【新年新目標】
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這幾天入手了「有錢人都在用的人生時薪思考」，整本書的主題就是讓自己能更有效率的運用時間，也提供了很多評估自己時間使用的方式。這一切都要從改變對時間的態度開始，因為時間無形，人生很長，就給人一種時間很多可以慢慢蹉跎的錯覺，但只要用筆計算一下一生中有多少時間，就會驚覺生命其實有限，真的應該更珍惜時間。
接下來就是把自己的人生願景文字化，從年開始規劃自己的行事曆，再進一步檢視自己每週每日的時間運用，只要花一個星期詳細記錄自己每小時的活動，大概會覺得「哇！原來我有這麼多時間是這樣混掉的啊！」
然後就可以用「時間管理矩陣」，把活動分成急迫且重要、急迫但不重要、不急迫但重要、不急迫也不重要四類，接下來就是重新排序優先順序，把時間儘量花在比較重要的事情上，並運用PDSA（PDCA的進化版）來檢視與改善自己的規劃。
書裡面還提供了許多的方法、規則來幫助讀者完成上面的步驟，甚至有現成表單供下載，我覺得算是不錯的工具書。
改變的步驟中有一項是「公告周知」，我先列幾個工作外的目標，有興趣的大家也可以自己設幾個並講出來，每季季底再來回顧自己做到多少：
1. 一年中至少有180天要運動到流汗（打球、有氧重訓、瑜珈伸展）
2. 一星期看一本書（類型不拘）
3. 一天花一個小時加強外語（聽力、閱讀）
現在手機有很多目標管理的app，裝一個來記錄不錯。
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