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【雙翹放(完)暑假】攀石新體驗🧗♂️暑假都放完啦～小朋友都返晒學啦！不過就係趁呢個時候，可以好好整理一下雙翹暑假嘅活動紀錄 🎥自從雙翹玩完歷奇之後，OTmama就帶左佢地去屋企附近嘅攀石運動場初嘗一下攀石，以為佢地會好驚，但兩個都好勇敢咁完成今次嘅挑戰 💪地方分開抱石同攀石場，佢地咁細個就玩左攀石，有晒安全帶感覺「安全」啲🤣做好熱身就開始攀石啦。今次試堂有1個教練對3個小朋友，輪流試攀幾步，再慢慢上高啲，最後就嘗試攀到最高點，每人都可以爬到4次，都算唔錯啦攀石運動真係少啲體能都唔得，又可以訓練小朋友嘅協調同力量，有機會一定要再試下🥰讚好專頁👍🔗www.facebook.com/doublecute.otmama同時訂閱我地嘅YouTube channel 🔗bit.ly/doubleqfollow埋ig呀～ doublecute.otmama 🔗www.instagram.com/doublecute.otmama更多資訊分享比你地#暑假好去處 #親子活動 #假日好去處 #攀石初體驗 #攀石 #體能訓練 #感覺統合 #hkkids #hkmom #hkbloggers #justclimbhk #justclimb

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【雙翹放暑假x藍染新體驗】(續)唔知大家記唔記得雙翹早前自己落手落腳整左件藍染Tee呢？OTmama終於整好左個vlog(真係幾經辛苦😪)而家睇返都覺得好好玩呀！而且件Tee係獨一無二架，唔好等啦，去片啦📽 另外，想重溫靚相同埋藍染介紹，可以click以下條link😊👇https://www.facebook.com/111884217090626/posts/339266524352393/ 讚好專頁👍🔗雙翹與職業治療師媽媽同時訂閱我地嘅YouTube channel 🔗bit.ly/doubleqfollow埋ig呀～🔗www.instagram.com/doublecute.otmama更多資訊分享比你地

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By 雙翹與職業治療師媽媽

2021-09-05 10:25:22 有 9 人按讚

【雙翹放(完)暑假】攀石新體驗🧗‍♂️

暑假都放完啦～小朋友都返晒學啦！不過就係趁呢個時候，可以好好整理一下雙翹暑假嘅活動紀錄 🎥

自從雙翹玩完歷奇之後，OTmama就帶左佢地去屋企附近嘅攀石運動場初嘗一下攀石，以為佢地會好驚，但兩個都好勇敢咁完成今次嘅挑戰 💪

地方分開抱石同攀石場，佢地咁細個就玩左攀石，有晒安全帶感覺「安全」啲🤣做好熱身就開始攀石啦。今次試堂有1個教練對3個小朋友，輪流試攀幾步，再慢慢上高啲，最後就嘗試攀到最高點，每人都可以爬到4次，都算唔錯啦

攀石運動真係少啲體能都唔得，又可以訓練小朋友嘅協調同力量，有機會一定要再試下🥰

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By 雙翹與職業治療師媽媽

2021-08-18 19:15:55 有 3 人按讚

【雙翹放暑假x藍染新體驗】(續)

唔知大家記唔記得雙翹早前自己落手落腳整左件藍染Tee呢？OTmama終於整好左個vlog(真係幾經辛苦😪)而家睇返都覺得好好玩呀！而且件Tee係獨一無二架，唔好等啦，去片啦📽

另外，想重溫靚相同埋藍染介紹，可以click以下條link😊👇
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By 雙翹與職業治療師媽媽

2021-08-11 13:20:39 有 12 人按讚

【雙翹放暑假】齊來歷奇

炎炎夏日，出一身汗就最爽架啦！💦

今次帶雙翹黎到葡萄園野外農莊玩歷奇(OTmama第一次做柴可夫帶佢地去到上水咁遠🤣)

歷奇活動考驗小朋友嘅膽量之餘，當中仲充滿左好多感覺刺激體驗，同時提⬆️佢地嘅「姿勢控制能力」、「雙側協調」、「動作計劃能力」等等，從而⬆️自信心同埋獨立性，作為OTmama點可以錯過呢？

幾年前翹仔曾經玩過室內嘅歷奇，都已經覺得佢好勇敢，今次黎高一點點(其實都係高啲啲)，兩個心裡面應該都少少怯，望到佢地個樣已經話左比你知🤢不過都努力踏出第一步💪

1小時裡面有1個教練對3個小朋友，每人試左3樣野，飛索、繩橋、九曲橋，雙翹都挑戰成功，成頭大汗係你地勇敢嘅見証呀！🧡

睇黎下一步要再闖高峰，OTmama想玩攀岩好耐架啦～唔知佢地想唔想陪我玩呢？😏🤭
暑期過左一半啦，快啲繼續同仔女開心放暑假啦！(可憐OTmama已經要開工，唯有放假再作戰😎)

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By 雙翹與職業治療師媽媽

2021-09-03 21:56:41 有 35 人看過有 0 人喜歡

暑假都放完啦～小朋友都返晒學啦！不過就係趁呢個時候，可以好好整理一下雙翹暑假嘅活動紀錄 😊

自從雙翹玩完歷奇之後，OTmama就帶左佢地去屋企附近嘅攀石運動場初嘗一下攀石🧗‍♂️，以為佢地會好驚，但兩個都好勇敢咁完成今次嘅挑戰💪

地方分開抱石同攀石場，佢地咁細個就玩左攀石，有晒安全帶感覺「安全」啲🤣做好熱身就開始攀石啦。今次試堂有1個教練對3個小朋友，輪流試攀幾步，再慢慢上高啲，最後就嘗試攀到最高點，然後再試下另一塊攀石牆，兩個都好努力KO左👍

攀石運動真係少啲體能都唔得，又可以訓練小朋友嘅協調同力量，有機會一定要再試下🥰

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天秤座♎職業治療師媽媽? 有兩個可愛?兼活潑?嘅兄妹雙翹最自豪嘅一件事全母乳餵大二寶? 愛好多羅羅乜都中意學????????‍♀️?‍♀️ 雙翹手作用?創作希望拍攝唔同嘅活動訓練影片同各位大小朋友分享?

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By 雙翹與職業治療師媽媽

2021-05-07 23:29:27 有 81 人看過有 1 人喜歡

翹仔一向中意運動，除了勤加練習技巧、體能之外，反應同時要夠快，先可以一步到位🏃

最近見到朋友玩緊呢個「眼疾手快」遊戲(個名係搞笑左啲🤣)，的確幾刺激好玩。將個道具掛起，然後開始就會隨機跌啲棒棒落黎，鬥快接住，考驗大人小朋友嘅手眼協調同埋反應🤗

OTmama諗左幾個方法去玩，無論係一個人玩定雙人對戰、一隻手定兩隻手接、企喺度定玩住平衡板接，都真係好多變化🤹‍♂️

大家不妨去片📽，睇下雙翹邊個挑戰成功啦！

---

👩‍⚕️OTmama小貼士💡

關於「感覺訊息處理」
人通過身體的接收器，接收外界不同的感覺訊息(包括視覺、聽覺、觸覺、前庭平衡覺、本體覺、嗅覺、味覺）後，傳送到大腦處理，然後整合，要作出適當的反應（包括情緒、專注、行為等等）
當中個人因素、環境、同埋活動本身都會影響人能否作出適當的反應以及表現。如果在這三方面出現困難或問題，就要對症下藥，提供適當的調適、幫助及訓練。

---

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By 雙翹與職業治療師媽媽

2021-04-27 13:41:43 有 92 人看過有 1 人喜歡

翹仔今次又黎一個簡單小活動：
🔸️飲管+萬字夾
🔸️盛滿大半水的水樽
➡️八爪魚在水裡浮沉

做法：
1️⃣先將膠飲管剪開，留下轉彎位部分(總長大約6厘米，不過OTmama都試左幾次先搵到個適合嘅長度）
2️⃣將飲管對摺，萬字夾夾在飲管中間，可以掛多一至兩個萬字夾
3️⃣慢慢將「八爪魚」放入水內，最理想係放入去之後係浮的
4️⃣擰好樽蓋，用手一下一下掐樽身，八爪魚就會又浮又沉了

其實呢個都係一個小小科學實驗，比雙翹知道水壓嘅原理，令到八爪魚可以浮沉

💡呢個小活動要慢慢嘗試，搵到膠管合適嘅長度、萬字夾嘅數量、水嘅多少，所以都考考小朋友嘅耐性架，翹仔都真係試左好多次😆

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