混合均勻。
13. 最後加入70克的無糖優格,混拌均勻。
14. 所有起士的食材混合後會像濃稠優酪乳般的質地。
15. (⚠️烤箱預熱150度)將餅皮的所有材料:無糖綜合燕麥片 80克、葡萄乾 40克、核桃 40克、玉米粉 20克、鹽 1小撮、蛋黃 1顆放入調理機(圖片中的杏仁是冰箱剩下的乾脆加入一起做,不建議加,口感不好)。
16. 調理後的顆粒大小可依孩子的月齡調整,愈小的孩子請處理得愈細。
17. 將鳳梨蘋果果醬鋪在烤模最底層。
18. 起士醬疊上果醬,均勻鋪平。
19. 先進烤箱以150度烤5分鐘,讓起士表面微微凝固。
20. 取出蛋糕,均勻鋪上燕麥核桃碎(小心燙傷)。
21. 蛋糕再次放入烤箱烤10-15分鐘至燕麥呈現金黃微焦,取一段鋁箔紙蓋在蛋糕表面。
22. 繼續烤20分鐘後,⚠️溫度降至120度繼續烤30分鐘即可出爐,放涼,以湯匙挖適量享用或冷藏4小時以上,讓起士的部分完全凝固較好切割。
#親子共食美味又方便
#有小朋友長輩聚餐的好選擇
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅鍾日欣,也在其Youtube影片中提到,我是JC老師 電腦相關課程授課超過6000小時的一位 Photoshop 課程講師 由於實在太多同學向JC老師反映,希望可以有線上課程學習,所以就決定錄製一系列的 Photoshop 線上影片教學 而且不加密、不設限、不販售,就是純分享,希望可以幫助到有需要的朋友們 如果這部 Photoshop 教...
ps反轉圖層 在 INVINCIBLE Facebook 的最佳貼文
Nike 一年一度的大事即將再次到來,每逢3月26日Nike都會舉辦全球性的 Air Max Day 慶祝活動,以紀念1987年首次發表這標誌性技術的重要時刻。而每年這盛大的慶祝活動除了會推出新研發的鞋款之外,更會與世界各地不同的單位合作,將經典的 Air Max 鞋款注入全新構思。在2020年,Nike 重拾 2013 年 Air Max 90 atmos 鞋款上備受歡迎的 Duck Camo 迷彩圖案打造出 Air Max Duck Camo Pack 系列;其中一款是元年 Air Max 90 Duck Camo 配色的「反轉」設計;而另一款 Air Max 2090 則是採用半透明多層次鞋面,Duck Camo 迷彩圖案在其中若隱若現。身為視鞋如命一份子的你,又怎麼能錯過這一年一度開春時的大事件呢?敬請留意下列鞋款投籤規則與說明,動動手指~投起來!
◼️ 發售日期:03月30日(一)
◼️ 線上投籤資格:INVINCIBLE 北、中、南會員
◼️ 發售店點:INVINCIBLE EAST(台北東區店)
AIR MAX 90 SP
◼️ 售價:NT$4,500
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NIKE AIR MAX 2090 SP
◼️ 售價:NT$4,900
NIKE AIR MAX 2090 SP PS (小童)
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❖ 購買規則及投、抽籤方式調整說明注意事項 ❖
1.#本次投籤僅限全省實體門市有會員卡者(不限卡別)參與投籤,03月26日(週四)下午一點至03月27日(週五)下午一點,開放全省會員投籤(以系統時間為準逾時無效),一人限投一次,黑卡(3支)及白金卡(2支)會員由系統自動增加已投籤數,請注意,本次投籤恕不開放一般消費者參與。
2.各項限量商品發售投、抽籤時間請依 INVINCIBLE 粉絲專頁公告為準,請依照粉絲專頁公告於指定投籤時間至線上系統登記投籤。
3.本次 Air Max Duck Camo Pack 系列投籤一名會員 #僅限登記乙次,同一會員卡號若重複投籤,系統辨識確認後將不得參與抽籤。
4.請確實填寫會員資料、卡號及所需尺寸,填寫完成送出後即無法變更,填寫錯誤或個人資料不齊全導致系統無法辨識者視同放棄,中籤會員至門市現場結帳只依照登記尺寸購買,無法提供現場尺寸更換。
5.線上系統會統一於 03月27日(週五)下午一點抽籤時間截止後,自動篩選出中籤名單,並於當日下午四點後依序以E-MAIL / 簡訊通知中籤會員,#未中籤將不另行通知,請務必保持電話暢通,並請留意E-MAIL勿開啟擋信功能,及確認是否辨識成垃圾信件。
6.#中籤者請於03月30日(週一)至台北門市購買,購買批次時間將載明於中籤通知簡訊與 E-MAIL,請依照安排批次至門市購買,提早或逾時者影響現場作業流程者視同棄權。請注意本次開放北中南會員投籤,僅於台北東區店購買,最終之中籤會員請依照E-mail / 簡訊內容載明的時間到場購買,需本人到場,不可請親友代領,時間內未到視同棄權,會員請自行斟酌再行決定是否參與投籤)
7.中籤者需攜帶本人會員卡、有照片之個人身份證件提供核對,缺一即自動喪失購買資格,同時為避免群聚感染,#結帳完成後請勿於店門聚集。
8.中籤會員如需使用刷卡方式購買,僅接受會員本人之卡片。
9.若中籤者未滿18歲,結帳時需要由監護⼈陪同結帳依我國法律規定,未成年者需要在父母親認可下才可以完成買賣⾏為。
10.12歲以下未成年者,無法參加本公司任何限量鞋款的購買。
11.中籤者⼀旦進⼊入店內,嚴禁以任何⽅式與外界聯繫(包括電話、LINE等通訊軟體),⼀經發現立即取消其購買資格。
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❖ 入店時注意事項 ❖
◆入店後,敬請配合現場消費流程,若現場人員判斷有健康之疑慮,則將有權立即停 止服務並取消你的中籤資格。
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備註:
INVINCIBLE各項限量商品購買辦法與注意事項如有未盡事宜,得隨時補充或修正,將以最新公告為主;INVINCIBLE對於活動內容及商品保有修改及解釋之權利,若消費者影響其他人購物權益及妨害店家營業,威脅相關工作人員等情形,經查證屬實,INVINCIBLE則得已取消、終身限制其購買之權利。
(Image via Nike)
ps反轉圖層 在 來講兒科急診的543-吳昌騰醫師 Facebook 的精選貼文
兒科急診的小故事
「傳說中的鏡面人?」
故事是這樣~~
今天是星期二,主角是一位3歲大的小妹妹。
前幾天白天的兒科急診,一位朋友打電話跟我說:「她的女兒,昨天晚上開始出現嘔吐的現象,嘔吐的次數有十幾次!」
電話中,我問媽媽,妹妹有沒有發燒或拉肚子?媽媽說都沒有。因此根據這些症狀,我還是建議她帶妹妹到兒科急診做檢查及治療。
妹妹到急診後,兒科急診醫師詢問病史及理學檢查完畢後,因為嘔吐次數過多,醫師開立抽血檢驗及影像學檢查,妹妹X光片照完後,兒科急診醫師查看PACS影像。
看完PACS影像,欸!兒科醫師發現妹妹心臟跑到右邊,細心地多看一點,也發現妹妹胃的影像也在右邊。
兒科急診醫師心中快速浮現「內臟反轉」,鏡面人!
現場的兒科急診醫師很快地跟媽媽解釋此一疾病時,媽媽就說:「醫師,不好意思,妹妹這個問題,她早知道,只是忘了跟醫師你講!」(哇!連我也沒被告知喔!)
「果然又是一位民間武林高手再現,來測試醫師的專業武功了!」
兒科醫師還是很盡力的幫妹妹診斷及治療,電腦斷層結果還發現妹妹肚子裏有一個腫瘤!(圖1)
#內臟反轉(器官轉位)(圖2)
又稱為「鏡面人」
是指身體的內臟器官如心臟、血管、肺、肝臟、脾臟、胃腸消化道等胸腔、腹腔內的器官離開了正常的位置,到體腔內的對側。
妹妹這種「完全性內臟反轉」是最常見的一種內臟反轉,發生率在一萬分之一,在某些特定族群可能會有較高的盛行率。#台灣約有2300人的內臟左右顛倒,除非出現相關疾病或發生意外,自己或家人、醫師都未必知情。
體檢時照胸部X光就會發現心臟跑到右邊,如果細心一點,也會發現胃底的影像也在右邊。
內臟反轉(situs inversus)的人大部份還是和正常人過著一樣的生活, #只是在就醫時要記得提醒醫師, 否則像盲腸炎等急性疾病造成誤判,可能會發生悲劇。
全內臟反轉患者只要臟器功能正常,臟器乾坤大轉位並不會影響他們的健康,壽命也與常人無異。
PS 暑假到了,家中小朋友有空閒時間,有興趣的話,可以做一些手工藝品,就像圖3把每個器官都做出來!
ps反轉圖層 在 鍾日欣 Youtube 的精選貼文
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● 然後再繪製到其他區域
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◆ 若要在套用繪圖筆畫時隱藏覆蓋,請選取「自動隱藏」。
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◆ 若要設定覆蓋的外觀,請從「仿製來源」面板底部的彈出式選單中,選擇「正常」、「變暗」、「變亮」或「差異化」等混合模式。
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★ 「目前及底下的圖層」; 如果只要從作用中圖層取樣,請選擇「目前圖層」; 若要從所有可見圖層取樣,
★ 「全部圖層」。若要從所有可見圖層取樣 (除調整圖層外),請選擇「全部圖層」,並按一下「樣本」彈出式選單右側的「忽略調整圖層」圖示。
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有辦法只翻轉單一圖層嗎
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