Search
おはようございます。
今月の教師のための月一勉強会テーマはO脚です。
ケガではないし、ほとんどのケースが病気でもない。
でもレッスン中の使い方でO脚（＆O脚に見える筋肉のつき方）になってしまう場合もあります。
O脚矯正だとか様々な（怪しい）商品も多く見られるし、
ダンサーだったら脚のラインを気にしている子もいるでしょう。
学生時代の私もまんまと宣伝にやられました。
（そしてO脚が治るのではなく、ロールインになる足首に成長…）
正しい知識があれば、予防となるアンシェヌマンの作り方や
レッスン中の言葉、ケガ予防などが出来るんですよね。
今月も一緒に勉強していけるのを楽しみにしています♡
お申込みはDLSストアから。
手抬不高，問題在「胸椎」⁉️
_
不管把手往哪個方向抬，都會需要
1️⃣肱骨
2️⃣肩胛骨
3️⃣胸椎
來合力完成，小至拿筆寫字，大至接球傳球⚽️
當這三兄弟，有人出狀況，為了要完成手抬高動作，會讓另外兩個兄弟做出超過關節範圍的動作，
讓軟組織被過度拉扯，輕則讓周圍的緊繃，活動起來不順暢，嚴重則會讓肌腱、關節囊受損☄️
_
胸椎就是一棟房子的地基一樣，當地基夠穩的時候，手抬高時，肱骨、肩胛骨就能滑動的很順利🏠
左圖就是地基不穩的時候，當胸椎活動度受限，仍然要完成手抬高貼近耳朵的任務，
手一開始要抬高的時候，會先讓頭慢慢的往前，
再來肱骨、肩胛骨已經到了極限，還是沒辦法怎麼辦，甚至是需要伸直腰椎、肋骨外翻的方式，來完成任務🗽
_
當手要抬高，胸椎無法順利的彎曲伸直，身體少了一個動作的選擇，就會選擇用頸椎、肩胛骨、肱骨、腰椎、肋骨來完成這個動作，
而受傷的地方可能會在脖子、肩膀、腰，
但是問題在胸椎的活動度，這只是其中個例子
同時也表示動作評估的重要性，痛的地方往往不是根源，是結果🌋
_
你想知道怎麼改善胸椎活動度嗎？
手舉起來讓我知道🙋🏻♂️🙋🏻♀️🙋
_
#動作 #動作分析 #動作改善 #矯正 #矯正女子 #骨盤矯正 #小顔矯正 #猫背矯正 #産後骨盤矯正 #美容矯正 #o脚矯正 #肋骨矯正 #肋骨 #背肌 #背筋 #猫背 #背中痛い #肩膀 #肩 #肩こり解消 #肩甲骨 #肩こり改善 #運動 #運動女孩 #健身 #健身女孩 #健身房 #籃球 #籃球訓練 #排球
「ウェブ心理塾セミナー祭り２０１６」まで、あと２日に迫りました。
本日までに、申し込まれた方には、昨年のセミナー動画約４時間がプレゼン
トされるという、「事前入金割引」があります。
１,０００円でセミナー受講し放題。
それでどんなセミナーが受講できるのか。
この肝心な情報をまだ、紹介していませんでした。
あなたが受講できる全２０本のセミナータイトルはコチラ。
(1)「自己成長が猛烈に加速する！ アウトプット勉強法
樺沢 紫苑 (精神科医・作家)
(2)「ビジネスにもダイエットにも成功できる「こころの器」のつくり方」
小林 一行 (メンタルダイエットコーチ)
(3)「今さら聞けない人のためのスマホ写真の撮り方のポイント」
山中 研吾 (まごころ写真家)
(4)「伝わる！信頼される！共感される！究極の話し方３つのルール」
宮川 晴代 HARU (声・話し方の専門家)
(5)「相続が始まってからに慌てないために
・・・相続開始前からできること」
桐ケ谷 淳一 (司法書士・行政書士)
(6)「鯉のぼりの意味って説明できますか？なるほど陰陽五行！」
桜井 勝巳 (ISD個性心理学マスターインストラクター)
(7)「あなたの人生を激変させる３人の神様を調べる方法」
白鳥 詩子 (神社ガール)
(8)「たった3分で集客率が30%あがる『お金と人を呼ぶ表情』の作り方」
出口 アヤ (セルフエステ第一人者)
(9)「どんな人にもピンとくる教え方 たった3つのコツ」
佐々木 恵 (教育コンサルタント)
(10)「世界No. 1営業マンが教える ！ 常識外れな営業法！」
財津 優 (世界No.1営業マン)
(11)「自分だけの市場をデザインして独占利益を得る最新経営術
（国際会議報告）」
島 青志 (ソーシャルビジネスコンサルタント)
(12)「努力しなくても英語が読める！ 夢の無料アプリ体感セミナー」
藤田 より道 (スマホ無料アプリ「英読」開発者)
(13)「脳の仕組みを知るだけ！覚えられる＆忘れない記憶のコツ」
西澤 ロイ (イングリッシュ・ドクター)
(14)「ガンバらない！最強継続方法！」
愛甲 昌信 (継続マスター)
(15)「究極のアウトプット術！ 講師になって出版する方法」
樺沢 紫苑 (精神科医・作家)
【美容健康部門】
(16)「誰でもカンタン！0.15秒で仕事効率＆目ヂカラアップ！
究極のアロマ術」
小野 江里子 (アロマスクール＆サロン「イシス」代表)
(17)「カンタン・セルフ！一瞬で自律神経を整える」
山崎 和子 (イヤーセラピスト)
(18)「ひきこもりの社会復帰の５ステップ」
石和 実 (ひきこもりカウンセラー)
(19)「小顔・美脚セルフO脚矯正・しなやかな体を広める仲間募集」
中村 弘志 (一般社団法人 小顔プロタッチ協会 代表理事)
(20)「あなたの「言葉」が、病気を解消！「病気になる言葉」「病気を解消
する言葉」」
澤田 俊天 (からだ言葉セラピー創始者)
ということで、参加しないと損するレベル。
「ウェブ心理塾セミナー祭り2016」
１１月１９日(土)１３時半から
参加費１,０００円
お申込みは、コチラから。
https://www.event-form.jp/event/1222/p0MW
#Koyamasouta #小山壮太 #からだ工房
Become sleepy ASMR: Challenge Adjust＆ Massage Relaxation exercise
Japanese Massage ＆ ASMR =with Chiropractic and stretch
Let's go Prank ,Challenge to change
hip up exercise beautiful body make ・size down・bust up stretch ・detox diet
マッサージ 足つぼ 整体 肩こり 腰痛 ボキボキ整体 美容整体 骨盤矯正 小顔 この辺のワードで注目されるように頑張っています！！
★このチャンネルはキャリア３０年の整体師、小山壮太（こやまそうた）がお送りする整体教育チャンネルである。出演するモデルは小山壮太が厳選したお気に入りの美人モデルを採用し、テーマを疲労回復、ストレス発散、美容向上、精力増大、ASMR、切れの悪いオヤジギャグ、どさくさ紛れの焼肉ナンパとあらゆる要素を複合した究極のリラクゼーション教育バラエティと設定している。
チャンネル登録をしてくださってる皆さん。いつも動画を見てくれてありがとうございます。
まだの方は是非、、
◆小山壮太のチャンネル登録はこちら↓Please subscribe to channel !
https://www.youtube.com/user/koyamasouta/
小山壮太のサブチャンネル登録はこちら↓The second Channel Please subscribe to channel !
https://www.youtube.com/channel/UCIYtVfPvKeYSZtYJIEPSYZg/
◆ツイッター↓
https://twitter.com/koyamasouta
◆インスタグラム↓
https://www.instagram.com/koyamasota_seitai_variety/
◆メール↓
info@koyamaseitai.com
★YouTuberさんへ
バラエティーのド定番「足つぼ、整体動画」でボクとコラボしませんか？
YouTuberとしてあなたの動画がバズるよう全力で対応させていただきます！
YouTubeのネタにこまったら連絡下さい、！！
お待ちしてまーす。
★メディア（テレビ、ラジオ、雑誌）の皆様へ
最大限協力させていただきますので、
仮り押さえでよいので日程を下さい。
普通の施術/ リアクション/ 別の企画/ なのか教えて下さい
スタジオ/ 別の現場/ 来店頂ける/ 別館で私以外のスタッフ/ ご希望を下さい
その他ご要望がありましたらお伝え下さい
★仕事
愛知県名古屋市中区栄3丁目で整体を行っているからだ工房の小山壮太（こやまそうた）です。キャリア30年のベテランです。肩こり・腰痛など一般的な治療から骨盤矯正・O脚矯正・小顔矯正・ダイエット・生活習慣病まで幅広く対応します。
本館◆からだ工房 名古屋栄本店↓
http://www.koyamaseitai.com/
別館◆からだ工房 名古屋栄5丁目店↓
http://www.koyamaseitai.com/bk/
★動画内で行われている「足つぼ」とは？
中国最古の医学書「黄帝内経」の中にもこれに関連した記載がある歴史的な健康法のひとつです。
中国では全身に経絡というエネルギーの道筋があるという考えがあり「足つぼ」はそこにある「つぼ」に注目。
「つぼ」を刺激することで身体不調の部分にアプローチするという健康法が生まれました。
台湾などでは英国由来のリフレクソロジーと融合。
そして日本では台湾式とふくらはぎやアキレス腱のリンパ節流しを組み合わせたような独自の技術としても発展している人気の健康法です。
★この動画に関する注意事項と説明
①足つぼ、整体マッサージ等の施術について
施術にあたっては医師、薬剤師の指導、方言を第一とし、安全に細心の注意を払った上で撮影を行っております。
この動画内の施術は痛みを伴う侵襲的な外科治療や美容目的の処置ではなく、あくまでリラクゼーションサービスを表現したフィクションです。
また、危険に見えるシーンに関してもエンターテイメント作品としての演出上の行為です。決して真似しないで下さい。
②動画内での発言や会話、企画構成について
この動画で表現されている発言や会話は脚本家による台本であり登場人物は全て20歳以上のエキストラです。
企画に基づいたフィクションですので内容を真に受けないようお願いします。
主演：小山壮太
#Koyamasouta #小山壮太 #からだ工房
Become sleepy ASMR: Challenge Adjust＆ Massage Relaxation exercise
Japanese Massage ＆ ASMR =with Chiropractic and stretch
Let's go Prank ,Challenge to change
hip up exercise beautiful body make ・size down・bust up stretch ・detox diet
マッサージ 足つぼ 整体 肩こり 腰痛 ボキボキ整体 美容整体 骨盤矯正 小顔 この辺のワードで注目されるように頑張っています！！
★このチャンネルはキャリア３０年の整体師、小山壮太（こやまそうた）がお送りする整体教育チャンネルである。出演するモデルは小山壮太が厳選したお気に入りの美人モデルを採用し、テーマを疲労回復、ストレス発散、美容向上、精力増大、ASMR、切れの悪いオヤジギャグ、どさくさ紛れの焼肉ナンパとあらゆる要素を複合した究極のリラクゼーション教育バラエティと設定している。
チャンネル登録をしてくださってる皆さん。いつも動画を見てくれてありがとうございます。
まだの方は是非、、
◆小山壮太のチャンネル登録はこちら↓Please subscribe to channel !
https://www.youtube.com/user/koyamasouta/
小山壮太のサブチャンネル登録はこちら↓The second Channel Please subscribe to channel !
https://www.youtube.com/channel/UCIYtVfPvKeYSZtYJIEPSYZg/
◆ツイッター↓
https://twitter.com/koyamasouta
◆インスタグラム↓
https://www.instagram.com/koyamasota_seitai_variety/
◆メール↓
info@koyamaseitai.com
★YouTuberさんへ
バラエティーのド定番「足つぼ、整体動画」でボクとコラボしませんか？
YouTuberとしてあなたの動画がバズるよう全力で対応させていただきます！
YouTubeのネタにこまったら連絡下さい、！！
お待ちしてまーす。
★メディア（テレビ、ラジオ、雑誌）の皆様へ
最大限協力させていただきますので、
仮り押さえでよいので日程を下さい。
普通の施術/ リアクション/ 別の企画/ なのか教えて下さい
スタジオ/ 別の現場/ 来店頂ける/ 別館で私以外のスタッフ/ ご希望を下さい
その他ご要望がありましたらお伝え下さい
★仕事
愛知県名古屋市中区栄3丁目で整体を行っているからだ工房の小山壮太（こやまそうた）です。キャリア30年のベテランです。肩こり・腰痛など一般的な治療から骨盤矯正・O脚矯正・小顔矯正・ダイエット・生活習慣病まで幅広く対応します。
本館◆からだ工房 名古屋栄本店↓
http://www.koyamaseitai.com/
別館◆からだ工房 名古屋栄5丁目店↓
http://www.koyamaseitai.com/bk/
★動画内で行われている「足つぼ」とは？
中国最古の医学書「黄帝内経」の中にもこれに関連した記載がある歴史的な健康法のひとつです。
中国では全身に経絡というエネルギーの道筋があるという考えがあり「足つぼ」はそこにある「つぼ」に注目。
「つぼ」を刺激することで身体不調の部分にアプローチするという健康法が生まれました。
台湾などでは英国由来のリフレクソロジーと融合。
そして日本では台湾式とふくらはぎやアキレス腱のリンパ節流しを組み合わせたような独自の技術としても発展している人気の健康法です。
★この動画に関する注意事項と説明
①足つぼ、整体マッサージ等の施術について
施術にあたっては医師、薬剤師の指導、方言を第一とし、安全に細心の注意を払った上で撮影を行っております。
この動画内の施術は痛みを伴う侵襲的な外科治療や美容目的の処置ではなく、あくまでリラクゼーションサービスを表現したフィクションです。
また、危険に見えるシーンに関してもエンターテイメント作品としての演出上の行為です。決して真似しないで下さい。
②動画内での発言や会話、企画構成について
この動画で表現されている発言や会話は脚本家による台本であり登場人物は全て20歳以上のエキストラです。
企画に基づいたフィクションですので内容を真に受けないようお願いします。
主演：小山壮太
#Koyamasouta #小山壮太 #からだ工房
Become sleepy ASMR: Challenge Adjust＆ Massage Relaxation exercise
Japanese Massage ＆ ASMR =with Chiropractic and stretch
Let's go Prank ,Challenge to change
hip up exercise beautiful body make ・size down・bust up stretch ・detox diet
マッサージ 足つぼ 整体 肩こり 腰痛 ボキボキ整体 美容整体 骨盤矯正 小顔 この辺のワードで注目されるように頑張っています！！
★このチャンネルはキャリア３０年の整体師、小山壮太（こやまそうた）がお送りする整体教育チャンネルである。出演するモデルは小山壮太が厳選したお気に入りの美人モデルを採用し、テーマを疲労回復、ストレス発散、美容向上、精力増大、ASMR、切れの悪いオヤジギャグ、どさくさ紛れの焼肉ナンパとあらゆる要素を複合した究極のリラクゼーション教育バラエティと設定している。
チャンネル登録をしてくださってる皆さん。いつも動画を見てくれてありがとうございます。
まだの方は是非、、
◆小山壮太のチャンネル登録はこちら↓Please subscribe to channel !
https://www.youtube.com/user/koyamasouta/
小山壮太のサブチャンネル登録はこちら↓The second Channel Please subscribe to channel !
https://www.youtube.com/channel/UCIYtVfPvKeYSZtYJIEPSYZg/
◆ツイッター↓
https://twitter.com/koyamasouta
◆インスタグラム↓
https://www.instagram.com/koyamasota_seitai_variety/
◆メール↓
info@koyamaseitai.com
★YouTuberさんへ
バラエティーのド定番「足つぼ、整体動画」でボクとコラボしませんか？
YouTuberとしてあなたの動画がバズるよう全力で対応させていただきます！
YouTubeのネタにこまったら連絡下さい、！！
お待ちしてまーす。
★メディア（テレビ、ラジオ、雑誌）の皆様へ
最大限協力させていただきますので、
仮り押さえでよいので日程を下さい。
普通の施術/ リアクション/ 別の企画/ なのか教えて下さい
スタジオ/ 別の現場/ 来店頂ける/ 別館で私以外のスタッフ/ ご希望を下さい
その他ご要望がありましたらお伝え下さい
★仕事
愛知県名古屋市中区栄3丁目で整体を行っているからだ工房の小山壮太（こやまそうた）です。キャリア30年のベテランです。肩こり・腰痛など一般的な治療から骨盤矯正・O脚矯正・小顔矯正・ダイエット・生活習慣病まで幅広く対応します。
本館◆からだ工房 名古屋栄本店↓
http://www.koyamaseitai.com/
別館◆からだ工房 名古屋栄5丁目店↓
http://www.koyamaseitai.com/bk/
★動画内で行われている「足つぼ」とは？
中国最古の医学書「黄帝内経」の中にもこれに関連した記載がある歴史的な健康法のひとつです。
中国では全身に経絡というエネルギーの道筋があるという考えがあり「足つぼ」はそこにある「つぼ」に注目。
「つぼ」を刺激することで身体不調の部分にアプローチするという健康法が生まれました。
台湾などでは英国由来のリフレクソロジーと融合。
そして日本では台湾式とふくらはぎやアキレス腱のリンパ節流しを組み合わせたような独自の技術としても発展している人気の健康法です。
★この動画に関する注意事項と説明
①足つぼ、整体マッサージ等の施術について
施術にあたっては医師、薬剤師の指導、方言を第一とし、安全に細心の注意を払った上で撮影を行っております。
この動画内の施術は痛みを伴う侵襲的な外科治療や美容目的の処置ではなく、あくまでリラクゼーションサービスを表現したフィクションです。
また、危険に見えるシーンに関してもエンターテイメント作品としての演出上の行為です。決して真似しないで下さい。
②動画内での発言や会話、企画構成について
この動画で表現されている発言や会話は脚本家による台本であり登場人物は全て20歳以上のエキストラです。
企画に基づいたフィクションですので内容を真に受けないようお願いします。
主演：小山壮太
o脚矯正 在 O腿型、扁平怎麼辦？馬上學會自我矯正六大招 - YouTube 的推薦與評價
影片重點///(一)：X腿型、 O 腿型自我檢測方法(二)：X腿型、 O 腿型、扁平足形成解說(三)：X腿型、 O 腿型、扁平足改善方式影片中介紹的三招其實有越來越 ... ... <看更多>