關於 phannuuyennhi ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

FUN WORKOUT: GIẢM MỠ CẤP TỐC cho NAM NỮ với 15ph HIIT hiệu quả nhất 250 calories
https://youtu.be/dF1x5bT1lV4
#Funsports #giammocaptoc #giammovuive #giamcanvuive #giamcantainha

LƯU Ý hướng dẫn tập ĐỂ GIẢM TỐT NÈ:
- mang giày vào bảo vệ chân nha
- bài này sẽ đưa mọi người tới vùng DIỆU KÌ (Magic Zone) mọi người sẽ thở hổn hễn, mệt ơi là mệt nhưng hiệu quả GIẢM CÂN GIẢM MỠ thì khỏi bàn. Đốt từ 200-250 calories tùy theo chiều cao, cân nặng, thể lực, vvv của từng người.
- tuy nhiên đến vùng Tối (Dark Zone) mọi người sẽ thấy chóng mặt, tức hông tức ngực thì không nên tập tiếp. Nên tập từ bước đi bộ, sang các động tác nhảy 10s sau đó tăng tối đó lên 30s. Nhấn nghỉ lâu hơn để ổn định cơ thể cũng được.

Giảm kg an toàn lành mạnh dành cho các bạn thật sự bận rộn. Kế hoạch này sẽ tốt cho tâm lý và hình thể của mọi người vì không hề có ăn kiêng và tập luyện cường độ cao.
⚡️File PDF có thể tải về máy: https://bit.ly/3BGfyPK

----------
🌈 Social Media 600k+ friends
🇻🇳🇦🇺 Cao thon & sống khoẻ cho người mới và bận rộn
💙 MBA - HLV giảm cân (EQF level 5)- HLV sức khoẻ (đang học)
✨Mạng xã hội và kết nối:
https://instabio.cc/phannuuyennhi

——————
Chú thích: Thông tin, ý kiến, đề xuất trong video chỉ mang tính chất tham khảo và không thay thế bất kì một chỉ định của chuyên gia sức khoẻ và y tế của riêng bạn. Kênh của Nhi không chịu bất kì trách nhiệm pháp lý nào về việc các bạn tự áp dụng và không có sự theo dõi của Nhi.

Nhạc từ Epidemic Sounds

FUN WORKOUT: GIẢM MỠ CẤP TỐC cho NAM NỮ với 15ph HIIT hiệu quả nhất 🔥 250calories
https://youtu.be/dF1x5bT1lV4

⚠️⚠️ 5h chiều VÀO TẬP CÙNG NHI

Sau 28 năm ăn bánh Trung Thu thì Nhi vẫn chưa đỡ ghiền. Phải tập ngay mấy bài này để đốt hết mấy cái bánh Trung Thu vừa rồi đi hic.
LƯU Ý hướng dẫn tập ĐỂ GIẢM TỐT NÈ:
- mang giày vào bảo vệ chân nha
- bài này sẽ đưa mọi người tới vùng DIỆU KÌ (Magic Zone) mọi người sẽ thở hổn hễn, mệt ơi là mệt nhưng hiệu quả GIẢM CÂN GIẢM MỠ thì khỏi bàn. Đốt từ 200-250kcal tùy theo chiều cao, cân nặng, thể lực, vvv của từng người.
- tuy nhiên nếu gặp vùng Tối (Dark Zone) mọi người sẽ thấy chóng mặt, tức hông tức ngực thì không nên tập. Nên tập từ đi bộ, sang các động tác nhảy 10s sau đó tăng tối đa lên 30s. Nhấn nghỉ lâu hơn để ổn định cơ thể cũng được.
-----------
Giảm kg an toàn lành mạnh dành cho các bạn thật sự bận rộn. Kế hoạch này sẽ tốt cho tâm lý và hình thể của mọi người vì không hề có ăn kiêng và tập luyện cường độ cao.
⚡️File PDF có thể tải về máy: https://bit.ly/3BGfyPK
-----------

🌈 Social Media 600k+ friends
🇻🇳🇦🇺 Cao thon & sống khoẻ cho người mới và bận rộn
💙 MBA - HLV giảm cân (EQF level 5)- HLV sức khoẻ (đang học)
✨Mạng xã hội và kết nối:
https://instabio.cc/phannuuyennhi
—————--
Dịch vụ và sản phẩm:
💥 Giảm cân sau sinh 499k sale còn 399k (10 bài & ebook hướng dẫn menu tips): https://bit.ly/3t3Rn9O
💥 Dẫn dắt người dùng MXH 450kk: https://bit.ly/3BXrs8L
💥 List sản phẩm có trong video: https://phannuuyennhi.kol.eco/my-choice
——————
Chú thích: Thông tin, ý kiến, đề xuất trong video chỉ mang tính chất tham khảo và không thay thế bất kì một chỉ định của chuyên gia sức khoẻ và y tế của riêng bạn. Kênh của Nhi không chịu bất kì trách nhiệm pháp lý nào về việc các bạn tự áp dụng và không có sự theo dõi của Nhi.

#funsports #giamcan #giammo #giammocaptoc #baitaponha

Mọi công việc đang đổ dồn lên Mạng Xã Hội nhưng ...
chúng ta chưa biết cách làm sao để thu hút khách hàng & dẫn dắt tâm lý mua hàng🤔
các nhãn hàng cũng đang rất cần nguồn ảnh và video từ youtuber/blogger nhưng đang thiếu trầm trọng 🤔
Khoá học “dẫn dắt người dùng trên MXH” thích hợp cho các bạn tạo thương hiệu cá nhân hoặc muốn trở thành Youtuber và Blogger 🎉

⚠️ Lưu ý: đăng ký kèm để trở thành nhà sáng tạo nội dung và làm việc với các nhãn hàng. Inbox trực tiếp cho page 👇🏼👇🏼👇🏼
————-
💥 Đào tạo Youtuber/Blogger & thương hiệu cá nhân từ 450k: https://bit.ly/3l8fcuo
💥 Liên hệ PR/công việc phannuuyennhi@gmail.com

💥 Giảm cân sau sinh 499k sale còn 399k (10 bài & ebook hướng dẫn menu tips): https://bit.ly/3z2DPO8
#influencer #influencermarketing #socialmediamarketing #daotaoyoutuber #daotaoblogger

#nuocepmuahe #nuocepngon #nuocepgiamcan #nuocepdepda #tefaljuice #tefallazada
Nước uống ngon là một phần trong cuộc sống của Nhi. Hôm nào cũng nghĩ nên uống gì ngày hôm nay. Nhi luôn đa dạng các loại đồ ăn nước uống của mình để dung nạp những chất cần thiết. Một trong những loại nước uống yêu thích của Nhi là nước ép hoa quả. Nào cùng Nhi làm 3 loại nước ép mà Nhi yêu thích nhất cùng với máy ép hoa quả của Tefal nhé.
Thông tin SALE của máy ép Tefal: https://lzd.co/3uqCDmd
Gian hàng Tefal: https://lzd.co/2RxHUcY
TefalxLazada by phannuuyennhi
Theo dõi story ở Facebook và Instagram của Nhi để có thể cập nhập những chương trình sale hấp dẫn nhé.

Dịch vụ và sản phẩm:
? Giảm cân sau sinh 499k (10 bài & ebook hướng dẫn menu tips): https://bit.ly/3t3Rn9O
? Đào tạo Youtuber/Blogger 179k: https://bit.ly/3i2XLry
? Mentor kiếm tiền trên MXH 550k (gọi trực tiếp): https://bit.ly/348kYUN
?Shop bán Yến Sào Cao Cấp của Nhi: shopee.vn/unimom.fitntall
? List sản phẩm của Nhi: https://phannuuyennhi.s.ecomobi.com/my-choice
? Các dịch vụ mình cung cấp khác: https://bit.ly/3gpWHRM (Giảm Cân Tăng Chiều Cao, Lối sống năng suất và lành mạnh)
✨Mạng xã hội và kết nối:
https://instabio.cc/3050515wohOJW

----------------------------
Song:

Ngồi ở nhà lướt #tiktokfood thì biết bao nhiêu công thức siêu siêu ngon miệng hiện ra, không riêng các bạn mà Nhi cũng thèm cực kỳ. Nhưng nhìn ngon vậy thôi chứ nhiều calo không tưởng và không hề CLEAN nha. Đừng lo, đã có Nhi cứu cánh các bạn đây.
Video này Nhi sẽ gợi ý 3 công thức siêu hợp cho hè này với các nguyên liệu thay thế đảm bảo 3 tiêu chí: Clean - ít calo - nhiều dinh dưỡng.
Đặc biệt trong video này có sự góp mặt của người bạn thân của mình: Sữa hạnh nhân Almond Breeze! Nhi rất hợp cạ với em này và nếu nhiều bạn theo dõi Nhi đã lâu thì thấy Nhi rất hay sử dụng em ấy từ khi còn ở Úc. Sữa Almond Breeze cam kết làm hoàn toàn từ hạnh nhân "chuẩn" California đến từ Blue Diamond. Đây là loại sữa bán chạy số 1 tại Mỹ và cực kỳ nổi ở Úc luôn. Nào cùng xem hết video để khám phá những công thức siêu đình đám được chế biến lại cùng Almond Breeze nha.
Tham khảo các công thức khác với sữa hạnh nhân Almond Breeze ở đây: https://www.bluediamond.com/recipes

#SuaHanhNhanAlmondBreeze #BlueDiamond #AlmondBreezeVietnam

?? Đăng ký hỗ trợ khoá 7 ngày làm Youtube trực tiếp với mình: https://facebook.com/vietfitmom

??Đăng ký mua ebook làm Youtube tại fanpage www.facebook.com/phannuuyennhi

??Đăng ký mua khoá GIẢM CÂN SAU SINH 499k 10 bài & file PDF hoặc coaching giảm cân, tăng chiều cao tại page www.Facebook.com/unihealthnbeauty

-------------------------------------
-Phan Nữ Uyên Nhi-
? Chuyên giảm cân tăng chiều cao sống khoẻ
??‍? Chuyên tư vấn trước trong và sau khi sinh
? Founder kênh Youtube Phan Nữ Uyên Nhi 300k lượt theo dõi.
? Blogger tự do làm việc với hơn 350 nhãn hàng trên toàn cầu về lĩnh vực sống khoẻ.
? Chuyên viên sức khoẻ theo hợp tác với Singapore cho các công ty Úc.
------------------------------------------
♫ Songs:
Music by Kissmykas - Don't Want to Go Back - https://thmatc.co/?l=634AF389
Music by Mark Generous - Morning Commute - https://thmatc.co/?l=69245645
-------------------------------------------
shopping list - mua gì đáng tiền?
https://bit.ly/2Dbzf9z

#tangchieucao #seriestangchieucao #sparky #growtaller #growheight
Series tăng chiều cao mới nhất gồm 5 bài (1 bài tư thế và 4 bài tập) theo lịch trình ở PDF:
https://bit.ly/2RHGrRF
Hãy theo lịch trình tập luyện cùng Nhi một cách vui thú như đang chơi GAME cùng Sparky.tv
Series tập luyện tăng chiều cao cùng Nhi ở Sparky. Hãy thử xem bạn được bao nhiêu điểm? Nhớ để lại comment nha:
→ https://www.sparky.tv/watch?v=0n49CEYydZ8
Muốn tập luyện cùng các HLV khác hãy truy cập:
→ https://www.sparky.tv/
Nếu máy của bạn có webcam, bạn có thể vừa tập luyện vừa chơi ở bất kỳ đâu. Yahuuuu!

??Đăng ký mua ebook làm Youtube tại fanpage www.facebook.com/phannuuyennhi
??Đăng ký mua khoá GIẢM CÂN SAU SINH 499k 10 bài & file PDF hoặc coaching giảm cân, tăng chiều cao tại page www.Facebook.com/unihealthnbeauty
??ĐỪNG BỎ QUA GIAI ĐOẠN VÀNG ĐỂ PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO: https://shorten.asia/SeXzG69g
??SẢN PHẨM ORGANIC CHO MẸ BẦU và SAU SINH: https://shorten.asia/jtXhCu4Y

-------------------------------------
-Phan Nữ Uyên Nhi-
? Chuyên giảm cân tăng chiều cao sống khoẻ
??‍? Chuyên tư vấn trước trong và sau khi sinh
? Founder kênh Youtube Phan Nữ Uyên Nhi 300k lượt theo dõi.
? Blogger tự do làm việc với hơn 350 nhãn hàng trên toàn cầu về lĩnh vực sống khoẻ.
? Chuyên viên sức khoẻ theo hợp tác với Singapore cho các công ty Úc.
-------------------------------
Song:
Music by Commoninterest - Distance - https://thmatc.co/?l=64F0C208
Music by Public Library Commute - Moonlight - https://thmatc.co/?l=B3745059